تزریق miR-۳۰۲b microRNA به موش‌های مسن به کاهش علائم پیری کمک کرد.
کد خبر: ۷۵۸۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۲
این تحقیق، که روی بیش از ۷۵۰ نفر از افراد میانسال انجام شده، نشان می‌دهد که افزایش یا حفظ سطح آمادگی قلبی-تنفسی (eCRF) می‌تواند به حفظ حجم مغز و کاهش خطرات ناشی از اضطراب و افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۷۵۷۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱
محققان با تزریق یک مولکول RNA به موش‌های پیر، نشانه‌های پیری همچون ریزش مو و کاهش توانایی‌های جسمی و ذهنی را معکوس کردند، این یافته‌ها می‌توانند راه را برای توسعه دارو‌های ضد پیری هموار کنند.
کد خبر: ۷۵۷۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱
پیری فرایندی زیستی است که هیچ‌کس نمی‌تواند از آن اجتناب کند. در حالت ایده‌آل، پیری زمان استراحت و لذت از ثمره یک عمر تلاش است؛ اما پیری بخش تاریکی نیز دارد که اغلب با بیماری همراه است.
کد خبر: ۷۵۱۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۱
انار که در سال‌های اخیر به عنوان یک خوراکی معجزه‌گر شناخته شده، میوه‌ای است که می‌تواند التهابات را کاهش داده و سلامت کلی شما را بهبود بخشد و از این بابت محبوبیت بیشتری پیدا کرده است. بسیاری از این فواید مربوط به پلی‌فنول‌ها هستند، مواد مغذی حاوی آنتی‌اکسیدان قوی که در سایر غذا‌های گیاهی مانند انواع توت‌ها و چای سبز یافت می‌شوند.
کد خبر: ۷۵۰۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۹
یک مطالعه جدید اکنون نشان می‌دهد که مدت زمان کوتاه خواب می‌تواند با فشار خون بالا مرتبط باشد و خطر عملکرد شناختی ضعیف و پیری مغز را افزایش دهد.
کد خبر: ۷۴۹۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸
انار به لطف فیبر و مواد آنتی اکسیدانی موجود در ترکیب آن، اثر ضد التهابی دارد و روند پیری را کند میکند.
کد خبر: ۷۴۹۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
نشانه‌های پیری ممکن است زودتر از زمان معمول در شما ظاهر شوند و شناسایی آنها به شما کمک میکند تا مانع از این روند شوید.
کد خبر: ۷۴۸۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که آپنه خواب نه تنها مشکلات قلبی، دیابت و بیماری کبد را تشدید میکند، بلکه می‌تواند به سرعت بخشیدن به پیری مغز نیز منجر شود.
کد خبر: ۷۴۷۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
تیمی از دانشمندان به کشف هیجان انگیزی دست یافته‌اند که می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر درک ما از پیری و طول عمر انسان داشته باشد.
کد خبر: ۷۴۶۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
پژوهشگران با استفاده از ساعت‌های پیری مبتنی بر هوش مصنوعی و داده‌های متابولیت خون، موفق به شناسایی علائم زودهنگام پیری تسریع‌شده و بیماری‌های مرتبط شدند.
کد خبر: ۷۴۴۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸
تیمی از محققان دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد کشف کرده‌اند که پیری به تدریج و به طور مداوم رخ نمی‌دهد، همانطور که قبلا تصور می‌شد.
کد خبر: ۷۴۳۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸
انار به لطف فیبر و مواد آنتی اکسیدانی موجود در ترکیب آن، اثر ضد التهابی دارد و روند پیری را کند میکند.
کد خبر: ۷۴۳۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۶
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که فعالیت داوطلبانه، حتی به مدت یک ساعت در هفته، می‌تواند منجر به کند شدن روند پیری بیولوژیکی شود، به‌ویژه در میان بازنشستگان.
کد خبر: ۷۴۲۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۶
کارشناسان WHO و یک تیم بین المللی از پزشکان شواهدی را کشف کرده‌اند که نشان می‌دهد سرعت پیری شناختی در افراد از ابتدای قرن بیستم به طور قابل توجهی کاهش یافته است.
کد خبر: ۷۴۱۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳
یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد که مصرف بیشتر غذای فوق فرآوری شده ممکن است روند پیری بیولوژیکی را در انسان تسریع کند.
کد خبر: ۷۴۱۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳
یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد که مصرف بیشتر غذای فوق فرآوری شده ممکن است روند پیری بیولوژیکی را در انسان تسریع کند.
کد خبر: ۷۴۱۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳
با افزایش سن، توجه به سلامت روان خود بسیار مهم است. کارشناسان عادات ساده‌ای را فهرست کرده‌اند که به جلوگیری از اختلالات شناختی و حفظ وضوح ذهنی حتی در سنین پیری کمک میکند.
کد خبر: ۷۴۰۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲
به دلیل کاهش بالقوه توده عضلانی با افزایش سن، نیاز به پروتئین بیشتر می‌شود. برای دریافت پروتئین کافی در رژیم غذایی خود، از منابع پروتئین کم‌چرب مانند مرغ، تخم مرغ، آجیل و ماست یونانی استفاده کنید.
کد خبر: ۷۳۶۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۴
استرس نه تنها تهدیدی بر سلامت روان ما است بلکه سلامت جسم و ظاهر افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. تحقیقات نشان داده افرادی که دچار استرس و اضطراب شدیدی قرار داشته‌اند علائم پیری را زودتر تجربه کرده‌اند.
کد خبر: ۷۳۵۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲