در روز‌هایی که افراد به دلیل جنگ مجبورند به ناچار زمان بیشتری را در خانه سپری کنند، کاهش تحرک به یکی از چالش‌های اصلی سلامت تبدیل می‌شود. در چنین شرایطی، انتخاب مواد غذایی سبک و کم‌کالری اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند؛ لذا دسر‌ها و سالاد‌های رژیمی می‌توانند جایگزین مناسبی برای تنقلات پرکالری باشند.
کد خبر: ۱۰۳۱۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۰
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در توضیح راهکار‌های تغذیه‌ای برای کنترل فشارخون در شرایط جنگی، گفت:در دوران جنگ و ماندن طولانی‌مدت مردم در منازل، مصرف تنقلاتی مانند اسنک‌ها، تخمه و مواد غذایی صنعتی افزایش می‌یابد و این موضوع می‌تواند به دلیل نمک بالای این محصولات، باعث بالا رفتن فشارخون شود.
کد خبر: ۱۰۳۱۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۹
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت توصیه‌های تغذیه‌ای برای کاهش خطر افزایش فشارخون را بیان کرد.
کد خبر: ۱۰۳۱۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۹
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در توضیح راهکار‌های تغذیه‌ای برای کنترل فشارخون در شرایط جنگی، گفت: در دوران جنگ و ماندن طولانی‌مدت مردم در منازل، مصرف تنقلاتی مانند اسنک‌ها، تخمه و مواد غذایی صنعتی افزایش می‌یابد و این موضوع می‌تواند به دلیل نمک بالای این محصولات، باعث بالا رفتن فشارخون شود.
کد خبر: ۱۰۳۰۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۹
یکی از مهم‌ترین مسائلی که هر کسی باید در درازای روز آن را انجام دهد داشتن یک روتین پوستیست.
کد خبر: ۱۰۲۹۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۶
در شرایط بحران و مواجهه با اضطراب، انتخاب صحیح مواد غذایی برای آرامش بخشی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. در چنین شرایطی انواع لبنیات مانند شیر گرم و ماست‌های پروبیوتیک، از جمله مواد غذایی موثر در بهبود سلامت بدن در برابر اضطراب محسوب می‌شود؛ همچنین مواد غذایی حاوی امگا ۳ مانند ماهی، سویا، گردو یا سبزی خرفه از جمله دیگر مواد غذایی است که می‌تواند در سلامتی ما در این روز‌ها موثر باشد.
کد خبر: ۱۰۲۷۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۲
به گزارش سبک ایده آل به نقل از آرگا، در صورتی که به دنبال غذای مقوی برای تقویت کودک کم وزن هستید خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد می‌کنیم. چون که پیشنهادات ویژه‌ای برای تغذیه کودکان داریم. در صورتی فرزندتان بدغذا است حتما همیشه به دنبال تغذیه کودک و غذای کودک می‌به گزارش سبک ایده آل به نقل از آرگا، در صورتی که به دنبال غذای مقوی برای تقویت کودک کم وزن هستید خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد می‌کنیم. چون که پیشنهادات ویژه‌ای برای تغذیه کودکان داریم. در صورتی فرزندتان بدغذا است حتما همیشه به دنبال تغذیه کودک و غذای کودک می‌گردید.
کد خبر: ۱۰۲۷۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۲
متخصصان علوم اعصاب هشدار می‌دهند که فراموشی همواره نشانه آلزایمر یا زوال عقل نیست، اما می‌تواند زنگ خطری برای سلامت مغز باشد.
کد خبر: ۱۰۲۶۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۱
استادیار گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با هدف پشتیبانی از کادر درمان در شرایط اضطراری، راهنمای «تغذیه انترال در شرایط جنگ و بحران» را تدوین کرده است.
کد خبر: ۱۰۲۶۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۱
استادیار گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با هدف پشتیبانی از کادر درمان در شرایط اضطراری، راهنمای «تغذیه انترال در شرایط جنگ و بحران» را تدوین کرده است.
کد خبر: ۱۰۲۶۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۱
استادیار گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با هدف پشتیبانی از کادر درمان در شرایط اضطراری، راهنمای «تغذیه انترال در شرایط جنگ و بحران» را تدوین کرده است.
کد خبر: ۱۰۲۶۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۰
یک متخصص طب ایرانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، درباره مصرف غذا‌ها و خوراکی‌های فصل بهار، نکاتی را توضیح داد.
کد خبر: ۱۰۲۵۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۹
یک متخصص طب ایرانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، درباره مصرف غذا‌ها و خوراکی‌های فصل بهار، نکاتی را توضیح داد.
کد خبر: ۱۰۲۵۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۹
کوکی‌ها، کاپ‌کیک‌ها، تنقلات میوه‌ای، جعبه‌های آبمیوه! این خوراکی‌های شیرین اغلب بخشی از دوران کودکی هستند.
کد خبر: ۱۰۲۵۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۸
استادیار مامایی و سلامت باروری دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در شرایط جنگ و بحران، تغذیه مادران شیرده به یکی از مهم‌ترین عوامل حفظ سلامت نوزادان تبدیل می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۵۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۸
امروز تغذیه با شیر مادر دست‌کم در نخستین سال زندگی نوزادان تایید شده است و تمام دنیا در تلاشند تا تمام مادران و فرزندان بتوانند از این موهبت استفاده کنند و هیچ عامل خارجی مانع از این امر نشود.
کد خبر: ۱۰۲۳۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۶
این روز‌ها در سراسر دنیا و به‌ویژه ایران سرطان بسیار زیاد شده است و شاید شما یا اطرافیانتان درگیر این بیماری باشید.
کد خبر: ۱۰۲۳۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۵
نکته مهم برای یک رژیم غذایی سالم این است که کالری مصرفی خود را متناسب با میزان فعالیت‌تان تنظیم کنید. اگر بیش از نیاز بدن‌تان بخورید یا بنوشید، وزن شما بالا می‌رود، و مقدار انرژی که استفاده نمی‌کنید در بدن شما به صورت چربی ذخیره می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۳۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۵
رئیس سازمان جهاد کشاورزی، بر اهمیت پایش و بهبود مدیریت تغذیه مزارع گندم به منظور افزایش تولید پایدار تأکید کرد.
کد خبر: ۱۰۲۳۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۵
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه تغذیه در شرایط بحران، فراتر از صرفاً «تأمین کالری» است، گفت: تغذیه یک ابزار بیولوژیک برای مدیریت روان و افزایش تاب‌آوری بدن محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۲۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۵