وقتی شکم تان خالی است باید مراقب باشید و یکسری از خوراکی‌ها را نخورید و یا یکسری از کار‌ها را انجام ندهید. در این مقاله مواردی را که باید در اینگونه مواقع رعایت کنید، تذکر داده است. وقتی افراد احساس گرسنگی می‌کنند اشتهای بسیار زیادی دارند و در مورد نوع غذایی که می‌خواهند بخورند، چندان توجه‌ای به خرج نمی‌دهند.
کد خبر: ۵۸۵۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
قانون کلی این است که از مصرف مواد غذایی با شاخص گلیسمی بالا بپرهیزید و مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین را جایگزین کنید.
کد خبر: ۵۸۵۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
مواد غذایی حاوی پروتئین، از غلات گرفته تا نان و حتی قهوه، قفسه‌های سوپرمارکت‌ها را پر کرده‌اند.
کد خبر: ۵۸۴۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
رئال مادرید پس از پیروزی مقابل سویا کمی به قهرمانی لالیگا نزدیک‌تر شد.
کد خبر: ۵۸۴۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
رئال مادرید در بازی خانگی مقابل سویا سه امتیاز ارزشمند را کسب کرد، اما اتفاقات این بازی بدون جنجال نبود.
کد خبر: ۵۸۴۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
رئال مادرید موفق شد در ورزشگاه سانتیاگو برنابئو با نتیجه یک بر صفر سویا را شکست بدهد و هر سه امتیاز این بازی را به دست بیاورد.
کد خبر: ۵۸۴۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
بیش از ۵ سال از ورود VAR به لالیگا می‌گذرد.
کد خبر: ۵۸۴۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
ژاوی به بازیکنانش گفته که در صورت پیروزی برابر رئال در برنابئو شانس واقعی برای قهرمانی لالیگا خواهند داشت.
کد خبر: ۵۸۴۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
محال است آشپزی در غذایش حتی ۱ بار هم از عدس استفاده نکرده باشد. عدس یکی از موادی است که در غذا‌های متعددی به کار میرود و مزه خاصی هم به آن غذا میدهد. یک غذا مخصوص عدس وجود دارد و نامش هم “عدس” است که بسیار خوشمزه و لذیذ هم میباشد. عدس علاوه بر مزه خوبش، خواص زیادی دارد که یکی از آن‌ها این است که برای لاغر شدن مفید میباشد.
کد خبر: ۵۸۴۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
رئال‌مادرید ۳ امتیاز از کاپیتان سابق و یارانش گرفت.
کد خبر: ۵۸۴۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
جوش یا آکنه تحت تأثیر عوامل متعددی مانند سن، ژنتیک، استرس، سبک زندگی نادرست، مصرف برخی دارو‌ها و ... بروز می‌کند. در این میان نقش تغذیه همیشه محل بحث و جدل بوده است. تا جایی که گفته می‌شود مصرف زیاد محصولات لبنی و شیرینی‌جات باعث بروز جوش می‌شود. در هر حال نمی‌توان گفت که رژیم غذایی معجزه‌گری وجود دارد که پوست را عاری از هر نوع جوش و آکنه‌ای می‌کند. اما برخی مواد غذایی باعث کاهش این مزاحم‌های کوچک شده و التهاب پوست را کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۵۸۴۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
نفخ یکی از شایع‌ترین علائم گوارشی است و تقریباً همه می‌دانند که به وجود آمدن آن بعد از پرخوری، امری رایج است؛ اما اگر به طور مداوم نفخ می‌کنید، یا بعد از هر وعده غذایی دچار احساس پُری بیش از اندازه‌ای می‌شوید، ممکن است پای مسائل دیگری، علاوه بر صرف غذای زیاد، در میان باشد.
کد خبر: ۵۸۴۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
هافبک رئال مادرید پس از پیروزی تیم‌شان مقابل سویا در هفته بیستوششم لالیگای اسپانیا از هم‌تیمی پیشین خود تمجید ویژه‌ای کرد.
کد خبر: ۵۸۳۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
کاپیتان سویا براین باور است گلی که مودریچ در دیدار برابر تیمش به ثمر رساند درست نبود.
کد خبر: ۵۸۳۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
سرمربی رئال مادرید بعد از پیروزی برابر سویا به ستایش از مودریچ پرداخت و گفت که باشگاه رئال منتظر تصمیم این بازیکن کروات برای فصل بعد است.
کد خبر: ۵۸۳۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
سرمربی رئال مادرید پس از برتری تیمش مقابل سویا در رقابت‌های لالیگا از هافبک کروات خود تمجید کرد.
کد خبر: ۵۸۳۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
مهمترین نبرد هفته بیستوششم لالیگای اسپانیا را رئال مادرید در سانتیاگو برنابئو از سویا برد.
کد خبر: ۵۸۳۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
کباب کوبیده یکی از غذا‌های حاضری و پرطرفدار است که به صورت ساندویچ سرو می‌شود و شما می‌توانید با روشی آسان و سالم در منزل آن را تهیه کنید.
کد خبر: ۵۸۳۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
کباب کوبیده یکی از غذا‌های حاضری و پرطرفدار است که به صورت ساندویچ سرو می‌شود و شما می‌توانید با روشی آسان و سالم در منزل آن را تهیه کنید.
کد خبر: ۵۸۳۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
تولید بسیاری از محصولات کشاورزی، غذایی و کالا‌های اساسی در سال‌جاری با افزایش قابل توجهی روبه‌رو شده که همین امر سبب شده در آستانه خودکفا شدن در تولید این محصولات باشیم.
کد خبر: ۵۸۳۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶