از کنار این نشانه‌ها در دستان تان به سادگی رد نشوید

به گزارش مجله خبری نگار/برنا؛ تغییر در هر عضو بدن نشانه‌ای است از یک ناهماهنگی یا اتفاق نگران کننده داخل بدن؛ تغییری که شما را متوجه نیاز بدن به توجه میکند پس نباید از کنار هیچ یک از آنها بی توجه عبور کرد. 

دستان سرد

سردی دست‌ها نه تنها نشانه گردش خون ضعیف است، بلکه می‌تواند نشانه‌ای از فشار خون پایین، کم کاری تیروئید یا بیماری رینود باشد. رینود بر نحوه عملکرد گردش خون شما تأثیر می‌گذارد و علائم آن می‌تواند شامل سفید یا آبی شدن نوک انگشتان و احساس درد و بی حسی باشد.

درد در انگشت شست و اشاره

احساس سوزش و درد در این قسمت از دستان می‌تواند مرتبط با آسیب به سندرم تونل کارپ که مرتبط به مچ دست است، باشد. این مشکل اغلب در افرادی مانند مکانیک‌ها و افرادی که بیش از حد با کامپیوتر کار می‌کنند و یا حتی نوازندگان دیده می‌شود.

قرمزی کف دست

قرمزی غیرعادی کف دست نشانه آسیب کبدی است، به ویژه در افراد بالای ۵۰ سال. معمولاً این نوع قرمزی، لبه بیرونی کف دست را به صورت نواری از مچ تا انگشت کوچک درگیر می‌کند و تصور می‌شود که به دلیل گشاد شدن رگ‌های خونی در نتیجه تغییرات در تعادل هورمونی رخ دهد. قرمزی کف دست همچنین می‌تواند نشانه‌ای از پرکاری تیروئید یا آرتریت روماتوئید نیز باشد.

عرق بیش از حد کف دست

این می‌تواند نشانه استرس یا پرکاری تیروئید باشند که باعث گرم شدن بیش از حد بدن و در نهایت قرمزی دست‌ها می‌شود.

خشکی پوست دست

پوست بسیار خشک روی دست‌ها می‌تواند نشانه کم کاری تیروئید باشد. با کاهش سطح استروژن پس از یائسگی، پوست زنان نیز تمایل به خشک شدن دارد. همچنین خشکی می‌تواند نشانه کمبود اسید‌های چرب ضروری یا کم آبی بدن باشد.

لرزش دست‌ها

اولین علت لرزش دست ها، نوعی اختلال عصبی است که ۴ درصد از بزرگسالان (بالای ۴۰ سال) را تحت تأثیر قرار می‌دهد که اگر این مسئله شدید شود، می‌تواند در فعالیت‌های روزمره مانند بلند کردن فنجان چای یا نوشیدن از یک لیوان اختلال ایجاد کند.

همچنین پرکاری تیروئید متابولیسم را تسریع بخشیده و باعث اضطراب، ضربان قلب سریع، تعریق، کاهش وزن و بی خوابی می‌شود و یکی دیگر از دلایل بالقوه لرزش دست است. اضطراب، استرس، مصرف بیش از اندازه قهوه نیز عوامل ایجاد این نوع لرزش هستند. لرزش دست‌ها همچنین ممکن است نشانه پارکینسون باشد.

توده‌های روی انگشتان دست

ندول‌های استخوانی و سخت در اطراف مفاصل انگشت نشانه رایج آرتروز هستند. این مسئله که در زنان شایع‌تر است، اغلب در کارگران یدی و افرادی که زیاد از دست‌های خود استفاده می‌کنند، مانند تایپیست‌ها و بافنده‌ها، بیشتر دیده می‌شوند. این توده‌ها دردناک نیستند، اما ممکن است به مرور پیشرفت کرده و باعث درد و سفتی شوند. 

تغییر رنگ انگشتان یا نوک انگشتان به رنگ‌های قرمز، سفید و آبی همراه با حس سوزن و سوزن شدن و بی حسی، نشانه بیماری رینود است که باعث ضعف جریان خون در انگشتان می‌شود. در حالی که رینود به خودی خود چندان خطرناک نیست، اما می‌تواند با بیماری‌های جدی خود ایمنی مانند اسکلرودرمی، آرتریت روماتوئید یا لوپوس اریتماتوی سیستمیک مرتبط باشد.

خارش و خشن شدن پوست دست

پوست خشن، خشک و خارش‌هایی که خوب نمی‌شوند یکی دیگر از تغییرات آزاردهنده دست‌ها و نشانه اگزما است. در موارد شدید، پوست ممکن است قرمز، پوسته پوسته، تاول زده و ترک بخورد. شرایطی مانند دیابت، مشکلات کلیوی و یا تیروئید، شستشو بیش از حد، رطوبت کم بدن و کمبود آهن همگی می‌توانند این وضعیت را تشدید کنند.

سوزن سوزن شدن یا بی حس شدن دست‌ها

سوزن و سوزن، بی حسی و گاهی اوقات از دست دادن قدرت در دست می‌تواند نشانه آسیب فشار مکرر (RSI) باشد که در اثر کار با صفحه کلید و سایر کار‌های تکراری ایجاد می‌شود. در این وضعیت، بازوها، گردن و شانه‌ها نیز ممکن است تحت تأثیر قرار گیرند.

لکه‌های سفید

چندین مشکل پوستی وجود دارد که می‌تواند باعث ایجاد لکه‌های سفید یا انواع لکه‌های روی دست‌های شما شود. به عنوان مثال، لکه‌های سفید روی دست‌های شما می‌تواند ناشی از اگزما، لکه‌های خورشیدی یا پیتریازیس ورسیکالر که یک عفونت قارچی است، باشد. این لکه‌ها خارش دارند، اما بی ضرر هستند.

ضخیم شدن پوست کف دست

ضخیم شدن کف دست یکی از علائم رایج انقباض دوپویترن است، و این زمانی اتفاق می‌افتد که غلاف تاندون انگشتان در کف دست ضخیم می‌شود. این مسئله بیشتر در انگشت حلقه یا انگشت کوچک دیده می‌شود و ممکن است ناشی از مصرف زیاد دخانیات، دیابت، صرع، سیروز یا آسیب به دست باشد.