کد مطلب: ۴۶۹۷۶۴

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۹ تير ۱۴۰۲ - ۱۱:۱۶

زنانی که حداقل یک سیب در روز می‌خورند، از این بیماری در امانند

زنانی که حداقل یک سیب در روز می‌خورند، از این بیماری در امانند

یکی از فواید مهم سیب این است که با رادیکال‌های آزاد بی‌اکسیژن که باعث دیابت می‌شوند، مبارزه می‌کند.

به گزارش مجله خبری نگار،سیب غنی از فیبر‌های محلول است، کلیدی برای تغییر نوسانات قند خون. میزان بالای فیبر محلول، پکتین موجود در سیب، به وسیله انتقال قند به جریان خون به میزان کم، به کنترل قند خون کمک می‌کند. زنانی که حداقل یک سیب در روز می‌خورند، ۲۸ درصد کمتر به دیابت نوع ۲ مبتلا می‌شوند، به نسبت افرادی که سیب نمی‌خورند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: سیب زنان دیابت

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر