درمان ورم زانو بدون درد در خانه با پماد / چه زمانی ورم زانو خطرناک می‌شود؟

به گزارش مجله خبری نگار، برای همین امر امروز ما مقاله‌ای تحت عنوان ورم زانو بدون درد نشانه چیست؟ و اینکه آیا خطرناک است یا خیر و همچنین تا حدودی از نحوه‌ی درمان آن برای شما تهیه کرده‌ایم و امیدواریم که تمامی این مطالب برای شما عزیزان مفید واقع شود.

ورم زانو بدون درد نشانه چیست؟

همانطور که تا حدودی در بالا نیز گفته شد ورم زانو می‌تواند به دلایل گوناگونی ایجاد شود که از مهم‌ترین این موارد می‌توان به جمع شدن مایع مفصلی فرد و یا خون ریزی داخلی در مفاصل وی اشاره کرد، به طور معمول ورم زانو برای فرد با مقداری درد همراه است، اما در برخی موارد نیز ممکن است که فرد بیمار دردی در زانو احساس نکند که معمولا در این موارد نیازی به درمانی خاصی هم نمی‌باشد، اما در هر صورت بهتر است که ابتدا به پزشک مرتبط مراجعه کرد و سپس بعد از تشخیص و نظر پزشک درمان آن را آغاز کرد. اما سوالی که در اینجا مطرح می‌شود این است که چه دلایل و مواردی باعث این جمع شدن مایع اضافی در زانوی فرد بیمار می‌شود؟ از این دلایل نیز می‌توان به پارگی غضروف یا پارگی رباط صلیبی مفاصل فرد و همچنین به شکستن استخوان وی که تمامی این موارد با مقداری درد همراه هستند اشاره کرد، اما بیماری‌هایی نیز همانند نقرس، روماتیسم، آرتروز، انواع تومور، کیست‌های مفصلی و آماس کیسه‌های مفصلی نیز می‌توانند به ایجاد این ورم و تورم‌ها کمک کنند.

آیا ورم زانو خطرناک است؟

به طور معمول ورم زانو بیمار خطرناکی محسوب نمیشود و در صورت تشخیص به موقع آن توسط دکتر ارتوپد می‌توان درمان آن را آغاز و پس از اتمام دوره‌ی درمان، آن را به طور کامل نیز بر طرف نمود، اما در برخی موارد ممکن است که فرد با پشت گوش انداختن درمان آن یا عدم مراجعه‌ی به موقع به پزشک ارتوپد و یا حتی با عدم توجه به علائمی همچون تب کردن وی، قرمز شدن ناحیه متورم، تحمل درد زیاد و یا ناتوانی فرد در تحمل وزن خود در هنگام حرکت و یا راه رفتن او به صورت مداوم و یا طولانی مدت می‌تواند برای فرد بیمار مشکلات جدی تری را به وجود آورد.

درمان ورم زانو در خانه

بهترین راه درمان برای این عارضه مراجعه کردن به پزشک مرتبط و شروع کردن درمان پزشک پس از تشخیص و علت یابی اوست، اما در برخی موارد می‌توان این عارضه را با کار‌هایی نظیر ماساژ درمانی در منزل، قرار دادن کمپرس یخ هر چند ساعت یکبار در طول روز و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در ناحیه‌ی تورم، در صورت داشتن درد خوردن دارو‌های مسکن و یا مالیدن پماد‌های آرام کننده‌ی درد، گرفتن حمام نمک برای بالا بردن گردش خون در ناحیه تورم و یا مصرف و استفاده کردن کردن از سرکه سیب به طوری که آن را با مقدار برابری آب ولرم مخلوط کرده و سپس پارچه‌ای نخی و تمیزی را به آن آغشته و خیس کرده و بعد پارچه را در محل تورم قرار دهید و این کار را به طور مداوم و هر بار به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در طول روز انجام دهید تا ورم و تورم را کاهش دهید.

بهترین پماد برای ورم زانو

پماد‌های زیادی برای آرام کردن مفاصل و یا برای کاهش تورم مفاصلی نظیر زانو در این مواقع وجود دارند که بهتر است ابتدا دلیل تورم را پیدا کرده سپس از میان آن‌ها بهترین پماد را برای درمان انتخاب کرد، اما از مهم‌ترین و بهترین‌های آنان می‌توان به پماد پیروکسیکام که یک دارو و پماد ضد التهابی است و یکی از بهترین پماد‌ها برای کاهش درد و یا ورم زانو و یا مفاصل شناخته می‌شود اشاره کرد، این پماد که به خوبی جذب پوست می‌شود در مدت زمان کوتاهی اثر بخش بوده و می‌توانید اثر آن را روی ناحیه ورم کرده در مدت زمان کوتاهی حس کنید. اما انواع مختلف دیگری نیز در این موارد وجود دارند که بسته به نوع و یا دلیل ورم زانوی خود می‌توانید از آن‌ها نیز استفاده کنید.

برای ورم زانو چی بخوریم؟

اما یکی دیگر از سوالاتی که در این مواقع مطرح می‌شود آن است که در این موارد خوردن چه چیز‌هایی می‌تواند برای درمان ورم زانوی شما مفید باشد؟ در این موارد بهتر است که فرد بیمار از مواد غذایی که خاصیت ضد التهابی دارند استفاده کند از این موارد می‌توان به تعدادی از آن‌ها نظیر: غذا‌هایی سرشار از امگا ۳، کسیوم و یا ویتامین d همچنین استفاده از ادویه‌هایی که به کاهش درد و التهاب در این مواقع کمک می‌کنند نظر: زنجبیل و یا زردچوبه هم اشاره کرد. همچنین خوردن و مصرف کردن غذا‌های کلاژن دار نیز در این مواقع برای کمک به التهاب فرد و سلامت‌تر شدن استخوان‌های وی بسیار موثر است.

سخن آخر

خوشحال و مفتخریم که شما عزیزان ما را تا انتهای این مقاله که تحت عنوان ورم زانو بدون درد نشانه چیست؟ همراهی کردید و امیدواریم که این مطالب برای تک تک شما عزیزان مفید واقع شده باشد. 

منبع:آلامتو