برچسب ها - پوکی استخوان

پوکی استخوان در جهان چند نفر را مبتلا میکند؟

مدیر گروه پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: بر اساس تحقیقات انجام شده درجهان، از هر ۳ خانم یک نفر و از هر ۵ آقا یک نفر در سن بالای ۵۰ سال مبتلا به پوکی استخوان می‌شوند.
کد خبر: ۷۰۵۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶

پوکی استخوان درد ندارد!

سرعت تشکیل استخوان در بدن‌ هر انسانی تا سن ۳۰ تا ۳۵ سالگی، بیشتر از تحلیل آن است. با بالاتر رفتن سن فرد، این مکانیسم برعکس می‌شود، یعنی سرعت تحلیل استخوان فرد بیشتر از سرعت تشکیل آن می‌شود. برای همین بسیار مهم است، که افراد تا قبل از این سنین به حداکثر حجم استخوانی استاندارد برسند. سرعت تشکیل استخوان در بدن‌ هر انسانی تا سن ۳۰ تا ۳۵ سالگی، بیشتر از تحلیل آن است. با بالاتر رفتن سن فرد، این مکانیسم برعکس می‌شود، یعنی سرعت تحلیل استخوان فرد بیشتر از سرعت تشکیل آن می‌شود. برای همین بسیار مهم است، که افراد تا قبل از این سنین به حداکثر حجم استخوانی استاندارد برسند.
کد خبر: ۷۰۵۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵

چه افرادی بیشتر مستعد پوکی استخوان هستند؟

سرعت تشکیل استخوان در بدن هر انسانی تا سن ۳۰ تا ۳۵ سالگی، بیشتر از تحلیل آن است. با بالاتر رفتن سن فرد، این مکانیسم برعکس می‌شود، یعنی سرعت تحلیل استخوان فرد بیشتر از سرعت تشکیل آن می‌شود. برای همین بسیار مهم است، که افراد تا قبل از این سنین به حداکثر حجم استخوانی استاندارد برسند.
کد خبر: ۷۰۴۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴

پوکی استخوان چه نشانه‌ای دارد؟

یک متخصص داخلی و فلوشیپ غدد گفت: سرعت تشکیل استخوان در بدن هر انسانی تا سن ۳۰ تا ۳۵ سالگی، بیشتر از تحلیل آن است. با بالاتر رفتن سن فرد، این مکانیسم برعکس می‌شود، یعنی سرعت تحلیل استخوان فرد بیشتر از سرعت تشکیل آن می‌شود. برای همین بسیار مهم است، که افراد تا قبل از این سنین به حداکثر حجم استخوانی استاندارد برسند.
کد خبر: ۷۰۳۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳

پوکی استخوان سراغ چه کسانی میرود؟

پوکی استخوان بیماری است که هم کمیت و هم کیفیت استخوان‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد. به بیان دیگر در این حالت نه تنها بافت و چگالی استخوانی کم می‌شود، بلکه آن نظمی که در حالت عادی بافت شناسی استخوان داریم، هم آسیب می‌بیند. این موضوع فرد را مستعد شکستگی استخوان می‌کند.
کد خبر: ۷۰۳۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲

با مصرف این خوراکی‌ها از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری کنید

آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند.
کد خبر: ۷۰۳۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲

با این میوه بهشتی ۳ بیماری و مشکل اساسی را درمان کنید

انجیر از زمان‌های قدیم با سلامتی و فراوانی مرتبط بوده است. این میوه به صورت نمادین به دیمتر، الهه کشاورزی و باروری یونان، و همچنین به خدای باکوس در روم باستان تقدیم می‌شد. قبل از اینکه شکر رایج شود، انجیر‌ها معمولاً برای شیرین کردن دسر‌ها استفاده می‌شد.
کد خبر: ۷۰۲۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹

این افراد زمینه ابتلا به پوکی استخوان را دارند!

یک متخصص داخلی و فلوشیپ غدد گفت: سرعت تشکیل استخوان در بدن هر انسانی تا سن ۳۰ تا ۳۵ سالگی، بیشتر از تحلیل آن است. با بالاتر رفتن سن فرد، این مکانیسم برعکس می‌شود، یعنی سرعت تحلیل استخوان فرد بیشتر از سرعت تشکیل آن می‌شود. برای همین بسیار مهم است، که افراد تا قبل از این سنین به حداکثر حجم استخوانی استاندارد برسند.
کد خبر: ۷۰۰۸۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶

اگر نمیخواهید پوکی استخوان بگیرید، بخوانید!

زمانی که ما جوان هستیم، سرعت ساخت و بازسازی سلول‌های جدید از تجزیه آنها بیشتر است و به این ترتیب تراکم استخوان هم افزایش می‌یابد. اما با بالا رفتن سن، سرعت تخریب سلول‌ها بیشتر از بازسازی آن می‌شود و به همین دلیل تراکم استخوان‌ها کم شده و فرد به پوکی استخوان مبتلا می‌شود.
کد خبر: ۶۹۷۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰

توصیه‌های مهم برای پیشگیری از پوکی استخوان در سنین بالا

۳۷ درصد از زنان بالای ۵۰ سال، ۴۲ درصد زنان بالای ۶۰ سال و ۲۴ درصد آقایان بالای ۵۰ سال در ایران دچار پوکی استخوان هستند.
کد خبر: ۶۹۷۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹

دندان‌ها سرنخ‌هایی از خطر ابتلا به پوکی استخوان در اختیار شما قرار میدهند!

پوکی استخوان که نشانه کاهش تراکم و استحکام استخوان‌ها است معمولا با افزایش سن نمود پیدا می‌کند. بسیاری از افراد تا وقتی دچار شکستگی استخوان نشوند از ابتلا به آن بی‌خبرند. با این حال وری‌ول‌هلت گزارش می‌دهد که دندان‌ها سرنخ‌هایی از خطر ابتلا به پوکی استخوان می‌دهند و به کمک آنها می‌توان علائم هشداردهنده را پیش از شکستگی و صدمات بیشتر شناسایی کرد.
کد خبر: ۶۹۴۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴

برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان چی بخوریم؟

خم شدن، افتادن، زمین خوردن و در موارد شدید حتی سرفه نیز باعث شکستن استخوان می‌شود.
کد خبر: ۶۹۳۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱

موثرترین راه برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان چیست؟

پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است، افرادی که زمینه خانوادگی دارند امکان ابتلا به این بیماری در آنها بیشتر است. تشخیص این بیماری از طریق اسکن سنجش تراکم استخوان امکانپذیر است.
کد خبر: ۶۹۳۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۱

این دسته از افراد بیشتر در معرض پوکی استخوان هستند!

پوکی استخوان یکی از بیماری‌های خطرناک و شایع است که برخی افراد با داشتن علائم زیر بسیار بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند.
کد خبر: ۶۹۰۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶

چاقی و پوکی استخوان چه ارتباطی دارند؟

پوکی استخوان یکی از بیماری‌های خطرناک و شایع است که برخی افراد با داشتن علائم زیر بسیار بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند.
کد خبر: ۶۹۰۳۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵

چگونه میتوانیم از بروز پوکی استخوان جلوگیری کنیم؟

بسیاری از عواملی که منجر به بروز پوکی استخوان می‌شود قابل اصلاح است. می‌توان با اصلاح سبک زندگی از بروز پوکی استخوان پیشگیری و یا در صورت ابتلا، عوارض آن از جمله شکستگی را کنترل کرد.
کد خبر: ۶۸۷۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰

نوشیدن قهوه با معده خالی باعث پوکی استخوان میشود!

نوشیدن قهوه با معده خالی در اول صبح ضرر‌های زیادی برای سلامت جسمی و روانی شما دارد.
کد خبر: ۶۸۶۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸

خوشمزه‌ترین راه درمان پوکی استخوان را بشناسید

نکته جالب این است که خواص آلو سیاه از جمله میوه‌هایی است که انسان‌ها در قرن‌ها پیش از آن تغذیه می‌کردند. این میوه شامل انواع مختلفی از جمله آلو بخارا، آلو آنجلا، آلو زرد و… است.
کد خبر: ۶۸۳۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱

با شایع‌ترین علت پوکی استخوان آشنا شوید

ویتامینی که کمبود آن سبب پوکی استخوان می‌شود را بشناسید.
کد خبر: ۶۸۰۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶

درصورت کمبود این ویتامین در بدن، پوکی استخوان به سراغتان می‌آید!

با تامین ویتامین K مورد نیاز بدنتان به سلامت استخوان‌ها کمک کنید.
کد خبر: ۶۷۹۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵