کد مطلب: ۵۱۰۳۱۶

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۶ مهر ۱۴۰۲ - ۱۲:۱۶

کاهش مصرف چربی و گوشت برای سلامت کبد

کاهش مصرف چربی و گوشت برای سلامت کبد

بیماری کبد چرب، همان‌طور که از نام آن مشخص است، اشاره به تجمع چربی بیش از اندازه در کبد دارد. ا

به گزارش مجله خبری نگار،درمان کبد چرب با طب سنتی از موضوعات داغ و پرحاشیه در میان افراد است که عموما هم موافقان و مخالفان خاص خودش را دارد.

برخی معتقدند بهترین راه درمان کبد چرب، همان مصرف دارو‌های شیمیایی است. در مقابل، عده‌ای بر این باور هستند که طب سنتی روشی کم‌خطر و بدون عارضه در درمان چربی کبد است. از جمله توصیه‌های مهم طب سنتی برای رفع چربی کبد، رعایت نکات و دستورالعمل‌های غذایی زیر است:

کاهش مصرف چربی و گوشت.
مصرف فراوان میوه و سبزیجات تازه (سیر، کلم‌بروکلی، گردو و بذر کتان از جمله خوراکی‌های مفید در درمان کبد چرب گرید ۳ هستند).
گنجاندن پروتئین‌های گیاهی در برنامه غذایی.
عدم نوشیدن آب در بین غذا.
اجتناب از مصرف الکل (از نظر طب سنتی ساده‎‌ترین راه درمان کبد چرب گرید ۲، پرهیز از مصرف الکل است).

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: کبد گوشت

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر