چرا بچه ها با هم دعوا می کنند؟

بعضی اوقات برای اینکه بچه ها توجه والدین را جلب کنند وارد یک عادت بد و چرخه معیوب میشوند.تا زمانی که آنها ساکت،آرام و منطقی هستند و با هم همکاری و بازی می کنند،شما سرگرم کارهای خودتان هستید و هیچ توجهی به آنها ندارید.
به گزارش مجله خبری نگار، اگر بدانید بچه ها چرا با هم دعوا می کنند شاید این موضوع بتواند به شما کمک کند تا بدانید چه کاری را باید انجام دهید تا این تنش ها کاهش یابد و روابط دوستانه تری بین بچه ها حاکم شود. بچهها با هم دعوا میکنند. به همین سادگی. این رفتار کاملاً عادی است. بچهها به دلایل مختلفی با هم دعوا میکنند؛ والدین معمولاً نمیدانند چه زمان باید اجازه بدهند دعوای آنها روند عادی خودش را طی کند و چه زمان باید دخالت کرده و وارد عمل شوند.
بچهها ممکن است به احمقانهترین دلایلی که واقعاً غیرمنطقی به نظر میرسند با هم دعوا کنند—دلایلی که ممکن است حتی برای والدین خندهدار باشد—اما به نظر بچهها دلایل خوبی برای دوست شدن یا دعوا کردن با همدیگر است.
چرا بچه ها با هم دعوا می کنند؟ و الدین چه باید بکنند؟
بچه ها به دلایلی با هم بحث و دعوا می کنند و همدیگر را اذیت می کنند.در این مقاله به عللی اشاره میشود که شاید در مورد فرزندان شما هم صدق کند.
گاهی آنها خسته،عصبی و گرسنه هستند،گاهی نیز به دنبال جلب توجه هستند،گاهی میخواهند قدرت خود را اثبات کنند و گاهی نیز دنبال یک همبازی و همراه می گردند.
اگر بدانید بچه ها چرا با هم دعوا می کنند شاید این موضوع بتواند به شما کمک کند تا بدانید چه کاری را باید انجام دهید تا این تنش ها کاهش یابد و روابط دوستانه تری بین بچه ها حاکم شود.
این علل می تواند به ترتیب زیر باشد:
توجه نکردن به نیازهای اساسی آنان
در نظر بگیرید شما مشغول تمیز کردن،نظافت و یا در حال صحبت با یکی از دوستان هستید،یا ساعتی است که مشغول مکالمه تلفنی هستید،در همین لحظه دعوا و جنگ فرزندان شما اوج می گیرد (مامان اون منو زد،کتابم را گرفت،مامان اون منو هل داد،مامان داره به من دهن کجی می کنه و ...)
شاید اگر شما کار خود را رها کرده و به این بیندیشید که چه چیزی در حال حاضر حرف اول را می زند؟ بتوانید مشکل را کمی حل کنید. وقتی بچه ها خسته،گرسنه و عصبی هستند، احساس لذت، شادی و همکاری با یکدیگر را ندارند، اگر به آنها کمک کنید چند دقیقه استراحت کنند، اگر خسته و خواب آلود هستند به آنها کمک کنید تا کمی بخوابند، یک خوراکی یا نوشیدنی خنک به آنها بدهید و یا یک کار جالب را برای آنها تدارک ببینید ممکن است به طور شگفت انگیزی جوّ صلح و آرامش به خانه حکمفرما شود.
تلاش برای بدست آوردن توجه:
بعضی اوقات برای اینکه بچه ها توجه والدین را جلب کنند وارد یک عادت بد و چرخه معیوب میشوند.تا زمانی که آنها ساکت،آرام و منطقی هستند و با هم همکاری و بازی می کنند،شما سرگرم کارهای خودتان هستید و هیچ توجهی به آنها ندارید.
اما بلافاصله که جنگ و دعوا را با هم شروع میکنند شما سر صحنه حاضر می شوید،با آنها حرف می زنید،حتی آنها را دعوا می کنید،نصیحت می کنید و برای آنها وقت می گذارید. اگر در خانه شما این حالت وجود دارد،وقت آن است که با یک برنامه ریزی صحیح و تجدید نظر در برنامه های گذشته تصمیم بگیرید:
زمانی که فرزندان شما رفتار خوب و مناسب دارند،به آنها توجه کنید و آنها را تشویق و تحسین کنید.به طور مثال وقتی می بینید آنها مشغول بازی با یکدیگر هستند و در آن زمان رفتار دوستانه ای با هم دارند با یک بستنی یا میوه سراغ آنها بروید و بگویید: چقدر لذت می برم از اینکه می بینم شما به این خوبی با هم بازی می کنید و با هم دوست هستید و ...
سعی کنید نسبت به دعواها و جر و بحث های کوچک بی توجه باشید،گویی نه چیزی می بینید و نه چیزی می شنوید،سرگرم کار خودتان شوید،خونسرد و آرام بمانید و از نگاه کردن به آنها اجتناب کنید.
بعضی مواقع لازم است کارهای بچه ها را نادیده بگیرید.البته مشروط به این که هیچکدام از آنها در معرض آسیب و خطر نباشند.اگر می بینید اوضاع خارج از کنترل نیست،ممکن است ترک کردن اتاق یا گوش دادن به یک موسیقی برای شما مفید باشد.
چشم پوشی و نادیده گرفتن، زمانی بهتر اثر دارد که شما سعی می کنید زمانی که بچه ها رفتارهای خوب و مناسب دارند به آنها توجه کنید و آنها را تحسین و تشویق کنید.
به بچه ها بیاموزید که توجه را به روش مثبتی بطلبند و با رفتارهای منفی متوسل به جلب توجه نشوند.مثلا به فرزند خود بگویید: موقعی که دلت می خواد من بغلت کنم و نوازشت کنم به من بگو.
من همیشه نمی توانم برای یک مدت طولانی با تو بازی کنم اما می توانم زمانی را برای خواندن کتاب برای تو بگذارم،جیغ و فریادهای تو گوش مرا اذیت می کند،سعی کن شانه هایم را تکان دهی و آرام خواسته ات را بگویی.زمانی را به هر کدام از بچه ها اختصاص دهید.
مطالعات نشان داده که توجه یک به یک با زمان 20- 15 دقیقه برای هر بچه در طول روز بطور قابل توجهی از رفتارهای پرخاشگرانه و نق زدن او می کاهد.مثل: بازی کردن با او،خواندن کتاب برای او، یا بطور خیلی ساده درگیر کردن او در فعالیت های معمول روزانه (مثل،شستن ماشین، گردگیری،آشپزی و ...) راه های خوبی برای توجه مثبت به کودک هست.
مقایسه کردن کودکان با یکدیگر:
گاه شما متوجه نیستید ولی ممکن است به دلایل مختلف بچه ها را با یکدیگر مقایسه کنید.شاید فکر می کنید چنین مقایسه ای کودک را شرمنده کرده و انگیزه ای می شود تا او بهتر عمل کند،اما برعکس، مقایسه کردن باعث ایجاد حسادت و رشک در بچه ها می شود و روابط آنها را با هم خراب میکند.
به مثالهای زیر توجه کنید:
سارا 5 ساله از جمع کردن اسباب بازی هایش امتناع می کند.
مادر:
ببین من از برادرت می خواهم که اسباب بازی هایش را جمع کند،بلافاصله این کار را انجام می دهد، چقدر کار خوبی می کند اما تو هیچ وقت اسباب بازی هایت را جمع نمی کنی.
احساس سارا:
برادر من خوب است،خیلی خوب است،ولی من از او متنفرم.
بهتر است مادر اینطور بگوید:سارا اسباب بای هایت کف اتاق است ممکن است کسی روی آنها پا بگذارد و بشکند،لطفا آنها را جمع کن و بگذار داخل سبد.
مادر به پسرش که در حال مطالعه یک کتاب است نگاه می کند و می گوید:
تو پسر عجیبی هستی، چقدر دلم می خواست برادرت هم مثل تو کتاب خوان بود، او همیشه در حال دویدن و سر و صدا کردن است،او هیچوقت خواندن را یاد نمی گیرد،نگران او هستم.
احساس کودک:
احساس غرور از اینکه مادر خوشحال است.
اگر یک زمانی نتوانم به این خوبی مطالعه کنم مادر در مورد من هم همین را خواهد گفت؟
من بهتر از برادرم هستم .او بی ارزش و سر به هواست.
بهتر است مادر اینگونه بگوید:
آفرین که مشغول خواندن کتاب هستی.کتاب جالبی است؟ شرط می بندم که تو یک کتاب خوان خوب هستی.
علی 4 ساله پشت میز غذا خوری می نشیند و شام خود را می خورد.
مادر: تو پسر بزرگی هستی،موقع غذا خوردن مثل بچه ها خودت را کثیف نمی کنی.
احساس کودک:
من از یک بچه خردسال بهترم!!! ولی هنوز خوب نیستم.
بهتر است مادر اینطور بگوید:
من دیدم که تو همه غذاتو خوردی و با دستمال صورتت را پاک کردی،آفرین پسرم تو واقعا آداب غذا خوردن را یاد گرفتی.
هر کدام از فرزندان شما علایق و شخصیت واحد و خاصی دارند.علایق و صفات آنها را تشویق و تحسین کنید.از مقایسه کردن آنها اجتناب کنید و سعی نکنید آنها را به رقابت کردن با هم بیندازید.گفتن اینکه: آفرین نقاشی و رنگ آمیزی ات را دوست دارم بهتر است تا اینکه بگویید،آفرین بهتر از سارا نقاشی می کشی.
توانایی متفاوت کودکان در همکاری و بازی کردن با هم.
به نظر می رسد بعضی از بچه ها یک توانایی خاصی برای جذب خواهر یا برادرشان به بازی دارند ولی عده ای از بچه ها در این زمینه مشکل دارند و زود به این نتیجه می رسند که باید با بحث و دعوا برادر یا خواهرشان را درگیر بازی کنند.
یعنی هدف اصلی آنها این است که با خواهر یا برادرشان بازی کنند اما نمی دانند چگونه باید شروع کنند و این کار را انجام دهند. شما به کرات این جملات را از زبان فرزندانتان شنیده اید (باید با من بازی کنی،مامان ببین نمی خواد با من بازی کنه،من حوصله ام سر رفته .اصلا حالا دیگه نوبت منه که پلی استیشن بازی کنم و ...)
شما می توانید به فرزندانتان بیاموزید که چگونه با یکدیگر ارتباط بهتری برقرار کنند.به بچه ها کلماتی را یاد دهید که باعث بازی بهتر و همکاری بهتر آنها شود.
به طور مثال: آیا ممکن است با من بازی کنی؟ و یا آیا ممکن است من با اسباب بازی هایت بازی کنم؟ خواهش می کنم،من حوصله ام سر رفته است، دوست دارم با هم بازی کنیم.فعالیت هایی را تدارک ببینید که برای سنین مختلف جالب باشد و بچه های با گروه سنی متفاوت بتوانند و علاقمند باشند که آنها را انجام دهند.
بچه های بزرگتر خیلی زود از بازی با بچه های کوچکتر خسته می شوند،چرا که بچه های کوچکتر می خواهند بازی کنند اما مهارت های محدودی دارند.
به بچه های بزرگتر یاد دهید که چگونه برای وادار کردن بچه های کوچکتر به بازی به آنها تکالیف ساده بدهند. وقتی را برای هر کدام از فرزندان خود اختصاص دهید و با آنها فعالیت هایی را انجام دهید که متناسب با سن،علایق و نیازهای آنهاست.
شرایطی را ایجاد کنید که هر کودکی احساس کند بی نظیر و خاص است.لازم نیست و یا حتی ممکن نیست که با بچه ها بطور مساوی رفتار کنید.
تکليف بزرگترها در زدوخورد کوچکترها
با گله و شكايت و گريه در حالي كه جيغ ميزد وارد اتاق شد. درست متوجه حرفهايش نميشدم. سعي كردم اول آرامش كنم اما مساله حادتر از آن بود كه به اين راحتيها آرام شود.
بالاخره ساكت شد. پرسيدم چه شده و در جواب گفت: «با پسر همسايه دعوايم شد و كتكم زد. من نميدانستم بايد چه كار كنم.» علت دعوا را پرسيدم.
حق با پسرم بود اما من هرگز به او ياد نداده بودم براي گرفتن حقش، از خشونت استفاده كند. بايد دعوا کردن را يادش ميدادم؟ مثلا ميگفتم اگر دوستت به تو سيلي زد، تو هم سيلي بزن؟
به نظرم عقلاني نبود اما مگر جز اين است كه من به عنوان يك مادر بايد سلاحي در اختيارش قرار دهم تا به كمك آن بتواند از سختيهاي زندگي بگذرد؟ آنچه ميخوانيد، پاسخ روانپزشکان کودک به پرسشهاي رايج والدين در اين زمينه است.
آيا بايد كتكزدن و دعوا را به فرزندم بياموزم؟
نه، خشونت روش خوبي براي حل مشكلات نيست و لازم است اين مساله را كاملا به كودك فهماند. به او ياد دهيد كتكزدن دوستان نه تنها كار درستي نيست، بلكه ميتواند خطرناك هم باشد.
نبايد سيلي را با سيلي جواب داد. حتي اگر فرزند شما خشن است و عادت به زدن دوستانش دارد، بهتر است او را تهديد كنيد که در صورت تکرار اين عمل تنبيه خواهدشد.
اگر به فرزندم بگويم كتك نزن يا دعوا نكن، پس چگونه از خود دفاع كردن را به او بياموزم؟
به او بگوييد اگر ديگران به او حمله كردند، فورا يكي از بزرگترها را باخبر كند. متاسفانه گاهي والدين به اين موضوع بيتوجهاند و حتي وقتي كودك از يکي از دوستان به آنها گله ميكند، اهميتي به اصل ماجرا نميدهند و ميگويند اشكالي ندارد!
روش صحيح اين است كه دليل دعوا را جويا شويد و به فرزندتان ياد دهيد چگونه با كودكي كه او را زده، برخورد كند. منظور آموزش سيلي در مقابل سيلي نيست. رفتار درست را بياموزيد. مثلا به كودك بگوييد به كسي كه تو را زد محكم بگو: «تو ديگر دوست من نيستي و من ديگر با تو بازي نخواهم كرد.»
اگر كودكم به تنهايي نتوانست از خودش دفاع كند، لازم است من دخالت كنم؟
اگر كودك به تنهايي موفق به اتمام دعوا نشد، شما ميتوانيد با كودكي كه او را كتكزده مستقيم صحبت كنيد. بهترين روش، بيان اين جمله است: «اگر دست از كار زشتت برنداري، با من طرف خواهي بود» كودك تا 8-7 سالگي معمولا به حمايت والدين نياز دارد و بايد بفهمد كه ميتواند روي كمك آنها حساب كند. به اين ترتيب اعتمادبهنفس او بالاتر ميرود و در دعواهاي بعدي مقاومتر خواهد بود.
آيا نبايد با والدين كودك دعواگير خشن صحبت كنم؟
اين كار معمولا بيفايده است زيرا والدين كودك خشن معمولا از كودك خود دفاع ميكنند و سعي نميكنند متوجه اصل ماجرا باشند. بهتر است مسايل كودكانه را خيلي به دنياي بزرگترها نكشانيم. البته اگر در محل دعوا حضور داريم و والدين كودك ديگر هم هستند، ميتوان ماجرا را با آنها درميان گذاشت.
آيا برخي كودكان آسيبپذيرتر از ديگران هستند؟
بله، معمولا بچههايي كه رابطه عاطفي قوي با والدين دارند وقتي مادر و پدر از آنها دور ميشوند، احساس امنيت نميكنند. بهتر است والدين چنين كودكاني هميشه نزديكشان باشند و به آنها بفهمانند حقوقي دارند و بايد هنگام سلب شدن اين حق، حتي اگر حضور نداشتند، از خود دفاع كنند.
اگر كودكم هميشه مورد تهاجم يك كودك بهخصوص قرار ميگيرد چه كنم؟
بايد دليل ماجرا را بفهميد و با آن كودك صحبت كنيد. گاهي دليل اين امر ميتواند اعتمادبهنفس كاذب كودك يا تمايل به نشان دادن قدرتش باشد. بعد از صحبت با كودك مهاجم، بايد به فرزندتان بگوييد از او دور بماند و در صورت لزوم و تکرار ماجرا بزرگترها يا معلم خود در مدرسه را خبر كند.
چگونه دفاع از خود را به كودك ياد بدهم؟
آموزش ورزش (مخصوصا ورزشهاي رزمي) ميتواند تا حد زيادي آمادگي جسماني كودك را بالا ببرد. بايد بپذيريم كه در برخي شرايط ايستادن در مقابل فرد مهاجم ضروري است. اعتمادبهنفس كودكي كه ميداند چه موقع و به چه شكل بايد از خود دفاع كند، بالا ميرود.
منبع: میگنا
- لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
- از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
- لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
- در غیر این صورت، «نگارمگ » مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.
- آخرین اخبار
- محبوب
- برچسب های داغ
- فیلم| شعار تجمعات شبانه: سید مجید؛ شب شبِ هالووینه یهود باید موشکها رو ببینه
- فیلم| چقدر در شکلگیری عادتهای فرزندانمان نقش داریم؟
- فیلم| تعادل بهتر با تمرینهایی که در خانه هم میتوانید انجام دهید!
- فیلم| سکوت؛ نشانه ضعف یا بلوغ فکری؟
- یک نوجوان از ایذه و مردی از کتابهای درسی؛ داستان دو قهرمان ایران
- فوری| خبر تلخ برای فوتبال ایران؛ حمید علیدوستی از دنیا رفت
- فیلم| افشاگری تلخ یزدانی پس از برنز جهان؛ ۲۴ ساعت است به من و خانوادهام فحاشی میکنند!
- اولین دروغ سخت است، اما دومی آسانتر؛ چرا وجدان ما به دروغ عادت میکند؟
- از «ماری کوری» دانشگاه تا «دختر پتویی» زندان ساواک؛ سرنوشت تلخ دختری که ۲۶ ساله شهید شد
- فیلم| چگونه در دل بحران، نیمه روشن زندگی را ببینیم؟
- فیلم| یک غذای دریایی متفاوت از دل آشپزخانه بوشهریها!
- فیلم| آریاییها دیشب جن شدند؛ واکنش مردم به این صحنه عجیب!
- فیلم| سمندون واقعاً ترسناک بود؟ مریم سعادت از حقیقتی متفاوت پرده برداشت
- فیلم| راهکارهایی برای فرار از حواسپرتیهای روزمره
- فیلم| چرا ناگهان ترافیک ایجاد میشود؟ این ویدئوی عجیب را ببینید!
- فیلم| خسرو معتضد چه راز عجیبی از اجداد وزیر خارجه آمریکا فاش کرد؟
- فیلم| ۸۰۰ صفحه گردشگری اینستاگرام در آستانه تعطیلی؛ دلیل این تصمیم چیست؟
- فیلم| بقای ایران در خطر است؛ پس باید تن به ترکمانچای داد؟ پاسخ وحید خضاب
- فیلم| از «املا» تا معنا؛ ضربالمثلهایی که غلط جا افتادهاند
- سریالهای ایرانی از ترکیه هم سبقت گرفتند؛ خیانت، فرمول جدید جذب مخاطب!
- ماهوارهها در آستانه تبدیل شدن به مراکز داده فضایی؛ گام تازه یک استارتآپ با حمایت پژوهشی ناسا
- ردپای میکروبهای روده در واکنش بدن به واکسن!
- ایلان ماسک: با ظهور ابرهوش، پسانداز برای بازنشستگی بیمعنا میشود؟
- کشف راهی تازه برای کند کردن پیری؛ مهار یک آنزیم عمر موشها را ۱۷ درصد افزایش داد!
- واتساپ با ۴ قابلیت تازه، مدیریت گروههای شلوغ را آسانتر کرد!
- هشدار پاییزی وزارت بهداشت درباره سالک؛ چرا علائم این بیماری خطرناک با تأخیر ظاهر میشود؟
- هوش مصنوعی کوبا زیر سایه خاموشیها؛ آیا پلتفرم بومی SocIA نشانه خودکفایی فناورانه است؟
- کشف اسفنج دریایی غولپیکر ۳.۷ متری در اقیانوس آرام!
- آنتروپیک ترمز کپیبرداری با هوش مصنوعی را کشید؛ کلود دیگر بازیهای معروف را بازسازی نمیکند!
- پایان یک دهه خبررسانی در گلکسی؛ سامسونگ نیوز از ۳۰ آذر ۱۴۰۵ تعطیل میشود!
- آیا دوربین ۲۰۰ مگاپیکسلی سامسونگ میتواند رقیب عکاسان حرفهای شود؟
- گوگل جمینای آواتار شما و دوستانتان را وارد دنیای تصاویر و ویدئوهای هوش مصنوعی میکند
- اضطراب کودکان در بحران را جدی بگیرید؛ ۳ راهکار کلیدی برای آرامش و امنیت روانی آنها
- سه عادت ساده برای کاهش خطر سرطان سینه؛ از تغذیه سالم تا ورزش و ترک دخانیات
- از دانلود چندثانیهای تا خودروهای خودران؛ ۵G دروازه ورود به دنیای ارتباطات هوشمند
- اپل بالاخره قابلیت پیدا کردن کنترل گمشده Apple TV را به Find My اضافه کرد!
- کلاغها در تصمیمگیری از انسان پیشی گرفتند؛ دو برابر سریعتر و با دقت بالا!
- گوگل در آستانه ورود به پروژه ۱۸۵ میلیارد دلاری گنبد طلایی پنتاگون قرار گرفت!
- گرمکن گرافنی ژاپنی در ۳ ثانیه داغ میشود؛ گرمای فوری برای فضاهای کوچک!
- چرا علائم بیماری انگلی ۲ تا ۳ ماه پس از گزش پشه خاکی نمایان میشود؟
- فناوری تازه برای اندازهگیری اتلاف گرما و کاهش مصرف انرژی ساختمانها!
- سه آیفون تازه در راهاند؛ آیفون ۱۸، ۱۸ e و ایر ۲ احتمالاً بهار ۲۰۲۷ معرفی میشوند!
- ۸ نشانه پنهان آسیب مغزی پس از ضربه به سر!
- پیادهروی لنفاوی؛ روش ترند شبکههای اجتماعی یا راهی علمی برای بهبود گردش لنف؟
- سفیدی موی کودکان؛ از ژنتیک تا کمبود ویتامینها، چه زمانی باید نگران شد؟
- درد و خشکی صبحگاهی مفاصل را جدی بگیرید!
- از تنبلی چشم تا خونریزی حدقه؛ تهدیدهایی که میتوانند بینایی را برای همیشه از بین ببرند!
- سرطان دهانه رحم قابل پیشگیری است؛ واکسن HPV و غربالگری را جدی بگیرید!
- افسردگی پاییزی را جدی بگیرید؛ توصیههای طب ایرانی برای بهبود خلقوخو!
- سکته مغزی در جوانان؛ ۶ علامت هشدار که نباید حتی یک دقیقه نادیده بگیرید!
- نوشیدنیهای انرژیزا؛ وقتی افزایش هوشیاری به قیمت سلامت قلب تمام میشود!
- آلودگی هوا؛ تهدیدی فراتر از ریهها که حافظه و سلامت مغز را نشانه میگیرد!
- هدفون با صدای بلند؛ خطری پنهان برای شنوایی بیش از یک میلیارد جوان!
- نمک پنهان در نان و پنیر؛ تهدیدی خاموش برای قلب و کلیهها!
- روزانه ۴۰۰ گرم میوه و سبزیجات؛ گامی ساده برای کاهش خطر بیماریهای مزمن!
- ۷ عادت ساده برای حمایت از سیستم ایمنی بدن؛ از خواب کافی تا تغذیه سالم!
- ویتامین D3؛ مکمل ضروری یا خطر پنهان؟
- پایش دائمی کووید-۱۹ و آنفلوانزا در ایران با ۵ روش دیدهبانی و هشدار زودهنگام!
- هوش مصنوعی وارد ICU شد؛ دستیار هوشمند پزشکان برای مراقبت از بیماران بدحال!
- پلاسما سرد؛ فناوری نوین برای کمک به درمان زخم پای دیابتی در ایران!
- محدودیت سنی اهدای خون برداشته شد؛ افراد بالای ۶۵ سال هم میتوانند خون اهدا کنند!
- ۷ راهکار ساده برای بهبود هضم و تقویت سلامت روده؛ از تغذیه تا عادتهای روزانه!
- کبد چرب خاموش؛ ۷ نشانه هشداردهنده که نباید نادیده بگیرید!
- ماست در وعده شام؛ دوستدار روده و هضم بهتر یا عامل نفخ؟
- ۶ عادت ساده صبحگاهی برای تقویت قلب؛ روزتان را با سلامت شروع کنید!
- روزانه ۳۰ گرم گردو؛ مقدار مناسب برای سلامت قلب و مغز چقدر است؟
- آفت دهان چرا مدام برمیگردد؟ از کمبود ویتامین تا استرس و بیماریهای پنهان!
- «قهرمان و گورها»؛ روایت تلخ عشق، جنون و رازهای تاریک گذشته در شاهکار ارنستو ساباتو
- نیچه در «چنین گفت زرتشت»؛ دعوتی به شکستن باورهای کهنه و خلق معنای زندگی!
- آپنه خواب؛ اختلال خاموشی که با قطع تنفس شبانه به قلب فشار میآورد!
- کمبود ویتامین B۱۲؛ خطری پنهان برای اعصاب که میتواند آسیب ماندگار ایجاد کند!
- سندرم پای بیقرار؛ اختلالی عصبی که خواب شبانه را مختل میکند!
- هشدار وزارت بهداشت؛ تب مالت و تب کریمه کنگو در فصل گرم اوج میگیرند!
- روزانه ۲۵ گرم فیبر؛ راهکاری ساده برای سلامت قلب، روده و کنترل قند خون!
- تعریق در هوای خنک؛ چه زمانی نشانه یک اختلال یا بیماری پنهان است؟
- مکمل ویتامین B5؛ امید تازه برای کنترل علائم پسوریازیس!
- نامزد تازهای برای پیوستن به سیارههای کوتوله منظومه شمسی!
- رژیمهای غذایی سالم؛ همراه با کاهش خطر بیماری قلبی و افزایش طول عمر بازماندگان سرطان
- هشدار جدی چشمپزشکان؛ لوازم آرایشی روزمره چگونه به چشم آسیب میزنند؟
- رقص و موسیقی برای التیام زخمهای روانی زنان پناهنده؛ نتایج امیدوارکننده یک مطالعه در آلمان!
- دو چهره ماندگار سینما در یک عکس قدیمی از سال ۵۲
- خلاقیت مادر و دختری نیلوفر شهیدی در یک قاب دیدنی
- عکس متفاوت احسان خواجهامیری در روز تولدش منتشر شد!
- نگاهی به انتخابهای جذاب بازیگران برای یک شب سینمایی!
- سوگل طهماسبی با یک ایده کوچک، سالگردی شیرین ساخت!
- خوشپوشی بازیگران در یک دورهمی سینمایی؛ کدام استایل جذابتر بود؟
- شاهکار شیرین یک قناد برای تولد رضا شفیعیجم
- دیوار خاطرات زوج بازیگر با عکسهایی از لحظههای دونفره
- دکوراسیون عجیب و چشمگیر خانه عباس غزالی سوژه شد!
- شاهکار طنزآمیز یک طراح ایرانی با سوژهای غیرمنتظره از میان مجریهای معروف
- وقتی کتابخانه خانه شراره رخام به لوکیشن عکاسی تبدیل میشود
- جزئیات خیرهکننده لباس عروس متین ستوده از نزدیک +عکس
- گوشهای از زندگی لاکچری حدیث فولادوند در ویلای زیبایش
- آلبوم خانوادگی بازیگر معروف با همسر پزشکش
- روژا سلطانی با چشمان رنگی سوژه توجهها شد
- گشتی در خانه مجلل بازیگر «بچه مهندس» +تصاویر
- بازگشت به ۴۹ سال قبل؛ ستارههای «غارتگران» در یک قاب
- قابهای پاییزی بازیگران که حالوهوایتان را عوض میکند
- قاب دونفره فاطمه هاشمی و همسرش در فضای مجازی
- قابهای پدرانه و مادرانه بازیگران در روز اول مدرسه فرزندانشان
- عکس تازه بهرام رادان از لحظات خانوادگیاش خبرساز شد
- تصویری دلنشین از گشتوگذار مجری مشهور در کاشان
- عکس جدید بازیگر نقش شیرین در فضایی هنری و خاص
- خوشپوشی سحر دولتشاهی در روزهای پاییزی
- رونمایی علی تقوازاده از فضای دلباز و لوکس خانهاش
- خلاقیت جالب قناد تهرانی در طراحی کیک تولد بازیگر معروف
- 5
- عکسهای هالووینی یکتا ناصر و دخترش خبرساز شد
- دکوراسیون تمامچوب خانه بازیگر زن با حسوحال خانه مادربزرگها
- استایل شیک سه بازیگر زن در یک دورهمی دوستانه را از دست ندهید+عکس
- کیک تولد مهران احمدی با سبیل معروفش سوژه شد!
- خانه ساناز سعیدی از تجمل و شکوه چیزی کم ندارد! +عکس
- عشق قدیمی بهروز وثوقی؛ پای گوگوش چگونه به میان آمد؟
- مهیا دهقانی با این میکاپ متفاوت غافلگیرمان کرد!
- لیندا کیانی با این عکس و نوشته احساسی خبرساز شد!
- گریم هالووینی حدیث فولادوند حسابی خبرساز شد +عکس
- تصویری کمتر دیدهشده از همسر هوشنگ حریرچیان
- خانه محمدرضا گلزار؛ ترکیبی از هنر و تجمل!
- مهران رجبی با یک عنوان غیرمنتظره خبرساز شد!
- انتخاب متفاوت مهتاب ثروتی برای یک روز طبیعتگردی
- جواد عزتی پیش از رفتن جلوی دوربین؛ قاب متفاوت از پشت صحنه
- همسران بازیگران سریال سوجان چه کسانی هستند؟
- حدیث میرامینی و مجید صالحی با یک همکاری تازه
- گشتی در خانه هنری نرگس محمدی و علی اوجی با چیدمانی خاص
- تغییر چهره و مسیر هنری الهام حمیدی و علی شادمان در گذر زمان
- دورهمی متفاوت بازیگران «در انتهای شب» در آخرین روزهای تولید!
- مازیار لرستانی در هیبت یک ورزشکار فانتزی؛ شاهکار هوش مصنوعی!
- ابتکار جالب نجمه جودکی برای زیباسازی فضای خانه
- از ازدواج تا فعالیت هنری؛ هرآنچه درباره هانیه غلامی نمیدانید
- کیکی متفاوت که تولد حامد سلطانی را خاصتر کرد!
- جشن تولد اروپایی نبات استخری با حالوهوایی متفاوت
- سام درخشانی از تجربههایش با آدمها گفت
- صحرا اسدالهی با یک میکاپ چشمگیر خبرساز شد
- ابراز عشق متفاوت سانیا سالاری به مناسبت تولد همسرش
- قاب خاطرهانگیز از دیدار شادمهر عقیلی با عشق دوران جوانیاش
- همسر قدبلند و خوشپوش بهرام افشاری در کانون توجهات
- قاب خاطرهانگیز از مراسم عروسی معین و همسر دومش پانتهآ در سال ۱۳۷۸
- حضور غیرمنتظره نازنین بیاتی کنار ستارههای بسکتبال!
- کیک تولد سولماز آقمقانی از جنس هنر؛ شاهکار متفاوت یک قناد!
- ویوی بهشتی خانه شاهرخ استخری در یک روز مهآلود
- حمایت بانکها از بازار سرمایه از فردا اجرا میشود
- بورس سقوط کرده در دولت روحانی چگونه در دولت شهید رئیسی احیا شد؟
- درمان بورسی پزشکیان از زبان عبده
- جذب سرمایه ۷ همتی از بازار بورس دانشبنیانها
- وعده عناب بورسی واقعیتر شد
- چهارمین روز نزولی بازار در غیاب نیروهای صعودی
- انتخابات و دامنه نوسان مهمترین دلیل رکود فعلی بورس
- بورس با ۴ مصوبه دولت برای حمایت از بازار سهام سبزپوش میشود؟
- ۳ دلیل پایین بودن ارزش معاملات خرد در بورس
- معافیتهای مالیاتی بازار سرمایه باید استمرار پیدا کند
- بورس این روزها تحت تأثیر تداوم نرخ اخزای بالای ۳۵ درصد
- رشد شاخصهای بورس با کف سازی تکنیکال
- کاهش دامنه نوسان هم علاج بورس نزولی نبود
- سایه تامین مالی دولت بر سر بورس سنگینی میکند
- کاهش بی سابقه حجم معاملات سهام در بورسهای جهانی
- رشد شاخصهای بورس با کمک بانکیها و اعلام نرخ تسعیر ارز
- حمله به سفیر روسیه در لهستان
- معرفی سری گوشیهای Redmi K ۵۰ قبل از رونمایی رسمی
- غفوری: فکر کردن به قهرمانی از الان، سادهلوحانه است
- کاهش ۱۰ درصدی تولید هوندا در دو کارخانه
- سومین نشست دستمزد، باز هم بدون نتیجه
- لغو بلیت فروشی عمومی المپیک زمستانی چین
- گرامیداشت قربانیان هواپیمای اوکراینی در دانشگاه تورنتو
- ادامه چانهزنی چهارگانه در وین
- صرفهجویی ۱.۶ میلیارد دلاری کمیته برگزاری المپیک و پارالمپیک توکیو
- محبوبترین رشته المپیک توکیو مشخص شد
- اعلام هزینه میزبانی توکیو از المپیک و پارالمپیک ۲۰۲۰،
- آذرتاج: هیات اقتصادی جمهوری آذربایجان به ایران میرود
- بررسی عملکرد ایران در المپیک؛ جایگاه چهارمی در آسیا
- پایان وضعیت اضطراری در کشور میزبان المپیک ۲۰۲۰
- وقتی هوش مصنوعی دیگر منتظر دستور نمیماند؛ آیا باید نگران آینده باشیم؟
- چه کسی ذهن شما را میخواند؟ راز پنهان پشت جستوجوها و کلیکهای روزانه!
- وطنفروشی یا آزادی بیان؟ ماجرای توقیف اموال چهرههای جنجالی چیست؟
- هالووین ایرانی؛ جشن مدرن یا نقاب فراموشی هویت؟
- هالووین خونین در اروپا؛ نسل Z خیابانهای پاریس و برلین را به آشوب کشید!
- ۵۰۰ مثقال طلا یا چهره همسر؟ حکایت عجیب شیخ بهایی از یک دادگاه!
- آژانس دوستی در عصر اسنپ و تپسی؛ بازگشت نوستالژی با جای خالی ستارههای قدیمی!
- زوج طلایی سینمای ایران؛ حمید نعمتالله چگونه از لیلا حاتمی بازیگر دیگری ساخت؟
- همهکاره هستید یا هیچکاره؟ توهم بهرهوری که مغزتان را فرسوده میکند!
- جشن ترسها یا ترس از قیمتها؟ هالووین متفاوت آمریکاییها در سال جنگ
- آئودی به قلب بازار آمریکا میرود؛ کارخانه ۴ میلیارد دلاری برای غولهای شاسیبلند
- راز آهنهای باستانی ماسوله؛ برگ برنده تازه برای ثبت جهانی
- مطالعهای فواید خوابیدن به پشت را مشخص کرد
- فیلم| مارالاگو زیر چتر دفاع هوایی؛ تصاویر سامانههای پدافندی اطراف اقامتگاه ترامپ
- یک درمانگر از مردم خواست برای جلوگیری از ابتلا به گلودرد و ذاتالریه، چای و قهوه را فوت نکنند
- یک پزشک روشی برای تخمین امید به زندگی بر اساس اندازه لگن نام برده است
- هشدار به مردان در مورد علائم نامحسوس سرطان پروستات
- یک متخصص تغذیه فاش کرد که اگر به مدت یک ماه از مصرف قند خودداری کنید، چه اتفاقی میافتد
- دانشمندان غذاهایی را که باید برای کاهش خطر ابتلا به سرطان معده مصرف شوند، شناسایی کردهاند
- به افرادی که کلسترول بالا داشتند توصیه میشد که حتی یک میوه هم نخورند
- یک متخصص غدد درون ریز، عادتهای روزانه غیرمنتظرهای را شناسایی کرده است که باعث افزایش وزن میشوند
- یک متخصص تغذیه، صبحانهای ایدهآل را نام برده که شما را تا ناهار سیر نگه میدارد
- یک متخصص قلب، سالمترین ماهی برای قلب را معرفی کرد
- یک متخصص تغذیه درباره خطرات مصرف بی رویه امگا ۳ هشدار داد
- دانشمندان کشف کردهاند که چه زمانی نشستن خطر مرگ زودرس را افزایش نمیدهد
- یک متخصص تغذیه توضیح داد که چگونه صبحانههای یکنواخت برای سلامتی مضر هستند
- مطالعات، ارتباط بین شیر و بیماریهای قلبی، دیابت و زوال عقل را مشخص میکنند
- وقتی خوردن قند را متوقف میکنیم، چه اتفاقی برای مغز میافتد؟
- شوهرم از صبح تا شب زنگ نمیزند؛ من هم دیگر به او زنگ نزنم؟
- فیلم| در متروهای دهلینو چه خبر است؟ تصاویر عجیبی که همه را شگفتزده کرد!
- عکس| راز تغییر زندگی در عادتهای کوچک نهفته است؛ فقط ادامه بده!
- پنج فایده زردچوبه برای سلامتی که شاید نمیدانستید
- فیلم| با چند ماده ساده این دسر خوشرنگ و مجلسی را درست کنید؛ همه عاشقش میشوند!
- فرزندتان هر چیزی را در اینستاگرام باور میکند؟ این ۴ راهکار را جدی بگیرید!
- تغییرات در پاها از علائم هشدار دهنده ابتلا به دیابت است
- برای ازدواج این هزینهها را نکنید؛ تجملاتی که میتوانند زندگی مشترکتان را بدهکار کنند!
- مکانیسم جدیدی برای محافظت در برابر بیماری آلزایمر
- فرزندتان را برای زندگی آماده میکنید یا فقط برای گرفتن مدرک؟
- میزان مجاز مصرف قند در روز برای کودک با توجه به سن او چقدر است؟
- فیلم| این پل عجیب در چین را ببینید؛ جادهای که به دور خودش میپیچد!
- چه کسانی نباید برنج بخورند؟
- مطالعهای فواید فوقالعادهی شیر مادر را آشکار کرد
- ارز
- طلا
- بورس
- تورم
- اخبار داغ
- ورزشی
- پربیننده
- پربحث
- ایران محور گفتوگوی ترامپ و نتانیاهو؛ آیا حملات دوباره در راه است؟
- پرواز مشترک دو اورژانس هوایی برای انتقال بیمار بدحال از بستک به شیراز
- فیلم| در چه حالتی میتوانیم تضمین داشته باشیم که مجددا جنگ نخواهد شد؟
- سکته مغزی سناتور ۵۳ ساله آمریکا؛ آخرین وضعیت کریس مورفی اعلام شد
- «دیوانگی محض»؛ هشدار تند البرادعی درباره حمله دوباره آمریکا به ایران
- ماموریت دائمی در سازمان ملل متحد فاش کرد که اوکراین در آفریقا چه میکند
- روش جدیدی برای تشخیص التهاب در بدن کشف شد
- پول نفت دارند، اما غذایشان را وارد میکنند؛ ایران در کجای نقشه غذایی منطقه ایستاده است؟
- تلاشهایی که دانمارک برای تحکیم جامعه انجام داده، آشکار شده است
- از «رأی برکتدار موحد» تا «کامنت قشقاوی»؛ حاشیههای بامزه مجلس چه بود؟
- افشای تماس جنجالی ترامپ و نتانیاهو درباره ایران؛ پای جنگ دوباره در میان است!
- حاتمیکیا به سوریه رفت تا جنگ را روایت کند؛ اما خودش هم غافلگیر شد!
- دانشمندان با استفاده از پوست پیاز و سیب، پانسمانهای التیامبخش زخم تولید کردهاند
- آمریکا آینده اوکراین را بدون توافق صلح با روسیه ارزیابی کرد
- ستارههای دریایی به دانشمندان در درک عملکرد استخوانهای انسان کمک کردهاند
- فیلم| قرآن چه راهی برای خوشبخت زندگی کردن نشان میدهد؟
- افبیآی مدعی شده است که کره شمالی در حمله به صرافی بایننس دست داشته است
- دانشمندان کشف کردهاند که آیا جهان در همه جا یکسان رفتار میکند یا خیر
- فیلم| قبل از قلمزنی این نکات را فراموش نکنید!
- صدها فرانسوی در جریان اعتراضات به افزایش قیمتها بازداشت شدند
- دانشمندان کشف کردهاند که چگونه یک گوشی هوشمند میتواند یک رابطه را خراب کند
- یک انیمیشن ایرانی با ۲۶۶ جایزه جهانی؛ افتخارآفرینی در دنیا و مشکلات در داخل!
- پنج پرونده مهم در دادسرای تهران؛ دستور تسریع در پرداخت مطالبات
- توسک در بحبوحه اوضاع دادگاه قانون اساسی، خطاب به لهستانیها سخنرانی کرد
- زلنسکی علیه ترامپ و پوتین موضع گرفت؛ «آمریکا نمیتواند کنار متجاوز بایستد!»
- گاز مرغداریها در آستانه قطع؛ کابوس گرانی مرغ و گوجهفرنگی تکرار میشود؟
- بازار طلای بهارستان زیر ذرهبین بازرسان؛ ۱۴ مغازه تعطیل شد!
- دانشمندان فاش کردهاند که کدام افراد بیشترین شریک جنسی را دارند
- فیلم| جنگ با ایران ۴۷ میلیارد دلار روی دست آمریکا گذاشت؛ پنتاگون هزینهها را اعلام کرد!
- اردوغان میان پوتین و زلنسکی؛ میانجی صلح یا سهمخواه از اوکراین پساجنگ؟
- فیلم| فقط سیر شدن کافی نیست؛ بدن به مواد مغذی نیاز دارد!
- ۱۶۰ نغمه تنبور در یک کتاب؛ گنجینه موسیقی اهل حق ثبت شد
- طوفان مغناطیسی به طور غیرمنتظرهای روی زمین آغاز شد
- امویام در کانال آب سقوط کرد؛ ۳ مصدوم در حادثه جادهای گلستان!
- یک دست مذاکره، یک دست تهدید؛ پیام تازه آمریکا به ایران!
- دانشمندان کشف کردهاند که میکروپلاستیکها در صورت ورود به مغز میتوانند بسیار خطرناک باشند
- ۳۲۵ بازداشتی در لندن؛ جرمشان حمایت از فلسطین بود؟
- ۱۵۰ محیطبان جان باختند؛ حالا قانون استفاده از سلاح در آستانه تغییر است!
- گاز روسیه را کنار گذاشتید، به غارت رسیدید! طعنه سنگین مسکو به اروپا پس از ناآرامیهای آلمان
- کرونا به ۲۰.۸ درصد رسید؛ آنفلوانزا هم از آستانه هشدار عبور کرد!
- فقط ۱۰ درصد مشکلات سازمان را میبینیم؛ ۹۰ درصد ماجرا زیر آب است!
- چین به زلنسکی عواقب صلح را گوشزد کرد
- سیلاب در کمین ۱۳ استان؛ هشدار نارنجی هواشناسی صادر شد!
- محصولاتی که باعث ایجاد سرطان میشوند شناسایی شدهاند
- قرقاش از خدشهدار شدن اعتماد ایران و اعراب گفت؛ درخواست امارات درباره تنگه هرمز چیست؟
- گاز کمتر مصرف کنید، پول نقد بگیرید! / جزئیات طرح پاداش گازی در زنجان
- نیسان گران شد؛ افزایش بیش از ۴۰۰ میلیون تومانی قیمت پایه وانتها!
- انقلاب در دنیای رباتها؛ این ربات خودش برای خودش حسگر میسازد!
- آلمان به آشوب کشیده شد؛ غارت فروشگاهها و آتشزدن خیابانها در اعتراضات نسل Z!
- اتهام جنجالی سیاستمدار فرانسوی علیه اتحادیه اروپا
- رایگان شدن BRT به قیمت کاهش حقوق کارکنان؟ / ۶ میلیون تومان از جیب نیروهای بیآرتی کم شد!
- ۵ سرقت خشن در دو شهر؛ پلیس اعضای باند طلادزدان را دستگیر کرد
- «همسفیر»؛ روایتی از عشقی که با اولین دیدار آغاز و با آخرین دیدار ماندگار شد
- زغال، قاتل خاموش پدر و پسر کرمانی شد!
- محصولی که به جلوگیری از خماری کمک میکند، نامگذاری شده است
- فیلم| ازدواجهای قدیمی چه تفاوتی با امروز داشتند؟
- پلیس پس از راهپیمایی در برلین، تعدادی را دستگیر کرد
- یک دانشمند احساس ترس ناشی از تماشای فیلمهای ترسناک را با اثرات مورفین مقایسه کرد
- فیلم| امنیت زیرساختهای گاز در برابر بحرانها
- در جریان اعتراضات، سر مکرون با ماهیتابه له شد
- یک پزشک توضیح داد که چرا رطوبت پایین برای درمان عفونت گوش ضروری است
- جوانان لهستانی با پیشنهادی برای اخراج اوکراینیها، اینترنت را به تسخیر خود درآوردهاند
- تکهای از لباس که به عنوان محل تجمع باکتریها عمل میکند، شناسایی شد
- فیلم| از خنده تا صمیمیت؛ سرگرمیهای مادر و دختری
- دانشمندان خوردن گل همیشه بهار را برای سلامت قلب پیشنهاد کردهاند
- مقامات بریتانیایی به موضوع خدمت سربازی اجباری پایان دادند
- دانشمندان راهی برای مطیعتر کردن سگها کشف کردهاند
- فیلم| اینکه مقامات آمریکایی بعد از تلاشهای گسترده برای نابودی ایران، به نامه نوشتن روی آوردند چه معنایی دارد؟
- از بازی با کلمات تا شلیک موشک؛ تلویزیون برای نوجوانان چه نقشهای دارد؟
- هیئت سازمان ملل متحد در بحبوحه بحران اختیارات، دستوری غیرمعمول دریافت کرد
- فیلم| مراقب باشید! با شماره موبایلتان خرید میکنند و قسطش گردن شما میافتد!
- فیلم| خشونت پلیس فرانسه به خودشان برگشت
- نه نصیحت، نه دعوا؛ یک نقاشی ساده میتواند خانواده را دوباره به هم نزدیک کند!
- فیلم| درحال حاضر پیغام و پسغامهای مقامات آمریکایی با ایران در چه وضعیتی قرار دارد؟
- از اعتراف ۱۰۰ میلیارد یورویی اروپا تا هشدار نظامی تهران؛ پیام تازه ایران به غرب چیست؟
- فیلم| کار تئاتر آزاد به جایی رسید که صدای هوشنگ توکلی هم درآمد!
- پلیس برای متفرق کردن معترضان در پاریس از گاز اشکآور استفاده کرد
- فیلم| پسر ۱۲ ساله چگونه متهم به قتل شد؟ ماجرای تکاندهنده یک پرونده جنایی
- دانشمندان دریافتهاند که رژیم غذایی مناسب، طول عمر را افزایش میدهد
- از مأمور موساد تا جت اختصاصی مشاور ترامپ؛ فرار عجیب پسر بولسونارو از برزیل!
- آرسنال برای حفظ سنگربان اسپانیایی دست به کار شد!
- خبر بد برای پرسپولیس؛ خدابندهلو بازی با فجر را از دست داد
- آرسنال برای شکار ستاره ۲۲ ساله دست به جیب میشود!
- فرمین لوپز خیال بارسلونا را راحت کرد؛ جدایی در کار نیست!
- اختلاف نظر بر سر امضای قرارداد با آنتونیو نوسا
- سه برد پیاپی؛ د زربی از بحران فاصله گرفت
- دییونگ ناجی خط دفاعی بحرانزده بارسلونا میشود؟
- آدرین رابیو، بسیار نزدیک به امضای قرارداد
- رئال مادرید و بارسلونا از قیمت پدرو پورو مطلع هستند
- پیروزی در دربی، جایگاه آموریم را محکم کرد
- دو خرید زمستانی که منچستریونایتد میخواهد نهایی کند
- آتالانتا در حال آماده شدن برای یک انتقال است
- یوونتوس ریسک بزرگی میکند: جایگزینهای احتمالی اسپالتی
- مائورو ایکاردی درباره آیندهاش صحبت کرد
- نخودی نقره گرفت، یزدانی برنز؛ فیروزپور جا ماند!
- مدافع اکوادوری زیر ذرهبین سه غول فوتبال اروپا
- یزدانی نایبقهرمان جهان را زمینگیر کرد؛ برنز شیرین ایران در آخرین کشتی!
- رقابت شدید رئال بتیس برای جذب دیون بلخو
- اعتماد به نفس در اتلتیکو مادرید افزایش مییابد
- ۶ مدال جهانی، صفر طلا؛ حسرت ادامهدار محمد نخودی!
- نخودی باز هم نقره گرفت؛ طلای جهان همچنان از دسترس کشتیگیر ایرانی دور ماند!
- لاتزیو و آاس رم یک هدف مشترک دارند
- سرنخی برای جناح چپ یوونتوس تورین
- گرین تسلیم یزدانی شد؛ نبرد با نقرهای جهان برای برنز!
- فرناندو تورس توصیههایی برای لامین یامال دارد
- اتلتیکو مادرید در پیشنهاد خرید نوح سادیقی قرار گرفت
- یک مدافع ۳۰ میلیون یورویی برای آلوارو آربلوا
- کابوس مصدومیتها تمام شد؛ ستاره موناکو در اوج آمادگی
- اندریک در آث میلان قربانی خواهد شد
- سه مشتری لیگ برتری در صف جذب ستاره تاتنهام
- پایان زودهنگام ماجراجویی آرنولد در برنابئو؟
- کریستال پالاس در حال بررسی یک خرید ۳۰ میلیون یورویی است
- آنها شانس بازگشت نیکو پاز به رئال مادرید را "زیر ۲۰ درصد" میدانند
- ژوزه مورینیو تصمیمی رادیکال در مورد آندری لونین میگیرد
- لیدز یونایتد در حال برنامهریزی برای نقل و انتقالات زمستانی است
- ستاره مینهسوتا در رادار باشگاههای بزرگ اروپا
- تماسها در مورد اندریک ادامه دارد
- جایزهای که ۲.۵ میلیون یورو روی دست رئال میگذارد
- منچستریونایتد یک قرارداد دفاعی امضا کرد
- افشاگری بزرگ خورخه مندس در مورد برناردو سیلوا
- کاندیدای جدید برای جایگزینی هری کین
- نیت کومو با جاکوبو رامون فاش شد
- دیبو مارتینز دلیل عدم امضای قراردادش با یوونتوس را توضیح داد
- حماسه جیجی گابریل به پایان خود نزدیک میشود: تنها یک نفر محبوب باقی مانده است
- زمانی که بارسلونا آندره آلمیدا را میخواست
- رئال مادرید با جاش آچیمپونگ تماس گرفت
- منچستر یونایتد برای جذب امری باید ۲۵ میلیون یورو بپردازد
- میلان در حال بررسی سه خرید زمستانی است
- پیشنهادهای میلیونپوندی هم ستاره بارسا را وسوسه نمیکند
- آرسنال و بایرن مونیخ برای جذب این بازیکن ۱۰۰ میلیون یورو پیشنهاد دادند
- راه جدید برای رئال مادرید از طریق الکسیس مک آلیستر
- پیر سیج به آیندهاش اشاره میکند
- جواهر ۲۰ سالهای که چشم فابرگاس را گرفته است
- رناتو سانچز درباره آیندهاش صحبت میکند
- خبر مهم از وضعیت آشورماتوف؛ مدافع استقلال به بازی حساس آسیایی میرسد؟
- اولین اقدام یوونتوس برای ژانویه
- کنایه تند آرتتا به بازیکن جوان آرسنال پس از اخراج
- بیش از ۱۰۰ میلیون یورو برای جذب الکس اسکات در حال آماده شدن است
- روبن آموریم در مورد آینده خود صحبت میکند
- منچستریونایتد به دنبال جذب یک ستاره رئال مادرید است
- تغییر بزرگ در لیگ والیبال؛ رئیس فدراسیون از کاهش تعداد تیمها خبر داد!
- رئال مادرید میتوانست لیونل مسی را جذب کند
- شب پرگل بوندسلیگا؛ لورکوزن در خانه زمین خورد، نوبت جدال بایرن و دورتموند رسید!
- برایتون دوباره سیتی را غافلگیر کرد؛ آرسنال در یک قدمی صدرنشینی!
- نقشه خطرناک بروسیا دورتموند با سرهو گیراسی
- باشگاه میلان خبر مهمی را برای نقل و انتقالات زمستانی اعلام کرد
- تصمیم لیورپول در مورد رونالد آراخو
- افشاگری جنجالی رحمان عموزاد پس از برنز جهان؛ «در بدترین حالت هم برنده بودم!»
- رئال مادرید در حال کار بر روی یک خرید جدید برای سال ۲۰۲۷ است
- ترکیب پرسپولیس اعلام شد؛ ۳ تغییر مهم در تیم سرخپوشان، اورونوف هم غایب است!
- پیچ و خمهای بیشمار در آیندهی اندریک
- لوکاکو پس از شروع ناامیدکننده به فکر جدایی افتاد
- بارسلونا برای شکار مدافع رئال بتیس چقدر باید هزینه کند؟
- چهار باشگاه بزرگ در کمین شکار پدیده گرجستان
- ژابی آلونسو خبر مهمی در مورد استوائو اعلام کرد
- جدیدترین خرید باشگاه فوتبال بارسلونا
- نیمکتنشینیهای پیاپی، آینده پیتارچ را تغییر میدهد
- رئال مادرید به وینیسیوس نیاز دارد
- فوتبال آمریکا به سبک اروپاییها؛ تصمیم بزرگ MLS!
- آرسنال، لیورپول و یونایتد به دنبال شکار ۶۰ میلیونی