پزشکان می‌گویند مطمئن‌ترین روش برای اطمینان از اینکه مغز شما آیریزین دریافت کرده این است که به طور منظم ورزش کنید و در طول روز حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی داشته باشید.
کد خبر: ۶۰۱۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
نتایج تحقیق جدید نشان میدهد که چربی‌های خوب یا سالم و چربی‌های بد به روش‌های مختلف بر سلول‌های مغز تاثیر می‌گذارند.
کد خبر: ۶۰۱۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
مطالعه جدید پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا نشان میدهد مغز انسان‌ها درحال بزرگتر شدن است. شرکت‌کنندگان مطالعه که متولد دهه ۱۹۷۰ بودند، نسبت‌به افرادی که در دهه ۱۹۳۰ به دنیا آمده بودند، حجم و سطح مغز بیشتری داشتند. پژوهشگران فکر می‌کنند افزایش اندازه مغز ممکن است به افزایش اندوخته مغز ی منجر شود و به‌طور بالقوه خطر کلی زوال عقل مرتبط با سن را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۰۱۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
مطالعه‌ای که توسط محققان UC Davis Health انجام شد نشان داد که اندازه مغز انسان در طول زمان افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۶۰۰۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
گروهی از دانشمندان در سوئیس دریافته‌اند سطح درآمد افراد با پیری زودرس مغز ارتباط مستقیم دارد.
کد خبر: ۵۹۹۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
بر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغز شان بیشتر است.
کد خبر: ۵۹۸۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
در مطالعه‌ای جدید، محققان دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس با همکاری محققان موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغز ی (NINDS)، با تمرکز بر سیستم حذف مواد زائد مغز ، ارتباطی مستقیم بین مغز و لایه محافظ قوی آن یعنی سخت‌شامه پیدا کرده‌اند.
کد خبر: ۵۹۸۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
در حالی که فراموش کردن برخی موارد یک امر طبیعی در زندگی روزمره است، با کمی تلاش می‌توانید از این اتفاق پیشگیری و حافظه خود را مدیریت کنید. مهارت‌ها و عاداتی وجود دارد که می‌توانید برای تقویت توانایی خود در به خاطر سپردن اطلاعات آن‌ها را اتخاذ کنید.
کد خبر: ۵۹۷۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
شواهد روشنی وجود دارد که نشان میدهد عمل نوشتن به ما کمک میکند تا یاد بگیریم و به خاطر بسپاریم.
کد خبر: ۵۹۷۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
شواهد روشنی وجود دارد که نشان میدهد عمل نوشتن به ما کمک میکند تا یاد بگیریم و به خاطر بسپاریم.
کد خبر: ۵۹۷۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
ماهیگیر ۴۵ ساله‌ی تایلندی بدشانس به نام سوجیت کلینگتالای، در حالی که در حال نوشیدن مشروبات الکلی بود، در تاریخ ۳ مارس با یکی از دوستانش درگیر شد. دوست وی در حین درگیری گویا نیزه ماهیگیری را برداشته و به سمت سر سوجیت نشانه رفت و آن را شلیک کرد. این شیء فلزی تیز نزدیک مغز سوجیت وارد سر شد.
کد خبر: ۵۹۶۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
با بالا رفتن سن، مغز با نرخی در حدود ۵ درصد در هر دهه پس از ۴۰ سالگی تمایل به کوچک شدن دارد و این کوچک شدن هرچه بیشتر ادامه یابد، بیشتر بر توانایی‌های شناختی فرد تأثیر می‌گذارد. آیا می‌دانستید مغز شما بیش از ۲۰ درصد از کالری دریافتی روزانه‌تان را مصرف میکند؟
کد خبر: ۵۹۶۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
پژوهشگران دانشگاه ملی سنگاپور یکی دیگر از ابعاد مهم مغز در رمزگذاری حافظه کوتاه مدت را کشف کردند. این کشف موفقیتی دیگر در زمینه علوم عصبی محاسباتی را رقم زده است.
کد خبر: ۵۹۵۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
توت‌ها سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، مواد مغذی گیاهی، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. این مواد مغذی به حفظ حافظه کمک میکند و محتوای فیبر به میکروب‌های روده کمک میکند تا التهاب مغز را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۹۵۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
رژیم غذایی مدیترانه‌ای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت میکند.
کد خبر: ۵۹۵۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
بررسی‌های پزشکی نشان میدهد بیماری‌های مربوط به سیستم عصبی از میگرن گرفته تا سکته مغز ی، پارکینسون و زوال عقل و ...، در حال حاضر شایع‌ترین بیماری‌ها در جهان هستند و باعث مرگ ۱۱.۱ میلیون نفر در سال ۲۰۲۱ شده‌اند.
کد خبر: ۵۹۴۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
بر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغز شان بیشتر است.
کد خبر: ۵۹۲۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
آیا می‌توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است.
کد خبر: ۵۹۱۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
«سیمونا نیکولوا»، محقق ارشد از کلینیک مایو در فینیکس، خاطرنشان کرد: «ذخایر اضافی آهن مغز نشانه آسیب است. مطالعات قبلی نشان داده‌اند که تجمع آهن می‌تواند بر نحوه تعامل نواحی مغز با یکدیگر تأثیر بگذارد. این تحقیق ممکن است به ما در درک بهتر نحوه واکنش مغز و بهبودی پس از ضربه مغز ی کمک کند.»
کد خبر: ۵۹۱۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
محققان علوم اعصاب، مناطقی از مغز موسوم به شبکه حالت پیش‌فرض را شناسایی کرده‌اند که عملکرد آن شامل پرسه زدن ذهن و به یاد آوردن خاطرات و تصورات مربوط به آینده است و می‌تواند با برخی اختلالات مغز مرتبط باشد.
کد خبر: ۵۹۱۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰