فاکتور‌های خطر دیابت را بشناسید

همه افراد بالاتر از ۴۵ سال در صورتی که چاق باشند (BMI یا نمایه‌ی توده‌ی بدنی یعنی نسبت وزن به مجذور قدشان به متر مساوی یا بیشتر از ۲۵ باشد در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند.

به گزارش مجله خبری نگار، همه افراد بالاتر از ۴۵ سال در صورتی که چاق باشند (BMI یا نمایه‌ی توده‌ی بدنی یعنی نسبت وزن به مجذور قدشان به متر مساوی یا بیشتر از ۲۵ باشد، برای نژاد آسیایی این عدد برابر ۲۲ در نظر گرفته می‌شود) و یا یکی از چندین فاکتور خطر زیر را داشته باشند:

فاکتور‌های خطر شامل:

۱- سابقه مثبت ابتلا به دیابت در خانواده درجه یک (پدر، مادر، خواهر، برادر)

۲- فشار خون مساوی یا بالاتر از ۱۴۰/۹۰ میلی لیتر جیوه
HDL- (لیپو پروتئین با دانسیته بالا یا کلسترول نوع خوب مساوی‌ی کمتر از ۳۵ میلی گرم در دسی لیتر و تری گلیسرید یا چربی خون مساوی یا بیشتر از ۲۵۰ میلی گرم در دسی لیتر

۳- سابقه دیابت حاملگی و یا تولد نوزاد با وزن بیش از ۴ کیلوگرم

۴- عدم تحرک فیزیکی

۵- مبتلا بودن به کیست‌های متعدد تخمدان

۶- داشتن سابقه بیماری عروقی (مثل گرفتگی عروق قلب، مغز و یا کاروتید)

۷- داشتن علائم مقاومت به انسولین مثل وجود ضایعات قهوه‌ای رنگ در چین‌های بدن

۸- قند خون در گذشته بصورت اختلال در تحمل گلوکز و یا اختلال قند خون ناشتا

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری