ترفند و تکنیک‌های خانگی برای درمان سیاهی دور چشم

به گزارش مجله خبری نگار،بهترین روش برای درمان سیاهی دور چشم، بسته به علت به وجود آمدن آن متفاوت است. برای مثال ممکن است بی خوابی‌های اخیر شما ریشه سیاهی دور چشمتان باشد. در اینصورت کافی است خواب خود را تنظیم کنید، تا این مشکل برطرف شود. به هر حال رفع سیاهی دور چشم از جمله تکنیک‌های جوانسازی پوست صورت می‌باشد. پس بجاست که از این عضو حساس بیشتر مراقبت کنیم و نگذاریم سیاهی دور چشم اذیت کننده شود، خلاصه اینکه یکی از ارکان زیبایی و به اعتقاد بسیاری، مهمترین رکن است. برای داشتن چشم‌های سالم و از بین بردن سیاهی دور چشم باید مراقب سلامت عمومی بدن باشیم.

رفع سیاهی دورچشم با کمک درمان‌های طبیعی

چند راه کار ساده با استفاده از روش‌های خانگی برای رفع سیاهی دور چشم را در این مقاله جمع آوری کرده ایم که به آن اشاره می‌کنیم.

شنبلیله

بذر گیاه شنبلیله دارای خاصیت روشن کنندگی است. می‌توانید از ترکیب آن با سایر مواد ماسک مخصوص تهیه نموده و برای درمان تیرگی‌های اطراف چشم استفاده نمایید.

بذر‌های شنبلیله را به مدت ۳ الی ۵ ساعت خیس نموده و سپس آن را با پودر زردچوبه و شیر به صورت خمیری نرم درآورید. خمیر به دست آمده را به مدت ۱۵ دقیقه زیر اطراف چشم بمالید و پس از ۱۵ دقیقه آن را شستشو دهید. برای حصول نتیجه مطلوب هر روز از این ماسک بر روی تیرگی‌های اطراف چشم استفاده نمایید.

چای کیسه‌ای

استفاده از چای کیسه‌ای سرد نیز می‌تواند به بهبود سیاهی دور چشم کمک کند. چای دارای کافئین و آنتی‌اکسیدان است که می‌تواند باعث بهبود گردش خون شود، عروق خونی را منقبض کرده و از تجمع مایع زیر چشم جلوگیری کند. دو کیسه چای سیاه یا سبز را به مدت ۵ دقیقه در یک فنجان آب گرم خیس کنید. سپس به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در یخچال بگذارید تا خنک شود. پس از خنک شدن، کیسه چای را برای مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه روی چشم بسته بگذارید. بعد از برداشتن، چشم‌ها را با آب سرد بشویید.

بابونه

استفاده از چای بابونه به صورت موضعی تاثیر زیادی در روشن شدن تیرگی‌های اطراف چشم دارد. برای این منظور بهتر است چای کیسه‌ای بابونه را به مدت ۵ الی ۱۰ دقیقه داخل آب گرم خیس نمایید. سپس اجازه دهید در دمای محیط یا یخچال سرد شود. چای کیسه‌ای خیس شده را به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی چشم‌ها قرار دهید.

روغن بادام

روغن بادام درمان سیاهی دور و زیر چشم است. ویتامین E موجود در این روغن باعث خنثی کردن سیاهی چشم، روشن شدن و جوان شدن پوست خواهد شد. برای تاثیر بیشتر روغن بادام را قبل از خواب استفاده کنید.

آلوئه ورا

آلوئه ورا دارای ترکیبات روشن کننده می‌باشد. ژل آلوئه ورا از تولید رنگ دانه زیاد در پوست جلوگیری می‌کند. از همین رو استفاده از این ژل در اطراف چشم موجب روشن شدن تیرگی می‌شود. هر شب قبل از خواب ژل آلوئه ورا را بر روی پوست اطراف چشم بزنید و تا صبح اجازه دهید بر روی پوست بماند. جهت بدست آوردن نتیجه بهتر حتما هر شب از این ژل استفاده نمایید.

سیب زمینی رنده شده

یکی دیگر از راه‌های رفع سیاهی دور چشم در یک هفته، سیب زمینی است. مقداری سیب زمینی را رنده کرده و آب آن را بگیرید. یک پنبه را به آن آغشته کنید. چشمانتان را ببندید و این پنبه را روی چشمان خود بگذارید. اطمینان حاصل کنید که پنبه تمام ناحیه تیره زیر چشم و همچنین پلک‌ها را پوشش می‌دهد.

اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه بر روی چشم‌ها قرار گیرد و سپس با آب سرد شست و شو دهید.

نعناع

برگ نعناع در صورت استفاده به صورت موضعی بر روی پوست موجب حالت سوزن سوزن در پوست می‌شود. همین حس موجب افزایش جریان خون در ناحیه مورد نظر شده و می‌تواند موجب رفع تیرگی اطراف چشم شود. برای این منظور برگ‌های نعناع را را ریز خرد نمایید و با عسل یا روغن زیتون مخلوط نموده و به صورت خمیر در آورید. خمیر حاصله را به مدت ۵ دقیقه در اطراف چشم استفاده نموه و سپس با آب خنک شستشو نمایید.

گوجه فرنگی

گوجه فرنگی یک روش عالی برای از بین بردن سیاهی زیر چشم است، زیرا به طور طبیعی باعث کاهش دایره‌های تیره اطراف چشم می‌شود و پوست را نرم و لطیف می‌کند. کاری که باید انجام دهید این است که یک قاشق چای خوری آب گوجه فرنگی را با یک قاشق چای خوری آب لیمو مخلوط کنید و آن را زیر چشمانتان قرار دهید. اجازه دهید تا حدود ۱۰ دقیقه باقی بماند و سپس آن را با آب بشویید.

خیار

خیار مقادیر زیادی آب دارد و به پوست آبرسانی می‌کند و نوعی مرطوب کننده و نرم کننده طبیعی هم محسوب می‌شود. آبرسانی به پوست باعث می‌شود رگ‌های خونی بهتر عمل کرده و پوست شفاف به نظر برسد. خیار بریده شده را به مدت ۳۰ دقیقه در یخچال بگذارید و سپس بر روی چشمان خود قرار دهید. پس از ۱۰ دقیقه با آب سرد شست و شو دهید. حلقه و تیرگی‌های اطراف چشم بعد از مدتی کم رنگ می‌شود و رفع خستگی چشمان خود را احساس خواهید کرد.

آرنیکا (تنباکوی کوهی)

گیاه آرنیکا باعث التیام عضلات دور چشم شده و موجب ترمیم بافت‌های آسیب دیده می‌شود. گیاه دارویی آرنیکا موجب کاهش تیرگی اطراف چشم و کاهش تورم چشم می‌شود. استفاده از گیاه آرنیکا به صورت ضماد، استفاده از کرم رفع سیاهی اطراف چشم آرنیکا و روغن آرنیکا به رفع تیرگی‌های اطراف چشم کمک می‌کند. برای درمان سیاهی دور چشم با دارو‌های گیاهی می‌توانید نارون کوهی را امتحان کنید. این گیاه دارویی تاثیرفوق العاده‌ای در درمان سیاهی دور چشم دارد. برای این منظور می‌توانید مقداری از نارون کوهی را با اسانس بابونه و آب مخلوط نموده و سه بار در روز به نواحی تیره اطراف چشم بمالید.

اسفناج

اسفناج حاوی آب، پروتئین، نشاسته، آهن، سدیم، پتاسیم و ویتامین‌های گروه B بوده و به خاطر وجود نشاسته و سایر مواد موجود در آن خاصیت سفید کنندگی دارد. استفاده از اسفناج به صورت ماسک روی صورت برای یک مدت باعث سفید شدن پوست و رفع تیرگی‌ها می‌شود.

گل سرخ یا گل همیشه بهار

پرو آنتوسیانیدین‌های موجود در گل سرخ مانع سیاهی اطراف چشم‌ها می‌شود. به چند روش می‌توانید از این گیاه جهت درمان سیاهی دور چشم استفاده نمایید. مقداری روغن گل سرخ را با مقداری روغن نارگیل مخلوط نموده و در نواحی تیره اطراف چشم بمالید. هر شب این عمل را انجام دهید.

آب و نمک

اسپری آب و نمک در بینی تیرگی دور چشم را کاهش می‌دهد. آب نمک باعث می‌شود فشار سینوس‌های بینی کاهش یافته و رگ‌ها اگر متورم شده اند از تورم آنها کاسته شود. آب و نمک را در بینی اسپری کنید، از طریق دهان نفس بکشید و از از طریق بینی خارج کنید.

زعفران

زعفران حاوی مقادیر بالایی کارتنوئید‌ها و ریبو فلاوین‌هایی است که در کاهش رنگ دانه‌های پوستی موثر است. جهت درمان سیاهی دور چشم با گیاهان دارویی، ۳ تا ۴ رشته زعفران را در یک چهارم فنجان شیر به مدت ۲ ساعت خیس نمایید. سپس شیر را از صافی رد نموه و به تیرگی‌های اطراف چشم بمالید و بعد از ۱۰ دقیقه آن را شستشو دهید. برای حصول نتیجه بهتر هر روز از این ماسک استفاده نمایید.

روغن آرگان

روغن آرگان یک محصول طبیعی، سالم و بدون ضرر برای ناحیه دور چشم‌ها است. وجود مواد مغذی و انواع ویتامین‌ها در روغن آرگان، پوست ناحیه اطراف چشم را تقویت کرده و به سلول‌های آن حیات دوباره می‌بخشد. روغن آرگان همچنین اثر رادیکال‌های آزاد موجود در محیط را خنثی کرده و از تیره شدن دور چشم جلوگیری می‌کند.

روش‌های خانگی برای رفع تیرگی دور چشم

استفاده از کمپرس عصاره برگ‌های نعناع تاثیر زیادی در بهبود تیرگی اطراف چشم دارد. به اعتقاد بسیاری از درمانگران شیوه‌های طبیعی درمانی تهیه عصاره برگ‌های نعناع که از جوشاندن برگ‌های این گیاه دارویی به دست می‌آید موجب بهبود این تیرگی می‌شود. بهترین روش برای تهیه این عصاره آن است که ۲ تا ۳ قاشق از برگ‌های نعنا را درون ۲ لیوان آب بریزید و آن را روی حرارت کم قرار دهید تا بجوشد. سپس عصاره به دست آمده را صاف کرده و اجازه دهید سرد شود. در این مرحله دستمالی تمیز و نخی را به عصاره نعنا آغشته کرده و آن را روی چشم‌ها بیندازید.

۵ گرم نمک را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کرده و زیر چشم بمالید. پس از ۱۰ دقیقه با پنبه و آب ولرم بشویید هر هفته ۲ تا ۳ بار تکرار کنید. (مراقب باشید داخل چشم نرود، زیرا سبب سوزش چشم می‌شود)

ناحیه اطراف چشم و عضلات آن را با کمک روغن بادام تلخ که با اندکی آب لیموترش تازه ترکیب شده، خوب ماساژ دهید. ماساژ این ناحیه هر شب پیش از خواب با کمک این روغن علاوه بر آن که به بهبود گردش خون در عضلات اطراف چشم کمک می‌کند موجب بهبود تیرگی‌ها و سیاهی اطراف چشم شده و آن را تعدیل می‌کند.

یکی دیگر از روش‌هایی که به بهبود سیاهی دور چشم ناشی از خستگی و کار زیاد کمک می‌کند، استفاده از ماسک خیار و گلاب است. برای تهیه این ماسک، یک خیار را با پوست یا بدون پوست رنده کنید و آن را درون ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری گلاب خالص خیس این ترکیب را روی پلکها، اطراف چشم و گودی به مدت ۱۵ دقیقه بگذارید. نکته مهم آن است که خیار را به خوبی بشویید و مراقب باشید که پلک‌ها را به خوبی تا آب این ماسک وارد چشمهایتان نشود.

یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را به همراه ۲ گرم نمک، مخلوط کنید سپس با دقت کامل به زیر چشم خود بمالید. بعد از حدود ۴۵ دقیقه، آن را با آب ولرم و صابون به آرامی بشویید. از این محلول به مدت یک هفته و به فاصله یک ماه، یک روز در میان استفاده کنید و نتیجه آن را ببینید.

هیچکس دوست ندارد که زیر چشمهایش گود رفته و سیاه شود. اما اگر به این وضعیت دچار شده اید، از ویتامین C به همراه آهن استفاده کنید. این دو ماده بایکدیگر مؤثرترین راه برای از بین بردن سیاهی و گود رفتگی زیر چشم هستند. از سینه مرغ بدون استخوان و پوست (منبعی عالی از آهن) به همراه فلفل سبز، زرد یا قرمز (منبع ویتامین C) استفاده کنید.

نکاتی برای سالم نگه داشتن پوست دور چشم

از کشیدن سیگار خودداری کنید. نیکوتین رگ‌های خونی صورت و زیر چشم‌ها را می‌بندد.

در معرض نور خورشید قرار نگیرید. قرارگیری بیش از اندازه در معرض اشعات فرابنفش موجب می‌شود که ملانوسیت ها، رنگدانه‌های پوست، به طرز غیرطبیعی بالغ شوند. این موجب پیر شدن پوست و غیرهماهنگ شدن رنگ بدن می‌شود. اشعه‌های فرابنفش در ۹۰ درصد پیری مقصر هستند.

به اندازه کافی استراحت داشته باشید. خستگی موجب رنگ پریدگی و لاغر شدن صورت می‌شود.

مصرف الکل را قطع کنید. نوشیدنی‌های الکلی می‌تواند موجب کم آب شدن بدن می‌شود.

برای پاک کردن آرایش صورت از پنبه استفاده کنید تا از کشیدن بیش از اندازه پوست جلوگیری شود.

از محصولات پوستی باکیفیت برای ناحیه دور چشم خود استفاده کنید.

سخن پایانی

چنانچه گفته شد، برای بسیاری، تیرگی و سیاهی دور چشم موقتی است و اغلب نشانه‌ی روند طبیعی پیری یا کم خوابی است. اگرچه درمان‌های خانگی و پزشکی متعددی برای سیاهی دور چشم وجود دارد، اما این مشکل معمولا علامت هشداردهنده‌ای نیست. با این حال، در صورت تغییر تدریجی و بدتر شدن تیرگی یا تورم دور چشم، بهتر است به یک متخصص پوست و مو و زیبایی مراجعه کنید.  

منبع:اینفو گیاهی