زانو درد یکی از درد های رایج با افزایش سن است که بیشتر در بانوان دیده می شود برای اینکه با افزایش سنتان با این مشکل درگیر نشوید باید به این توصیه ها عمل کنید.
کد خبر: ۵۰۹۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
یک متخصص ارتوپدی با بیان اینکه درد‌های اطراف زانو علل متعددی دارد، گفت: راه‌هایی مانند کاهش وزن، پرهیز از عادت‌های بد نشستن مانند چهار زانو و دو زانو ، تغذیه مناسب که مصرف لبنیات را شامل میشود، می‌تواند به کاهش درد زانو در سنین جوانی کمک کند.
کد خبر: ۵۰۳۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: ترشی‌هایی مانند ماست و دوغ ترش درد زانو را افزایش می‌دهد، اما خوراکی‌هایی مانند توت، زنجبیل، آووکادو، سویا، کلم برگ ضد‌درد‌های طبیعی هستند.
کد خبر: ۴۸۵۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
یک کارشناس حرکات اصلاحی و آسیب‌های ورزشی گفت: روش‌های مختلفی از قبیل تزریق ژن، تزریق اوزن، پی آر پی، و دارو‌های مختلف برای درمان آرتروز زانو پیشنهاد میشود؛ اما درمان ورزشی، کم هزینه تر، کاربردی‌تر و باعث تاخیر در بازگشت این بیماری میشود.
کد خبر: ۴۸۵۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
متخصص ارتوپدی با بیان اینکه سالمندان باید بالا و پایین رفتن از پله‌ها را تا حد امکان محدود کنند و در شرایط خاص از پله‌های استاندارد که ارتفاع کمی دارند، رفت و آمد کنند، گفت: برای جلوگیری از آسیب‌دیدگی زانو ها، رعایت بهداشت زانو ها ضروری است.
کد خبر: ۴۸۰۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
امان از زانو درد، این جمله را بار‌ها و بار‌ها از زبان افراد مسن می‌شنویم. زانو درد یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد به آن مبتلا هستند و روزانه، برای تسکین درد‌های ناشی از زانو درد، مقدار زیادی مسکن می‌خورند.
کد خبر: ۴۷۸۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
بازسازی زانو ها با بافت کانگورویی یک گام به واقعیت نزدیک‌تر شده است و آزمایش‌های انسانی در سال ۲۰۲۴ آغاز میشود.
کد خبر: ۴۷۳۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
دانشمندان دانشگاه باث، زانو ی مصنوعی با پرینتر سه‌بعدی ساختند.
کد خبر: ۴۶۴۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
محققان می‌گویند حتی دوره‌های کوتاه ورزش سبک می‌تواند به میلیون‌ها فرد مبتلا به آرتروز زانو کمک کند تا درد را کاهش داده و دامنه حرکتی شان را بهبود بخشد.
کد خبر: ۴۶۳۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
تیمی مشترک از محققان کانادایی و چینی موفق به ساخت ژل زیست تخریب پذیر جدیدی شدند که در کمک به بهبود غضروف‌های آسیب دیده که برای حرکت زانو و لگن بسیار مهم است، به کار می‌رود.
کد خبر: ۴۶۲۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
تمام افرادی که تجربه انجام عمل جراحی دارند، با این موضوع مواجه شده اند که برای دست کم ۱۲ ساعت قبل از عمل اجازه خوردن غذا ندارند. در ظاهر این موضوع برای عمل‌های جراحی سیستم گوارش منطقی است، اما با توجه به این که این ممنوعیت برای عمل‌های جراحی مانند عمل مفصل زانو نیز اعمال میشود ممکن است از خود بپرسید چرا برای انجام عمل جراحی زانو نباید غذا بخورم؟
کد خبر: ۴۵۶۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
یک متخصص پوست و مو گفت: پوست در ناحیه آرنج و زانو ضخیم شده است و هر کجا که پوست ضخیم شود، تیره رنگ میشود؛ ولی در واقع این تیرگی‌ها با لک اشتباه گرفته میشوند.
کد خبر: ۴۳۹۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
فراموش نکنید که یک پا جلو، یک پا عقب، جسم را بکشید، موقع برداشتن جسم از زمین، از ناحیه کمر خم نشوید و در حالی که یک پا جلو، یک پا عقب باشد، از زانو خم شوید و با فشار زانو ، جسم را بلند کنید.
کد خبر: ۴۳۵۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴
محققان در یک مطالعه جدید، ورزش با میزان بالا و میزان کم را در ۱۸۹ فرد مبتلا به استئوآرتریت زانو مقایسه کردند.
کد خبر: ۴۳۰۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
به این فکر کرده‌اید که چگونه می‌توان از درد زانو جلوگیری کرد؟
کد خبر: ۴۲۵۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
یک محقق ایرانی موفق به طراحی و ساخت دستگاه آزمون تقید و پایداری پروتز زانو شد؛ با این دستگاه جراحان می‌توانند پروتز مناسب بیماران را انتخاب کنند.
کد خبر: ۴۲۴۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۱
به گفته محققان، حدود ۶۲ درصد از مردم پای راست را روی پای چپ می‌اندازند، ۲۶ درصد به شکل مخالف پای چپ را روی راست انداخته و ۱۲ درصد هیچ ترجیحی ندارند.
کد خبر: ۴۲۲۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
کسانی که پای خود را از ناحیه‌ای بین زانو و لگن از دست می‌دهند، به پروتز بالای زانو نیاز دارند.
کد خبر: ۳۸۶۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
تعویض کامل مفصل زانو می‌تواند کیفیت زندگی بیمار را تا حد زیادی بهبود بخشد، اما در ابتدا خود این جراحی تقریبا حدود ۱۳ کیلوگرم زباله تولید می‌کند که حدود نیمی از آن یک خطر زیستی است و برای دفع ایمن نیاز به روشی انرژی‌بَر دارد.
کد خبر: ۲۹۴۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۸
یک جراح ارتوپد در مرکز تخصصی "مایو کلینیکِ" آمریکا می‌گوید: اعمال برخی تغییرات در سبک زندگیِ افرادی که به جراحی تعویض مفصل ران یا زانو اقدام کرده اند ممکن است در بهبود نتیجه عمل اثربخش باشد.
کد خبر: ۲۸۱۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹