فواید شنا در تابستان برای بدن شامل تقویت قلب، آرامش ذهن، کنترل وزن، جلوگیری از گرمازدگی و مراقبت از پوست است. این ورزش سبک و مفید را در روز‌های گرم از دست ندهید.
کد خبر: ۸۹۴۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۹
مدیرکل هوا شنا سی مازندران با اشاره به صدور هشدار هوا شنا سی گفت: وزش باد نسبتاً شدید و مواج شدن دریای خزر از سه‌شنبه ۴ شهریور تا جمعه ۷ شهریور ادامه دارد.
کد خبر: ۸۹۱۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳
دکتر گورین: شنا کردن به پشت برای حفظ سلامت ستون فقرات مفید است
کد خبر: ۸۹۰۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۲
محسن داوودی عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه برخی از مردم بر این باورند که اگر ورزش باعث درد عضلات نشود، فایده‌ای ندارد، توضیح داد:
کد خبر: ۸۸۹۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱
شنا گران اعزامی به المپیک ناشنوایان جهان از سوی کادر فنی تیم ملی معرفی شدند.
کد خبر: ۸۸۹۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
دکتر گورین: شنا در دریا بهبود زخم را تسریع می‌کند و به پسوریازیس کمک می‌کند
کد خبر: ۸۸۰۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
یک مدرس نجات غریق در کرمانشاه با تاکید براینکه سدها برای شنا کردن ساخته نشده‌اند، گفت: افراد جدا از شنا کردن در سدها و رودخانه‌ها پرهیز کنند.
کد خبر: ۸۷۲۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶
رئیس هیئت مدیره و مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای سمنان از مردم استان سمنان خواست تا در سدها، تأسیسات آبی و بند‌های انحرافی شنا نکنند.
کد خبر: ۸۷۲۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶
آقای قدیروف زمانی که برای شنا وارد آب می‌شود، «به‌طور ناگهانی شروع به از دست دادن هوشیاری» کرد و به زیر سطح آب فرو رفت.
کد خبر: ۸۷۱۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
بسیاری از مردم به دنبال راه‌هایی برای لذت بردن از تعطیلات تابستانی خود هستند و یکی از برجسته‌ترین راه‌ها شنا در استخر‌های محلی و پارک‌های آبی است.
کد خبر: ۸۶۹۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۳
ماکسیما: شنا در دریا بلافاصله پس از غذا خوردن خطر غرق شدن را افزایش نمی‌دهد
کد خبر: ۸۶۹۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲
فرارسیدن ماه‌های تابستانی با محبوبیت و رواج شنا کردن چه به عنوان شیوه‌ای برای فعالیت جسمی و خنک کردن بدن و چه به عنوان یک ورزش رقابتی همراه است.
کد خبر: ۸۶۴۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶
آراد مهدی‌زاده با دعوت به اردوی تیم ملی در مسیر بازی‌های آسیایی قرار گرفت.
کد خبر: ۸۵۹۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
رئیس اداره هوا شنا سی دریایی مازندران با اشاره به ممنوع بودن شنا در دریای استان، گفت: ممنوعیت شنا و فعالیت‌های صیادی و تفریحی تا فردا در دریای مازندران ادامه دارد.
کد خبر: ۸۵۴۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
شنا از جمله ورزش‌هایی است که فواید بسیار برای سلامتی دارد و از جمله برای افرادی که از بیماری مفاصل رنج می‌برند و افرادی که در محیط‌های تنش زا و استرس زا نظیر محیط‌های جنگی هستند بسیار مفید است.
کد خبر: ۸۵۰۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵
شنا از جمله ورزش‌هایی است که فواید بسیار برای سلامتی دارد و از جمله برای افرادی که از بیماری مفاصل رنج می‌برند و افرادی که در محیط‌های تنش زا و استرس زا نظیر محیط‌های جنگی هستند بسیار مفید است.
کد خبر: ۸۵۰۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
شنا از جمله ورزش‌هایی است که فواید بسیار برای سلامتی دارد و از جمله برای افرادی که از بیماری مفاصل رنج می‌برند و افرادی که در محیط‌های تنش زا و استرس زا نظیر محیط‌های جنگی هستند بسیار مفید است.
کد خبر: ۸۵۰۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
شنا از جمله ورزش‌هایی است که فواید بسیار برای سلامتی دارد و از جمله برای افرادی که از بیماری مفاصل رنج می‌برند و افرادی که در محیط‌های تنش زا و استرس زا نظیر محیط‌های جنگی هستند بسیار مفید است.
کد خبر: ۸۵۰۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
شنا یک ورزش عالی است که به مفاصل شما فشار نمی‌آورد و کمرتان را خسته نمی‌کند. با این حال، بسته به نوع شنا ، باید چند نکته را در نظر داشته باشید تا مطمئن شوید که بعداً دردی برای خودتان ایجاد نمی‌کنید.
کد خبر: ۸۴۲۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
چندین شنا گر لیتوانیایی در جریان حضور ورزشکاران روسی در بازی‌های پیشکسوتان جهان، از ایستادن روی سکو در کنار آنها خودداری کردند.
کد خبر: ۸۳۵۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۹