یافته‌های پژوهش جدید پژوهشگران دانشگاه هلسینکی در فنلاند، ارتباط میان مصرف میوه و سبزیجات با مدت زمان خواب را تایید می‌کند.
کد خبر: ۶۳۴۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
طبق پژوهش جدید دانشگاه کپنهاگ، ماده طبیعی موجود در انار، توت فرنگی و گردو باعث تقویت حافظه و کمک به درمان آلزایمر می‌شود.
کد خبر: ۶۳۴۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
«مورینگا» گیاهی است ارزشمند که در بسیاری از مناطق گرمسیری رشد می‌کند و در ساخت بسیاری از دارو‌ها با مواد مغذی با ارزش به‌کار گرفته می‌شود.
کد خبر: ۶۳۴۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
بیشتر مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در میوه‌ها و سبزیجات روی پوست آنها متمرکز شده است. در عین حال آفت‌کش‌ها و سایر مواد شیمیایی موجود روی پوست آنها میتواند خطراتی برای سلامتی ایجاد کند.
کد خبر: ۶۳۲۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
نتایج تحقیقنشات ان می‌دهد که پوست انگور برزیلی یا جابوتیکابا میتواند در مبارزه با چاقی و سندرم متابولیک بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۶۳۲۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
دانشمندان در مقاله‌ای جدید گزارش دادند ماده‌ای که در خوراکی‌هایی مانند انار، توت‌فرنگی و گردو یافت می‌شود، توانایی تشخیص و حذف سلول‌های آسیب‌دیده را در موش‌هایی که بیماری آلزایمر را تجربه میکنند، بازیابی کرده است.
کد خبر: ۶۳۲۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر میتواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.
کد خبر: ۶۳۲۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
بسیاری از مردم تصور میکنند الکل فقط در نوشیدنی‌های الکلی وجود دارد و عده‌ای از آن اجتناب میکنند و عده‌ای دیگر مشتاق آنها هستند.
کد خبر: ۶۳۲۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
میوه عناب که به خرمای قرمز یا چینی معروف است، کالری بسیار کمی دارد و سرشار از فیبر و مواد مغذی می‌باشد.
کد خبر: ۶۳۲۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
مصرف میوه توت میتواند موجب کاهش کلسترول خون و کنترل وزن و چاقی شود. همچنین اثرات محافظتی بر کبد نیز دارد؛ بنابراین در بیماران دیابتی میتواند در کنترل میزان قند خون موثر باشد.
کد خبر: ۶۳۱۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
بر اساس داده‌های منتشر شده در وبسایت سلامت ویدال، پوست کندن یک میوه یا سبزی تا ۲۵ درصد از ریزمغذی‌های ضروری آن را از بین می‌برد.
کد خبر: ۶۳۱۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
بیشتر مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در میوه‌ها و سبزیجات روی پوست آنها متمرکز شده است. در عین حال آفت‌کش‌ها و سایر مواد شیمیایی موجود روی پوست آنها میتواند خطراتی برای سلامتی ایجاد کند.
کد خبر: ۶۳۱۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
قرار گرفتن میوه و سبزیجات در سبد غذایی بسیار مهم است، اما این که کی و چه موقع این گروه غذایی را مصرف کنیم که اثر بیشتری داشته باشند بسیار مهم است.
کد خبر: ۶۳۱۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
بهترین میوه‌هایی که باعث کنترل فشار خون می‌شوند را معرفی کرده ایم.
کد خبر: ۶۳۰۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
آلو، میوه‌ای است خوشمزه و لذیذ که در فصل تابستان با شادابی و طراوت خود به یک گزینه مناسب برای سبد میوه می‌شود. اما با این همه، نگهداری از آن میتواند چالش‌برانگیز باشد، چرا که آلو با شکل خود که به سرعت دگرگون می‌شود و طعم آن که از لذت‌بخش به تلخ تبدیل می‌شود، میتواند غمگین‌کننده باشد.
کد خبر: ۶۲۹۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۴
معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی سیستان و بلوچستان گفت: برداشت انبه از سطح یک‌هزار و ۲۰۰ هکتار از باغات میوه‌های گرمسیری این استان آغاز شد.
کد خبر: ۶۲۸۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
بستنی میوه‌ای یکی از انواع خوشمزه بستنی‌ها است که از ترکیب میوه‌های تازه تهیه می‌شود و شما می‌توانید این مدل بستنی را به سادگی در منزل تهیه کنید.
کد خبر: ۶۲۶۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
متخصصان متوجه شدند افرادی که در انتخاب غذا چندان سختگیر و وسواسی نیستند در مقایسه با آنهایی که رژیم غذایی محدودتری را دنبال میکنند و فقط برخی غذا‌ها را می‌خورند از سلامت روان بهتری برخوردارند.
کد خبر: ۶۲۶۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
میزان زیادی از مواد مغذی هندوانه در پوست هندوانه قرار دارد و پوست سفید این میوه منبع عالی از ترکیباتی نظیر بتا کاروتن، تیامین، کلسیم، آهن، لیکوپن، ویتامین A, C است.
کد خبر: ۶۲۳۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
مدیرعامل سازمان میوه و تره‌بار شهرداری تهران از توافق با وزارت جهاد کشاورزی برای توزیع مناسب و بدون محدودیت کالا‌های اساسی (پروتئینی) در میادین میوه و تره‌بار خبر داد.
کد خبر: ۶۲۲۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲