یک پزشک دلیل خواب‌آلودگی پس از رابطه جنسی را توضیح داد

خواب‌آلودگی بعد از رابطه جنسی ناشی از فعال شدن چندین هورمون است

به گزارش مجله خبری نگار،بعضی از مردان و زنان بلافاصله پس از رابطه جنسی به خواب می‌روند - پدیده‌ای که توضیح علمی دارد. این اتفاق می‌افتد، زیرا ارگاسم یک واکنش عصبی-شیمیایی پیچیده را ایجاد می‌کند که باعث آرامش می‌شود. خسوس رودریگز، متخصص سکسولوژی از دانشگاه مورسیا، این موضوع را در مصاحبه‌ای با دیاریو لیبره توضیح داد.

این متخصص توضیح داد: «در طول ارگاسم، چندین هورمون و انتقال‌دهنده عصبی به طور همزمان فعال می‌شوند، از جمله اکسی توسین، پرولاکتین و سروتونین. همزمان، کاهش فعالیت در قشر جلوی مغز وجود دارد که پایه فیزیولوژیکی احساس آرامش و میل به خواب را ایجاد می‌کند.»

در یک محیط بدون استرس، اکسی‌توسین پایه می‌تواند خواب را تقویت کند، در حالی که تحت استرس، می‌تواند بیداری را افزایش دهد. اثرات بیولوژیکی پرولاکتین نیز متنوع است: مطالعات علمی نشان می‌دهد که این هورمون انتقال به خواب موج آهسته (عمیق)، که ترمیم‌کننده‌ترین مرحله است، را تقویت می‌کند. این ممکن است توضیح دهد که چرا خواب پس از رابطه جنسی به خصوص عمیق و با طراوت است.

این اثر به ویژه در افرادی که تحت استرس مزمن هستند، مشهودتر است. برای آنها، رابطه جنسی و ارگاسم می‌تواند راهی برای "تنظیم مجدد" فوری خود - چه از نظر احساسی و چه از نظر جسمی - باشد.

مطالعات اولیه نشان داد که ۷۰٪ از مردان بعد از رابطه جنسی به خواب می‌روند یا احساس خستگی می‌کنند. نظرسنجی انجام شده توسط پورتال پزشکی Cuidate Plus داده‌های مشابهی را ارائه می‌دهد: طبق نتایج، ۶۶٪ از مردان و ۵۵٪ از زنان بعد از رابطه جنسی می‌خوابند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری