سوهو: استفاده از تلفن همراه قبل از خواب بر خواب و سلامت کلی شما تأثیر می‌گذارد
کد خبر: ۹۳۶۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۶
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف زرده تخم مرغ برای سلامت افراد مسن، لازم و مفید است.
کد خبر: ۹۳۶۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۶
سندروم تخمدان پلی‌کیستیک یکی از مشکلات شایع در میان زنان است که بر چرخه قاعدگی، باروری و سلامت متابولیکی اثر می‌گذارد. پژوهش تازه‌ای نتایج چندین مطالعه را بررسی کرده تا مشخص کند تمرینات هوازی تا چه اندازه می‌توانند به بهبود وضعیت این بیماران کمک کنند.
کد خبر: ۹۳۶۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۶
نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد که فواید پیاده‌روی طولانی می‌تواند به شما کمک کند تا عمر طولانی‌تری نسبت به پیاده‌روی کوتاه داشته باشید.
کد خبر: ۹۳۶۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۶
رئیس انجمن دکترای علوم آزمایشگاهی تشخیص طبی ایران نسبت به تفسیر غیرتخصصی نتایج آزمایش‌های پزشکی توسط سامانه‌های هوش مصنوعی یا اپلیکیشن‌های غیررسمی هشدار داد.
کد خبر: ۹۳۵۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
به گفته‌ی دکتر جوزف سلهب، متخصص گوارش، زمان طبیعی برای اجابت مزاج تنها چند دقیقه است. ماندن طولانی‌مدت در توالت – حتی بدون زور زدن – می‌تواند به بروز هموروئید (بواسیر)، ترک مقعدی و مشکلات کف لگن منجر شود.
کد خبر: ۹۳۵۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
علائم هشدار دهنده اولیه بیماری‌ام اس صرف نظر از پیشینه افراد، برای همه یکسان است.
کد خبر: ۹۳۵۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
به گزارش EatThis، دکتر برت آزبورن، جراح مغز و اعصاب برجسته در مرکز پزشکی سنت مری در فلوریدا، در مورد نه غذای کلیدی که به جوان و سالم ماندن مغز شما کمک می‌کنند، صحبت می‌کند.
کد خبر: ۹۳۵۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۶
وزیر بهداشت کمبود متخصصین بیهوشی را یکی از چالش‌های کلیدی نظام سلامت دانست و تاکید کرد: وقتی در مناطق مختلف کشور متخصص بیهوشی وجود نداشته باشد، به‌طور طبیعی ارائه خدمات جراحی، زنان و اورژانس با اختلال مواجه می‌شود.
کد خبر: ۹۳۵۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۴
آلودگی هوا سال‌هاست یکی از تهدید‌های اصلی سلامت شهرنشینان است. اما حالا پژوهشی بین‌المللی نشان داده است که شاید راهی ساده و در دسترس بتواند از آسیب‌های آن بر ریه‌ها بکاهد: خوردن میوه.
کد خبر: ۹۳۵۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۴
دانشمندان معتقدند که علت مشکلات سلامت ی، سبک زندگی ناسالم، از جمله خوردن فست فود، مصرف بیش از حد الکل، کمبود خواب و استرس مزمن است.
کد خبر: ۹۳۵۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۴
آب چغندر و آب انار سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که ممکن است با سازوکار‌های متفاوت به کاهش فشار خون کمک کنند. چغندر دارای ترکیبات قوی همچون اسید کافئیک و نیترات‌هاست که اثر سریع‌تری بر فشار خون دارند، در حالی که انار حاوی پلی‌فنول‌هاست که در مدت چند هفته یا چند ماه می‌توانند به‌تدریج فشار خون را پایین بیاورند.
کد خبر: ۹۳۴۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۳
خیلی از والدین با تصور این که دندان‌های شیری کودک به دلیل موقت بودن اهمیتی ندارند، برای رسیدگی و توجه به آنها وقت زیادی نمی‌گذارند.
کد خبر: ۹۳۴۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۳
هیچ‌چیز مانند کنجکاوی درباره عادات مراقبتی و سلامت افراد مشهور، توجه برخی از ما را جلب نمی‌کند؛ مخصوصاً زمانی که ظاهر جذاب و بی‌نقص بخشی از حرفه آنها باشد. میراندا کِر، مدل شناخته‌شده استرالیایی و کارآفرین حوزه مراقبت از پوست، نمونه‌ای از افرادی است که سبک زندگی خود را بر پایه نظم، مراقبت و آگاهی بنا کرده است. او در ۴۲ سالگی و با وجود داشتن چهار فرزند، همچنان چهره‌ای درخشان و سرزنده دارد و این موضوع توجه زیادی را به روتین زیبایی میراندا کر جلب کرده است. در ادامه به روش‌ها، عادت‌ها و انتخاب‌هایی می‌پردازیم که او به آنها پایبند است.
کد خبر: ۹۳۴۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۳
رییس اداره سلامت و بهداشت اداره کل آموزش و پرورش استان یزد با تاکید بر لزوم همکاری و مشارکت خانواده‌ها با متولیان امر بهداشت در سطوح مختلف برای پیشگیری و کنترل از بروز بیماری‌های واگیرداری مانند آنفلوآنزا بین دانش‌آموزان در این ایام سرد سال، گفت: مسئولین مدارس مکلف هستند از پذیرش دانش‌آموز بیمار در مدرسه تا قبل بهبودی کامل خودداری کنند و شرایط را برای آموزش غیرحضوری از طریق سامانه شاد فراهم کنند.
کد خبر: ۹۳۴۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۳
پزشکان بر اساس نتایج مطالعات تازه می‌گویند روند افت سلامت قلب و عروق از سال‌های نوجوانی آغاز می‌شود و اگرچه در این سن هنوز بیماری قلبی بروز نکرده، اما شاخص‌هایی مانند فشار خون، قند، کلسترول و وزن از وضعیت مطلوب خارج می‌شوند.
کد خبر: ۹۳۳۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۲
رئیس اندیشگاه سلامت استان بوشهر با اشاره به اهمیت بهره‌وری در هر سازمان گفت: محل کار در سلامت روان پرسنل سهم ۶۵ درصدی دارد.
کد خبر: ۹۳۳۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۲
با آمدن روز‌های خنک پاییزی، بازار میوه‌ای گرم و پرخاصیت داغ می‌شود؛ کدو حلوایی، طلای نارنجی‌رنگی که هم دل را گرم می‌کند و هم بدن را. از سوپ‌های معطر گرفته تا دسر‌های شیرین، این میوه‌ی رنگین نمادی از سلامت ی، آرامش و طعم دل‌چسب فصل پاییز است.
کد خبر: ۹۳۳۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۲
اندازه‌گیری فشار خون، یکی از اساسی‌ترین و مهم‌ترین روش‌ها برای پیگیری سلامت فرد است و به پزشکان کمک می‌کند تا بیماری‌هایی مانند بیماری قلبی، سکته مغزی و مشکلات کلیوی را تشخیص داده و مدیریت کنند، اما همه نمی‌توانند فشار خون خود را به روش معمول، از بازو اندازه‌گیری کنند بنابراین، پژوهشگران روش دقیق‌تری ارائه کردند.
کد خبر: ۹۳۳۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۲
آنتی‌اکسیدان‌ها ترکیباتی مهم و حیاتی برای سلامت بدن هستند که در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت ایجاد می‌کنند؛ رادیکال‌های آزاد مولکول‌های ناپایداری هستند که در جریان واکنش‌های متابولیکی بدن و تحت تأثیر عوامل محیطی مانند آلودگی هوا، تابش اشعه‌های مضر، دود سیگار و استرس اکسیداتیو تولید می‌شوند.
کد خبر: ۹۳۳۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۱