اضافه وزن

برچسب ها - اضافه وزن

تاثیر اضافه وزن بر دیابت نوع ۲

اضافه‌وزن و چاقی از مهم‌ترین عوامل خطر دیابت نوع ۲ هستند. اما پژوهش‌ها نشان می‌دهد کاهش وزن چشمگیر — چه از طریق تغییر سبک زندگی، دارو یا جراحی — می‌تواند در برخی بیماران باعث بازگشت قند خون به محدوده طبیعی شود. البته متخصصان تأکید می‌کنند که «بازگشت دیابت» به معنای درمان قطعی نیست و حفظ وزن سالم نقش کلیدی در پایداری این وضعیت دارد.
کد خبر: ۹۳۶۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۶

پزشک در مورد چگونگی مقابله با اضافه وزن توصیه‌هایی ارائه داد.

دکتر کندراخین: اگر اضافه وزن دارید، می‌توانید رژیم غذایی خود را تنظیم کنید.
کد خبر: ۹۳۴۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۴

افزایش اضافه وزن و چاقی میان بزرگسالان نگران کننده شد!

با تغییراتی که در سبک زندگی افراد جامعه ایجاد شده است، امروزه اضافه وزن و چاقی میان بزرگسالان ایرانی از ۳۰ درصد به حدود ۶۰ درصد رسیده است.
کد خبر: ۹۲۹۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۵

با رابطه عجیب افزایش سایز دور کمر و سلامت مغز بیشتر آشنا شوید!

چربی احشایی شکم نه تنها سلامت قلب و کبد را تهدید می‌کند، بلکه با تسریع روند پیری مغز، عملکرد حافظه، استدلال و پردازش اطلاعات را مختل می‌سازد. دانشمندان تاکید دارند که تجمع چربی اطراف اندام‌ها، خطر جدی برای سلامت شناختی است.
کد خبر: ۹۱۴۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱

اگر نگران اضافه وزن در دوران یائسگی هستید از این دو مکمل بی ضرر کمک بگیرید

یائسگی همیشه به معنای افزایش وزن و مشکلات قلبی نیست. پژوهشی تازه نشان می‌دهد که با رعایت رژیم مدیترانه‌ای و مصرف دو مکمل ساده، زنان می‌توانند سطح کلسترول خود را بهبود دهند و شکمی صاف‌تر داشته باشند.
کد خبر: ۹۱۲۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸

اثرات منفی اضافه وزن یا چاقی بر سلامتی!

شیوع چاقی در سراسر جهان در تقریباً ۵۰ سال اخیر بین سال‌های ۱۹۷۵ تا ۲۰۲۲ بیش از سه برابر شده است. مطالعات بی‌شماری در مورد اثرات منفی اضافه وزن یا چاقی بر سلامتی انجام شده است.
کد خبر: ۹۱۰۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۵

فاکتور‌های مهم در ابتلا به کبد چرب که باید بدانید

فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد بزرگسالان گفت: افرادی که اضافه‌وزن، قند خون بالا یا سابقه چربی خون بالا دارند، بیشتر در معرض ابتلا به کبد چرب هستند. این بیماری ممکن است همراه با سایر بیماری‌ها مانند هپاتیت ویروسی، هپاتیت خودایمنی یا کبد چرب الکلی (در مصرف‌کنندگان الکل) نیز مشاهده شود.
کد خبر: ۹۰۹۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۲

شیوع اضافه‌وزن و چاقی در میان دانش‌آموزان!

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به شیوع اضافه وزن و چاقی در دانش‌آموزان، بر لزوم محدوسازی موادغذایی ناسالم در محیط مدارس و همچنین در خانه‌ها توسط والدین تاکید کرد و گفت: اگرچه دستورالعمل پایگاه تغذیه سالم در مدارس در دسترس است اما بررسی‌ها حاکی از آن است که تنها ۲۵ درصد مدارس این دستورالعمل را رعایت کرده و سه‌چهارم مدارس کشور، برنامه‌ بوفه‌های سالم را چندان رعایت نمی‌کنند.
کد خبر: ۹۰۹۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۲

لاغری بیش از حد عمر شما را کوتاه می‌کند

کمی اضافه‌وزن ممکن است عمر شما را کوتاه نکند، اما لاغری بیش از حد می‌تواند.
کد خبر: ۹۰۸۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۱

بهبود حافظه با ۶ کار روتین و ساده

طبیعت‌گردی، کاهش وزن، مصرف امگا ۳، برنامه شلوغ، خواب منظم و نوشیدن آب از روش‌های مؤثر برای بهبود حافظه هستند.
کد خبر: ۹۰۷۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰

۶ راهکار مفید و ساده برای بهبود سلامت مغز

طبیعت‌گردی، کاهش وزن، مصرف امگا ۳، برنامه شلوغ، خواب منظم و نوشیدن آب از روش‌های مؤثر برای بهبود حافظه هستند.
کد خبر: ۹۰۷۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰

حذف صبحانه از وعده‌های غذایی باعث اضافه وزن می‌شود؟

از کودکی شنیده‌ایم که «صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است» و حذف آن به معنای چاقی حتمی. اما آیا این باور ریشه‌ای علمی دارد یا تنها میراثی از توصیه‌های قدیمی است؟ در دنیای پرمشغله امروز که بسیاری از ما فرصت صبحانه خوردن نداریم، این سوال بیش از پیش اهمیت پیدا می‌کند: آیا واقعاً صبحانه نخوردن، راه میانبر چاقی است؟
کد خبر: ۹۰۷۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۹

پزشک توضیح می‌دهد که چرا وزن اضافی هنگام دویدن "از بین نمی‌رود"

WellnessPulse: افزایش اشتها هنگام دویدن ممکن است مانع کاهش وزن شود
کد خبر: ۸۹۷۹۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۴

اضافه وزن و چاقی ریسک ابتلا به دیسک کمر را زیاد میکند!

فلوشیپ درد گفت: اضافه وزن و چاقی، نوع شغل، ژنتیک خانوادگی و مصرف دخانیات از عوامل موثری هستند که ریسک ابتلا به دیسک کمر را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۸۸۹۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱

دانشمندان هندی محصولی را معرفی کردند که می‌تواند با سرطان و اضافه وزن مبارزه کند

تیمی از دانشمندان پزشکی هند کشف جالبی در مورد دانه‌های کتان انجام داده‌اند. این دانه‌های کوچک، اما قدرتمند، گنجینه‌ای از فواید سلامتی هستند که بسیار فراتر از فواید قلبی عروقی شناخته شده آنها می‌باشند.
کد خبر: ۸۸۸۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰

چرا آقایان باید مراقب افزایش وزن شان باشند؟

یک متخصص ارولوژی گفت: چاقی و اضافه وزن ریسک ابتلا به سرطان پروستات را در مردان افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۸۵۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۶

اضافه وزن خطر ابتلا به سرطان پروستات را در مردان تشدید میکند!

یک متخصص ارولوژی گفت: چاقی و اضافه وزن ریسک ابتلا به سرطان پروستات را در مردان افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۸۱۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰

چرا به درد سیاتیک مبتلا می‌شویم؟

دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران گفت: بی‌تحرکی، اضافه وزن و چاقی، سن بالا، نوع شغل، مصرف دخانیات و رانندگی مداوم از عوامل مؤثری هستند که ریسک ابتلاء به درد سیاتیک را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۸۷۳۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸

دلایل روان شناختی پر خوری و اعتیاد به غذا خوردن اضافی

در دنیای امروز، اضافه‌وزن و چاقی دیگر فقط یک مسئله ظاهری نیست، بلکه به مشکلی مهم در سلامت عمومی تبدیل شده است – چاقی به‌سرعت در حال گسترش است و آمار‌ها نشان می‌دهند در آینده‌ای نه‌چندان دور، بیش از نیمی از مردم دنیا دچار اضافه‌وزن خواهند بود.
کد خبر: ۸۷۱۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵

JCEM: عادات خوب خواب برای بزرگسالان دارای اضافه وزن مهم است

یک مطالعه جدید از دانشگاه بهداشت و علوم اورگان، پیامد‌های منفی سلامتی را برای افراد دارای اضافه وزن که سیگنال‌های خواب بدن خود را در شب نادیده می‌گیرند، با برخی تفاوت‌ها بین مردان و زنان، یافته است. این مطالعه در مجله غدد درون ریز و متابولیسم بالینی منتشر شده است.
کد خبر: ۸۷۱۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹