به گزارش مجله خبری نگار،شیرین بیان گیاه دارویی با طبع گرم است که برای سلامت دستگاه گوارش، درد مفاصل و سفید کردن دندانها کاربرد دارد. از مهمترین خاصیتهای شیرین بیان میتوان فواید آن برای مشکلات مربوط به رحم اشاره کرد که این گیاه توانایی از بین بردن مشکلات پیش از قاعدگی و برخی از بیماریهای زنانه را دارد که در ادامه از دلایل مصرف و نحوه مصرف شیرین بیان برای زنان را توضیح میدهیم.
شیرین بیان از زمانهای قدیم برای درمان بیماریهای مختلف استفاده شده است. یکی از خاصیتهای مهم این گیاه ضد التهابی بودن آن میباشد. گیاه شیرین بیان میتواند به ترشح هورمون تسترون کمک کرده و درمان فیبروئیدهای رحم را تسریع نماید. از طرف دیگر مصرف شیرین بیان در درمان سرطان تخمدان نیز تاثیرگذار میباشد.
از مواد مغذی موجود در این گیاه دارویی میتوان به انواع ویتامین ها، روی، پتاسیم، فسفر، منیزیم، کلسیم، آهن، اسید فرولیک، بتاکاروتن و ... اشاره نمود. افرادی که دچار سندروم پیش از قاعدگی هستند یا علائم آزاردهنده یائسگی را دارند میتوانند از این گیاه مفید استفاد نمایند. شیرین بیان حاوی مقدار زیادی ایزوفلاون میباشد. از همین رو میتواند تعادل کافی میان استروژن و پروژسترون برقرار نماید
عموما خانمها در سنین نزدیک به یائسگی دچار تغییرات روحی و جسمی میشوند. در برخی موارد ممکن است گرسنگیهای شبانه به سراغ آنها بیاید. از همین رو این گیاه میتواند با برقرار کردن تعادلی مناسب در تولید هورمون پروژسترون این دردها و کلافگیها را تسکین دهد. افرادی هم که در طول دوران قاعدگی دچار دردهای شدید میشوند میتوانند از این گیاه برای کاهش دردهای خود کمک بگیرند.
مصرف شیرین بیان به روشهای مختلفی انجام میشود. در این مقاله تلاش کردیم تا چند مورد از بهترین راهکارهای استفاده از این گیاه دارویی را معرفی نماییم:
برای تهیه دمنوش یا چای شیرین بیان میتوانید مقداری از برگهای تازه یا خشک آن را به چای روزانه خود اضافه کرده و آن را میل نمایید. در نوشیدن این چای زیاده روی نکنید. به طور کلی توصیه میشود بیش از یک لیوان در روز از چای شیرین بیان مصرف نکنید.
برای تهیه شربت شیرین بیان میتوانید مقداری از ریشه آن را آسیاب کرده و اجازه دهید تا بجوشد و غلیظ شود.
در این روش میتوانید تکههای کوچکی از این گیاه دارویی را درون دهان قرار داده و آن را مانند آبنبات بمکید.
برای تهیه جوشانده این گیاه کافی است مقداری از ریشه شیرین بیان را آسیاب نمایید. سپس آن را بجوشانید تا حدود یک سوم از این ترکیب بخار شود.
منبع:اینفو گیاهی