گروه‌های خونی و میزان ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی!

تحقیقات پزشکی مدرن ثابت کرده که گروه خونی نقش مهمی در سلامت قلب دارد. در این مطلب با ارتباط میان گروه خونی و سلامت قلب آشنا می‌شوید.

به گزارش مجله خبری نگار/دلگرم، تحقیقات علمی جدید نشان می‌دهند که گروه خونی افراد می‌تواند بر احتمال ابتلای آن‌ها به بیماری‌های قلبی تأثیر بگذارد. در این مطلب، به بررسی این ارتباط می‌پردازیم و نکاتی را برای مراقبت بهتر از قلب، بر اساس گروه خونی تان، ارائه می‌دهیم

گروه‌های خونی و میزان ریسک

بر اساس یک تحقیق گسترده که در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شد، افرادی که گروه‌های خونی A، B و AB دارند، نسبت به افرادی با گروه خونی O، احتمال بیشتری برای ابتلا به بیماری‌های قلبی دارند. در میان این گروه ها، گروه خونی AB از بالاترین ریسک برخوردار است.

گروه خونی A: تحقیقات نشان می‌دهند که افراد با این گروه خونی ممکن است سطح بالاتری از کلسترول بد (LDL) داشته باشند که عامل اصلی گرفتگی عروق است. برای مثال: شخصی با گروه خونی A که رژیم غذایی نامناسبی دارد، باید با دقت بیشتری مصرف غذا‌های چرب و فرآوری شده را محدود کند.

گروه خونی B: این افراد مستعد التهاب بیشتری در بدن هستند که یکی از عوامل کلیدی در بیماری‌های قلبی است. همچنین، احتمال ابتلای آن‌ها به دیابت نوع ۲ که عامل خطر مهمی برای قلب است، بالاتر است. برای مثال: یک فرد با گروه خونی B می‌تواند با مصرف غذا‌های ضدالتهاب مانند ماهی‌های چرب، زردچوبه و زنجبیل، به سلامت قلب خود کمک کند.

گروه خونی AB: این گروه خونی از همه آسیب پذیرتر است. افرادی که گروه خونی AB دارند، به دلیل سطوح بالای فاکتور‌های انعقادی و التهاب، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته هستند. برای مثال: یک فرد با گروه خونی AB باید به صورت منظم فشار خون و کلسترول خود را چک کرده و ورزش را به یک عادت روزانه تبدیل کند.

گروه خونی O: به طور کلی، افراد با گروه خونی O کمترین ریسک را در میان گروه‌های خونی دیگر برای بیماری‌های قلبی دارند. این به معنای عدم ابتلا نیست، بلکه به این معنی است که فاکتور‌های ژنتیکی آن‌ها در این زمینه کمتر آسیب پذیر است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری