تلاش برای کاهش اثرات تب یونجه بر زندگی روزمره افراد

به گزارش مجله خبری نگار،نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد؛ بین تب یونجه و میکروبیوم روده که شامل مجموعه‌ای از میکروارگانیسم‌هایی است که در داخل و روی بدن ما زندگی می‌کنند، ارتباط وجود دارد. به طور خاص، ترکیب میکروبیوم‌های روده و بینی ممکن است در ایجاد علائم تب یونجه نقش داشته باشد.

ساموئل جی وایت (Samuel J. White) استاد ارشد ایمونولوژی ژنتیک از دانشگاه ناتینگهام ترنت و پژوهشگر این مطالعات می‌گوید: با بررسی این ارتباط، می‌توانیم درمان‌های جایگزین بالقوه‌ای را شناسایی کنیم که ممکن است به کاهش اثرات تب یونجه بر زندگی روزمره افراد کمک کند.

وایت توضیح می‌دهد: مطالعات نشان داده است که افراد مبتلا به تب یونجه اغلب میکروبیوم روده متنوع کمتری نسبت به افراد بدون این بیماری دارند. کاهش تنوع باکتری‌های روده می‌تواند منجر به عدم تعادل در میکروبیوم شده و منجر به سطوح بالاتر التهاب از جمله پاسخ ایمنی بدن به محرک‌ها، شود.

وایت می‌افزاید: بنابراین این واقعیت که کاهش تنوع باکتری‌های روده می‌تواند منجر به افزایش خطر تب یونجه شود منطقی است، زیرا میکروبیوم روده نقش کلیدی در تنظیم سیستم ایمنی دارد و می‌دانیم که سیستم ایمنی بر آلرژی‌ها تأثیر می‌گذارد.

به گفته پژوهشگران، تصور می‌شود که میکروبیوم روده به روش‌های مختلفی از جمله از طریق تولید اسید‌های چرب با زنجیره کوتاه، بر عملکرد سیستم ایمنی تأثیر می‌گذارد. این اسید‌های چرب توسط باکتری‌های روده در طی تخمیر فیبر غذایی تولید می‌شوند.

وایت می‌گوید: اسید‌های چرب با زنجیره کوتاه دارای خواص ضد التهابی هستند. تحقیقات نشان داده است که سطوح پایین دو سویه باکتریایی که اسید‌های چرب با زنجیره کوتاه تولید می‌کنند، با افزایش خطر ابتلا به تب یونجه مرتبط است.

علاوه بر میکروبیوم روده، تب یونجه همچنین به نظر می‌رسد با میکروبیوم بینی، جامعه میکروارگانیسم‌هایی که در مجرای بینی ساکن هستند، مرتبط باشد. میکروبیوم بینی نقش مهمی در تنظیم سیستم ایمنی و محافظت در برابر پاتوژن‌های مضری دارد که از طریق بینی وارد بدن ما می‌شوند.

محققان معتقدند: پروبیوتیک‌ها میکروارگانیسم‌های زنده‌ای هستند که ترکیب باکتری‌های خوب را در بدن تقویت می‌کنند. در همین حال، پری بیوتیک‌ها فیبر‌هایی هستند که باکتری‌های مفید روده را تحریک می‌کنند. به نظر می‌رسد پروبیوتیک‌ها پاسخ ایمنی را تعدیل کرده و به ویژه تولید سایتوکین‌های التهابی را کاهش می‌دهند. این‌ها مولکول‌های سیگنالی هستند که توسط سلول‌های سیستم ایمنی تولید می‌شوند و التهاب را تحریک می‌کنند.

محققان در خاتمه اضافه می‌کنند که اگر از تب یونجه رنج می‌برید، ممکن است بخواهید پروبیوتیک‌ها و پری بیوتیک‌ها را در برنامه روزانه خود بگنجانید. مکمل‌های پروبیوتیک به طور گسترده در اشکال مختلف از جمله کپسول، قرص، پودر و نوشیدنی در دسترس هستند. همچنین می‌توانید غذا‌های غنی از پروبیوتیک را که شامل غذا‌های تخمیر شده مانند ماست، کفیر، کلم ترش، کیمچی و کومبوچا است، در رژیم غذایی خود بگنجانید.