کلسیم ماده معدنی مهمی برای تقویت استخوان‌ها و حفظ سلامت دندان‌ها است.
کد خبر: ۷۵۲۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲
شکی نیست که ویتامین D به داشتن استخوان‌های قوی کمک میکند. اما یک مقدار بهینه برای میزان مصرف آن وجود دارد.
کد خبر: ۷۵۱۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰
این غذا، تایلندی است و همچون بیشتر غذا‌های تایلندی با پودر و آب نارگیل درست میشود.
کد خبر: ۷۵۰۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۹
مکمل‌های ویتامین دی می‌توانند میزان جذب کلسیم از روده و به تبع آن سطح کلسیم را در خون افزایش دهد. این امر برای افرادی که کلسیم بدنشان پایین است، بسیار خوب است، اما این افزایش سطح کلسیم در افرادی که به طور طبیعی سطح کلسیم بالاتری دارند یا مستعد ابتلا به سنگ کلیه‌اند، می‌تواند شکل ناخوشایندی بگیرد و حتی باعث تشکیل سنگ کلیه شود.
کد خبر: ۷۴۷۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۴
ویتامین D و کلسیم برای سلامت کلی ضروری هستند، اما بر اساس توصیه جدیدی از گروه ویژه خدمات پیشگیرانه آمریکا، این دو مکمل خطر شکستگی استخوان را در افراد مسن سالم کاهش نمی‌دهند.
کد خبر: ۷۴۲۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۶
باستان‌شناسان یک کفپوش قدیمی را در آلکمار هلند پیدا کرده‌اند که بخشی از آن به طور کامل از جنس استخوان حیوانات ساخته شده است.
کد خبر: ۷۳۸۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
این کشف می‌تواند دیدگاه جدیدی درباره زندگی سن نیکولا ارائه دهد؛ همان قدیس معروفی که الهام‌بخش داستان «بابانوئل» بوده است.
کد خبر: ۷۳۵۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
متخصصان می‌گویند بیماری‌های استخوان را هم باید به فهرست رو به رشد بیماری‌های مرتبط با مصرف غذا‌های فوق‌فرآوری‌شده اضافه کرد.
کد خبر: ۷۳۴۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
یک ناهنجاری مغز استخوان به نام MGUS می‌تواند پیش‌درآمدی برای سرطان خون مولتیپل میلوما باشد. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افراد مبتلا به MGUS می‌توانند با شروع یک رژیم غذایی پر فیبر، روند پیشرفت به میلوما را کند کرده یا متوقف کنند.
کد خبر: ۷۳۴۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
نوزادان حدود ۳۰۰ استخوان در بدن ریز خود دارند، در حالی که بزرگسالان فقط ۲۰۶ استخوان دارند. استخوان‌های اضافی کجا می‌روند؟
کد خبر: ۷۳۴۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
متخصصان می‌گویند بیماری‌های استخوان را هم باید به فهرست رو به رشد بیماری‌های مرتبط با مصرف غذا‌های فوق‌فرآوری‌شده اضافه کرد.
کد خبر: ۷۳۴۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد استفاده افراد مسن از لِووتیروکسین، داری برای درمان کم‌کاری تیروئید، ممکن است باعث از دست دادن استخوان شود که نیاز به نظارت منظم و درمان شخصی‌سازی‌شده برای متعادل‌کردن مزایا و خطر‌های استفاده از این دارو را گوشزد میکند.
کد خبر: ۷۳۴۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
معمولا تا سن ۳۰ سالگی فعالیت سلول‌های «استئوبلاست» بیشتر است؛ به این معنی که ما بیشتر از آنچه که از دست می‌دهیم استخوان جدید می‌سازیم.
کد خبر: ۷۲۹۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۲
تیمی بین‌المللی از پژوهشگران با محوریت علمی متخصصان مرکز ملی ذخایر ژنتیکی و زیستی ایران و دانشگاه شهید بهشتی، موفق به ارائه روشی نوین برای ترمیم آسیب‌های استخوان‌های حساس جمجمه و صورت شدند.
کد خبر: ۷۲۵۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴
میخک اغلب به عنوان ادویه‌ای شیرین و معطر شناخته میشود، اما باید بدانید این گیاه در طب سنتی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۷۲۴۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
تراکم استخوان‌ها آنقدر برای سلامت اهمیت دارد که کاهش آن حتی خطر مرگ را به همراه دارد. تراکم استخوان با گذشت زمان تغییر میکند؛ بنابراین با افزایش سن، تراکم استخوان‌ها رو به کاهش می‌رود و لازم است با اتخاذ تدابیری از بروز این مشکل جلوگیری کرد و یا رخداد آن را به تعویق انداخت.
کد خبر: ۷۲۳۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
عضو هیات علمی و فوق تخصص جراحی ستون فقرات در دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با اشاره به اهمیت عملکرد عضلات کمر و شکم در حفظ سلامت ستون فقرات گفت: عضلات کمر و شکم همچون ملات ساختمان عمل کرده و حافظ بر افراشتگی و راستایی ستون فقرات هستند و بر همین اساس می‌توان گفت که حفظ سلامت عضلانی و استخوانی، نخستین گام در پیشگیری از بروز دردکمر است.
کد خبر: ۷۲۳۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
طبق تحقیقی جدید می‌توان با استفاده از خون بیمار ماده‌ای ساخت که استخوان‌های شکسته را ترمیم میکند.
کد خبر: ۷۲۱۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
ویتامین کا۱ که با نام فیلوکینون شناخته میشود، در سبزیجات برگ‌سبز و برخی روغن‌های گیاهی یافت میشود. ویتامین کا۲ را که به آن مناکینون نیز گفته میشود، باکتری‌های روده تولید می‌کنند و در غذا‌های تخمیرشده، لبنیات و محصولات حیوانی یافت میشود.
کد خبر: ۷۲۱۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
ویتامین کا۱ که با نام فیلوکینون شناخته میشود، در سبزیجات برگ‌سبز و برخی روغن‌های گیاهی یافت میشود. ویتامین کا۲ را که به آن مناکینون نیز گفته میشود، باکتری‌های روده تولید می‌کنند و در غذا‌های تخمیرشده، لبنیات و محصولات حیوانی یافت میشود.
کد خبر: ۷۲۱۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶