برخی از میوه‌ها می‌توانند عملکرد مغز و توانایی‌های شناختی را بهبود بخشند.
کد خبر: ۸۸۳۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
خورش سیب درختی یکی از غذا‌های محلی استان لرستان است.
کد خبر: ۸۸۱۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
در بسیاری از آشپزخانه‌ها، درمان‌های خانگی قدیمی به چشم می‌خورند، اما کمتر موردی مانند سرکه سیب باعث این‌همه بحث و توجه میشود
کد خبر: ۸۸۱۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
متخصصان می‌گویند مصرف دو سیب در روز فواید زیادی برای سلامتی دارد، از کبد و قلب گرفته تا سیستم گوارش و تعادل قند خون. دکتر جوزف سلهاب، متخصص گوارش، اظهار می‌کند که مصرف دو سیب در روز میتواند خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها، از جمله بیماری کبد چرب و سرطان روده بزرگ را کاهش دهد. او خاطرنشان می‌کند که فیبر و آنتی‌اکسیدان غنی سیب تأثیرات مثبتی بر سلامت قلب، تعادل قند خون، مدیریت وزن و رفاه عمومی دارد.
کد خبر: ۸۸۰۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
مصرف هفتگی سیب زمینی آب‌پز، تنوری یا پوره سیب زمینی با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط نیست؛ اما سیب زمینی سرخ‌کرده باعث ابتلا به دیابت میشود.
کد خبر: ۸۷۸۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
نشان داده شده است که سرکه سیب فواید سلامتی متعددی برای بدن انسان دارد، اما استفاده از آن نیاز به احتیاط دارد. این اطلاعات توسط لیندسی والفورد، متخصص تغذیه آموزش دیده در مرکز سرطان‌ام دی اندرسون دانشگاه تگزاس ارائه شده است.
کد خبر: ۸۷۶۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
برخی سبزیجات هستند که مصرف ان‌ها کمک زیادی به کاهش وزن می‌کند
کد خبر: ۸۷۱۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
کلوچه سیب و گردو و دارچین
کد خبر: ۸۷۰۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۳
سیب یکی از پرمصرف‌ترین میوه‌های جهان است. با این حال، همانطور که دانشمندان دانشگاه صنعتی گراتس (اتریش) دریافته‌اند، با خوردن هر سیب ، فرد با تعداد زیادی از باکتری‌های موجود در بافت‌های مختلف میوه تعامل می‌کند.
کد خبر: ۸۷۰۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۳
مافین سیب وعسل یکی از انواع بی نظیر مافین‌ها می‌باشد که به راحتی می‌توانید در خانه برای کودکانتان تهیه کنید و از آن در کنار خانواده لذت ببرید.
کد خبر: ۸۶۹۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲
کیک سیب وارونه یک نمونه خوشمزه و در عین حال خوش ظاهر از کیک سیب است
کد خبر: ۸۶۸۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
دانشمندان اروپایی موفق به شناسایی ترکیبی طبیعی در پوست سیب سبز شده‌اند که میتواند به‌طور مؤثر اشتهای کاذب را کاهش دهد. این ماده، بدون نیاز به دارو‌های شیمیایی، گزینه‌ای نوین برای کنترل وزن و کاهش پرخوری عصبی معرفی شده است.
کد خبر: ۸۶۳۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵
خورش سیب و آلو قیسی
کد خبر: ۸۶۲۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
سیب ، این میوهٔ بهشتی سرشار از آهن است؛ ماده‌ای حیاتی که ستون فقرات گلبول‌های قرمز خون را می‌سازد. بدون آهن کافی، خون نمی‌تواند اکسیژن را به اندام‌های بدن برساند و کم‌خونی، خستگی و ضعف را به دنبال می‌آورد
کد خبر: ۸۵۷۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۴
در مطالعه‌ای که اخیراً در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده است، محققان ارتباط بین رژیم غذایی غنی از فلاونوئید و بروز بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) و نشانگر‌های زیستی آن را ارزیابی کردند. *
کد خبر: ۸۵۳۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹
محققان دانشگاه فنی گراتس در اتریش کشف کردند که فواید سیب در تنوع باکتری‌هایی است که به روده انسان منتقل می‌کند. یک سیب تقریباً حاوی ۱۰۰ میلیون باکتری است.
کد خبر: ۸۵۳۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹
طرز تهیه خورش سیب گلاب، از نامش پیداست که غذایی بسیار خوش عطر و مطبوع است.
کد خبر: ۸۵۲۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۶
همه مواد مغذی موجود در سیب منبع غنی از مواد شیمیایی گیاهی، از جمله فلاوانول‌ها هستند. این ترکیبات با فواید سلامتی متعددی مانند حفظ وزن سالم و کاهش خطر بیماری قلبی مرتبط بوده‌اند.
کد خبر: ۸۵۱۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵
پای سیب فرانسوی
کد خبر: ۸۵۰۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
طرز تهیه خوراک قلیه سیب و به از کتاب آشپزی دوره صفوی که یکی از قدیمی‌ترین متون مکتوب آشپزی در ایران است، در این مطلب آمده است.
کد خبر: ۸۴۷۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹