بسیاری از مردم برای خواب بهتر و کاهش خروپف تلاش می‌کنند، اما برخی از اقدامات رایج می‌تواند برای سلامتی آنها خطرناک باشد.
کد خبر: ۹۲۶۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۹
خواب در حالت بی‌وزنی، روشی نوین برای بهبود کیفیت خواب و سلامت فیزیکی است که بر اساس تحقیقات ناسا درباره وضعیت بدن فضانوردان طراحی شده و می‌تواند به کاهش مشکلات ستون فقرات، گردش خون و رفلاکس معده کمک کند.
کد خبر: ۹۲۰۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۰
در یک مطالعه اخیر، محققان با استفاده از داده‌های مطالعه China Kadoorie Biobank (CKB)، یک تجزیه و تحلیل تصادفی‌سازی مندلی (MR) را برای درک تأثیر علی خروپف بر سکته مغزی کلی، سکته مغزی هموراژیک (HS) و سکته مغزی ایسکمیک (IS) در بین بزرگسالان چینی انجام دادند. نتایج در The Lancet Regional Health منتشر شد.
کد خبر: ۹۰۹۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۳
به گزارش ERJ Open Research، مطالعه‌ای از دانشگاه فلیندرز نشان داده است که رژیم غذایی تأثیر قابل توجهی بر احتمال ابتلا به خروپف و آپنه خواب (SAP) دارد - وضعیتی که در آن تنفس به دلیل انسداد راه هوایی در طول خواب قطع می‌شود.
کد خبر: ۹۰۴۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۶
ASCO: خروپف شدید ممکن است خطر ابتلا به سرطان ریه را ۱.۲۱ برابر افزایش دهد
کد خبر: ۹۰۰۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۹
یک متخصص مغز و اعصاب در هشدار اخیر خود تأیید کرده است که خروپف چیزی بیش از یک مزاحمت شبانه برای شریک زندگی شماست؛ این یک خطر جدی برای سلامت مغز شما در درازمدت است.
کد خبر: ۸۹۶۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۳
مطالعات پزشکی گزارش می‌دهند که بیش از ۶۰ درصد از جمعیت از خروپف رنج می‌برند. این عارضه که با لرزش بافت‌های نرم نازوفارنکس و همراه با صدای بلند مشخص می‌شود، علل زیادی دارد، از ویژگی‌های آناتومیکی گرفته تا سبک زندگی.
کد خبر: ۸۹۱۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳
تلاش‌های تحقیقاتی برای درک روش‌های جدید و مؤثر برای تسکین علائم آپنه انسدادی خواب (OSA) و خروپف مختل‌کننده مرتبط با آن، یک اختلال شایع که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌دهد، ادامه دارد.
کد خبر: ۸۸۲۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
دکتر بوتورینا: باریک شدن فک بالا ممکن است علت خروپف باشد
کد خبر: ۸۶۰۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰
در روسیه، آنها شروع به انجام لیفت کام کردند تا در عرض ۴۰ دقیقه از شر خروپف خلاص شوند.
کد خبر: ۸۵۸۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
خروپف یک مشکل رایج در بین همه سنین و هر دو جنس است. خروپف می‌تواند در طول شب یا به طور متناوب رخ دهد، اما کسانی که بیشتر در معرض خطر هستند مردان، افرادی که اضافه وزن دارند، پولیپ دارند یا سایر بیماری‌ها را دارند.
کد خبر: ۸۴۴۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵
چگونه بخوابیم تا صبح احساس شادابی و سرزندگی داشته باشیم؟ دانشمندان چینی از دانشگاه جنگلداری پکن آزمایشی انجام دادند و دریافتند که خوابیدن به پهلوی راست یکی از بهترین گزینه‌ها برای استراحتی آرام است.
کد خبر: ۸۳۵۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۹
در طول خواب، بدن بازیابی می‌شود، اما این فرآیند می‌تواند با خطرات پنهانی همراه باشد.
کد خبر: ۸۳۳۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
دکتر مانویچ: خروپف مداوم در کودکان نشان دهنده مشکلات آدنوئید‌ها است
کد خبر: ۷۷۱۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
یک مطالعه جدید یک ماده مغذی را نشان داده است که می‌تواند بهترین راه حل برای کاهش خروپف و بهبود کیفیت خواب باشد.
کد خبر: ۷۳۰۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
یک مطالعه جدید که توسط محققان دانشکده پزشکی دانشگاه مریلند انجام شده است، تأثیر خروپف مکرر را بر رفتار نوجوانان نشان داده است.
کد خبر: ۷۲۵۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵
کد خبر: ۶۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸