برچسب ها - آب

گنجاندن بعضی خوراکی‌ها در رژیم غذایی برای تامین آب بدن

روزه‌داری با کاهش آب بدن همراه است که در شرایط هوای گرم و مرطوب تشدید می‌شود. در این حالت علائمی مانند سردرد، سرگیجه، خشکی پوست، تشنگی شدید و خستگی بروز پیدا می‌کند. در کنار نوشیدن آب و مایعات کافی در فاصله افطار تا سحر، گنجاندن بعضی خوراکی‌ها نیز در تامین آب بدن موثر هستند و تاثیر خوبی در جلوگیری از احساس تشنگی دارند.
کد خبر: ۴۳۱۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

زمین به تنهایی منابع آب خود را تولید کرده است

برخلاف داده‌های پژوهش‌های اخیر مبنی بر نقش سیارک‌ها در آوردن آب از فضا به زمین، یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که سیارک‌ها نقشی در این فرآیند نداشته‌اند و زمین خودش آب را تولید کرده است.
کد خبر: ۴۳۱۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶

چند تمرین ورزشی برای عضله سازی و تناسب اندام در استخر

هنگامی که صحبت از ساخت عضلات خالص، سوزاندن چربی و رسیدن به اهداف تناسب اندام می‌شود، ممکن است آب بهترین ابزار ورزشی باشد که قبلاً از آن استفاده نکرده‌اید. آیا تا به حال تمرینات آب ی را امتحان کرده‌اید؟ مطلب امروز درباره چیز‌هایی است که باید برای شروع این تمرینات بدانید.
کد خبر: ۴۳۰۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵

تراز آب دریاچه ارومیه افزایش یافت

حجم ورود آب به دریاچه ارومیه از خط انتقال تونل کانی سیب و رودخانه گدار از ۳۵ مترمکعب در ثانیه فراتر رفته و با تداوم بارش‌ها تراز آب این دریاچه افزایش یافت.
کد خبر: ۴۳۰۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

مصرف مکمل‌های ملاتونین یک روش عمومی برای تقویت ذخیره طبیعی آن در بدن

مصرف مکمل‌های ملاتونین یک روش عمومی برای تقویت ذخیره طبیعی آن در بدن است. این مکمل‌ها عموما ایمن و بی خطر بوده و باعث وابستگی و شکل گیری عادت نمی‌شوند، اما می‌توانند در برخی دارو‌های تجویزی تداخل ایجاد کنند و ممکن است باعث بروز عوارض جانبی مثل سردرد، تهوع، خواب آلودگی و سرگیجه شوند.
کد خبر: ۴۳۰۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

آیا دوش آب سرد روشی اثر بخش برای درمان آکنه است؟

به غیر از توصیه‌های استاندارد مراقبت از پوست، موارد بسیار زیاد دیگری وجود دارد که با یک جستجوی ساده در اینترنت می‌توانید به عنوان راه کار‌هایی برای درمان آکنه ببینید و البته تا حدی منطقی است –، زیرا آکنه در هر فردی متفاوت است و اغلب برای رسیدن به بهترین نتیجه، نیاز به آزمون و خطا دارد. اما در بین همه این درمان‌های خانگی، برخی از آن‌ها اعتبار بیشتری دارند. برای مثال، تاثیرگذاری نوشیدن چای نعناع اثبات شده است، در حالی که استفاده از خمیر دندان به عنوان روشی برای درمان لک‌ها بیش از آنکه مفید باشد، ضرر دارد.
کد خبر: ۴۳۰۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

راه‌های سالم برای هیدراته ماندن بدن و جبران آب مورد نیاز

نوشیدن مرتب و به اندازه کافی آب در روز، یکی از مهم‌ترین کار‌ها برای حفظ سلامتی است، اما نوشیدن روزانه آب کافی و هیدراته ماندن، برای بسیاری سخت و ناخوشایند است. چه باید کرد؟
کد خبر: ۴۳۰۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

مناطق جنوب، جنوب شرق و غرب لرستان در معرض سیل قرار دارند

مدیرکل هواشناسی لرستان گفت: بر اساس نقشه‌های هواشناسی مناطق جنوب، جنوب شرق و غرب استان بیشتر در معرض سیل قرار دارند.
کد خبر: ۴۳۰۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳

علائم خطوط مقدس هیروگلیف مصری چیست؟

معنی کلمه هیروگلیف، حکاکی مقدس است. اما این نام درستی برای نوشته‌های قدیمی مصر نمی‌باشد؛ و فقط به این جهت این اسم روی آن گذارده شد که وقتی اولین بار یونانیان قدیم آنرا دیدند، تصور کردند نوشته‌های مزبور به وسیله‌ی کاهنان برای منظور‌های مقدسی حک گشته اند.
کد خبر: ۴۳۰۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳

هشدار نسبت به شدت سیلاب طی ساعات آینده

سخنگوی صنعت آب کشور احتمال وقوع سیلاب شدید طی امروز و دو روز آینده را برای برخی مناطق کشور جدی دانست و به ساکنان و بهره برداران حواشی رودخانه‌ها در این زمینه هشدار داد.
کد خبر: ۴۲۹۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳

سی‌سخت از تنش آب ی خارج شد

فرماندار شهرستان دنا گفت: با اقدامات انجام شده در دولت سیزدهم شامل اصلاح شبکه و اجرای پروژه‌های جدید، شهر سی‌سخت از تنش آب ی خارج شد.
کد خبر: ۴۲۹۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲

طرز تهیه پوره موز با شیر مادر برای نوزادان +نکات مهم

موز مانند آووکادو، دارای بافت صاف و نرم است که خوردن آن برای نوزادان راحت است. بهترین روش طرز تهیه پوره موز برای کودکان ببینید. پوره موز را به تنهایی یا با دیگر سبزیجات یا حبوبات مناسب برای کودکان سرو کنید.
کد خبر: ۴۲۹۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲

تاثیر آب بر جلوگیری از بیماری‌های کلیوی

یک جراح کلیه و مجاری ادراری، در ارتباط با اهمیت آب بدن، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۴۲۹۴۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲

سد گلورد آب گیری می‌شود

جانشین دفتر بهره‌برداری و نگهداری از تأسیسات آب ی و برقابی شرکت آب منطقه‌ای مازندران با اشاره به اینکه آب گیری سدگلورد امسال آغاز می‌شود، گفت: درحال حاضر آب گیری کامل سد گلورد به‌دلیل قطع راه دسترسی امکان‌پذیر نیست و بعد از حل پل آب گیری سد انجام می‌شود.
کد خبر: ۴۲۹۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱

در طب سنتی آب خوردن بعد از رابطه چه مضراتی دارد؟

درباره آب خوردن بعد از ارضا شدن نظرات ضد و نقیض زیادی وجود دارد، ولی آیا آب خوردن بعد از رابطه جنسی و ارضا شدن برای بدن مفید است یا مضر؟ در این مقاله به طور کامل اشاره شده است.
کد خبر: ۴۲۹۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱

اهمیت آب و کمبود آن در بدن

یک جراح کلیه و مجاری ادراری، در ارتباط با اهمیت آب بدن، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۴۲۸۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱

دستور تهیه پوره توت فرنگی خوشرنگ و خوشمزه برای نوزادان

توت فرنگی میوه‌ای سرشار از ویتامین‌های B و C است و از این جهت برای نوزادان بزرگتر از ۹ ماه مناسب می‌باشد. طرز تهیه پوره توت فرنگی را ببینید. می‌توانید از توت فرنگی تازه یا یخ زده استفاده کنید.
کد خبر: ۴۲۸۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰

برداشت ۲۳ هزار تن محصولات جالیزی از مزارع شهرستان بمپور

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان بمپور گفت: برداشت هندوانه و خربزه از اواسط فروردین ماه و از سطح بیش از ۷۰۰ هکتار از مزارع شهرستان آغاز و تا اوایل خردادماه ادامه می‌یابد.
کد خبر: ۴۲۸۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰

مقابله با انشعاب‌های غیرمجاز آب در البرز شدت می‌گیرد

مدیرعامل آب فای البرز گفت: برخورد و مقابله با انشعاب‌های آب غیرمجاز در البرز با جدیت و شدت بیشتر انجام می‌شود.
کد خبر: ۴۲۸۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹

«بازار آب » قزوین؛ راهی برای بهبود وضعیت منابع آب

استاندار قزوین گفت: ارتقای بهره‌وری مصرف منابع آب با اجرای طرح بازار آب در حال انجام است، البته موضوعات دیگری مانند اصلاح الگوی کشت هم باید دنبال شود تا هم شاهد افزایش درآمد کشاورزان و هم شاهد بهبود وضعیت اقتصادی باشیم.
کد خبر: ۴۲۸۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹