کد مطلب: ۹۱۵۹۵۷

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۴ مهر ۱۴۰۴ - ۱۲:۳۲

پزشکان بیماری‌هایی را که بیشتر اوقات باعث مرگ افراد می‌شوند، فاش کرده‌اند

پزشکان بیماری‌هایی را که بیشتر اوقات باعث مرگ افراد می‌شوند، فاش کرده‌اند

اکثریت قریب به اتفاق کشنده‌ترین تشخیص‌ها در دسته بیماری‌های غیرواگیر مزمن (NCDs) قرار می‌گیرند. این بیماری‌ها سالانه جان ۴۱ میلیون نفر را می‌گیرند که اغلب در میان افراد در سن کار هستند.

به گزارش مجله خبری نگار، اکثریت قریب به اتفاق کشنده‌ترین تشخیص‌ها در دسته بیماری‌های غیرواگیر مزمن (NCDs) قرار می‌گیرند. این بیماری‌ها سالانه جان ۴۱ میلیون نفر را می‌گیرند که اغلب در میان افراد در سن کار هستند.

طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، تقریباً ۸۰ درصد مرگ و میر‌ها ناشی از سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت و بیماری‌های مزمن تنفسی است. از طرف دیگر، این بیماری‌ها قابل کنترل هستند و خطرات را به حداقل می‌رسانند.

یک مطالعه توسط متخصصان دانشگاه هاروارد نشان داد که پیروی از پنج اصل سبک زندگی سالم می‌تواند به طور قابل توجهی طول عمر را افزایش دهد. این اصول شامل فعالیت بدنی، حفظ وزن سالم، سیگار نکشیدن، داشتن رژیم غذایی سالم و نوشیدن الکل در حد اعتدال است. رعایت این اصول به ویژه قبل از رسیدن به سن ۵۰ سالگی بسیار مهم است. با پیروی از این اصول، زنان می‌توانند انتظار داشته باشند که ۱۴ سال و مردان ۱۲ سال بیشتر عمر کنند.

مشکل این است که امروزه تنها ۱۴٪ از روس‌ها سبک زندگی سالمی دارند، در حالی که ۴۴.۵٪ اعتراف می‌کنند که عکس این عمل را انجام می‌دهند. این موضوع بحث در اولین کنگره سراسری اصلاح ریسک روسیه بود.

کارشناسان در مورد چگونگی جذاب‌تر کردن سبک زندگی سالم بحث کردند. اکثر کارشناسان موافقند که ممنوعیت‌ها بی‌اثر هستند. آنها چه پیشنهادی دارند؟ افزایش آگاهی بیمار در مورد مزایای یک سبک زندگی سالم. به تدریج و مداوم مؤثرترین راه‌حل‌های علمی اثبات‌شده را اجرا کنید.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: بهداشت و درمان

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر