آب کردن چربی‌های انباشته شدن در قسمت‌هایی مختلف بدن کار آسانی نیست، اما در این مقاله تکنیک‌های مفید و کاربردی را به شما ارائه میدهیم که به آسانی و راحتی بتوانید چربی‌های بدن را آب کنید. با وجود اینکه ما طرفدار رژیم‌های غذایی سالم و برنامه‌های ورزشی هستیم، اما گشتن به‌دنبال راه‌های میانبر برای کاهش وزن و مزایای مرتبط با آن که محققان در حال کشف و آزمایش آنها هستند، می‌تواند گاهی جالب و راهگشا باشد.
کد خبر: ۵۶۹۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
مصرف نمک در ایران ۲ برابر میانگین جهانی است؛ از علایم مصرف زیاد نمک، عوارض خطرناک آن و ... گفتیم و با مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره پویش جدید «انتخاب همه: نمک کم» گفت‌و‌گویی داشتیم
کد خبر: ۵۶۹۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
یک رسانه عبری زبان اعلام کرد، شماری از اقلام اساسی در اسرائیل شاهد تورمی ۳۰ درصدی بوده است.
کد خبر: ۵۶۹۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
چهل و دومین جشنواره بین‌المللی تئاتر فجر ششمین برگزاری خود را با اجرای ۱۲ نمایش در بخش صحنه‌ای و ۱۰ نمایش در بخش خیابانی ادامه می‌دهد که این آثار، روز جمعه ۶ بهمن ماه اجرا دارند.
کد خبر: ۵۶۷۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶
زوج بوراک اوزچیویت و فاحریه اوجن برای اولین بار تصویری از پسر دومشان را بدون سانسور صورت منتشر کرده اند.
کد خبر: ۵۶۶۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
رعایت اصول تغذیه سالم و مناسب می‌تواند اثرات مفیدی روی یادگیری، هوش و تمرکز حواس داشته باشد.
کد خبر: ۵۶۴۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
پسرک مسئول یکی از بمب فروشی‌های معروف این محله است. یک نان باگت بزرگ را از وسط به دو نیم می‌کند بعد کلی کره را توی نان خالی می‌کند. بعد یک لایه پیاز و جعفری روی آن می‌ریزد. بعدش نوبت سیب زمینی پوره شده با کلی شیر و خامه است. حالا یک همبرگر گنده را توی نان باگت می‌چپاند.
کد خبر: ۵۶۱۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: مصرف بی رویه شکلات و شیرینی موجب بی اشتهایی و سیری کاذب در کودکان شده، آنها را برای مصرف وعده‌های اصلی غذایی بی اشتها می‌کند و همین موضوع باعث اختلال رشد در کودکان می‌شود.
کد خبر: ۵۵۸۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: مصرف بی رویه شکلات و شیرینی موجب بی اشتهایی و سیری کاذب در کودکان شده، آنها را برای مصرف وعده‌های اصلی غذایی بی اشتها می‌کند و همین موضوع باعث اختلال رشد در کودکان می‌شود.
کد خبر: ۵۵۸۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
عرایس یک ساندویچ عربی بسیار خوشمزه و مشهور است که از ترکیب گوشت چرخ کرده با پیاز، جعفری و نان پیتا تهیه می‌شود و بسیار مقوی است.
کد خبر: ۵۵۴۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
هر شخصی به عنوان یک کاربر اینترنت باید بداند که با مسدود کردن یک یا همه کوکی‌ها ممکن است دیگر به به برخی ویژگی‌ها و محتوا‌ها دسترسی نداشته باشد؛ بنابراین هرکسی باید قوانین و نحوه فعال کردن کوکی‌ها را بداند.
کد خبر: ۵۴۹۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
خوراکی‌هایی که مانع چربی سوزی در شکم و پهلو می‌شوند را بشناسید.
کد خبر: ۵۴۸۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۱
طبق نظرسنجی که در سال ۲۰۲۰ در رابطه با دیدگاه‌های مصرف‌کننده‌های محصولات گیاهی و رفتار‌های خرید انجام شد، ۶۵ درصد از افراد گفتند که در ۱۲ ماه گذشته پروتئین گیاهی جدیدی را امتحان کرده‌اند و محبوب‌ترین گزینه‌ها برای آنها جایگزین‌های گیاهی برای گوشت بوده است.
کد خبر: ۵۴۸۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
کشف چیز‌های جدید درباره زندگی مسیر بی‌انت‌هایی است که یکی از جذابیت‌های زندگی محسوب می‌شود. بیشتر ما سال‌های سال را بدون دانستن ترفند‌های ساده‌ای زندگی کرده‌ایم که می‌توانستند انجام کار‌ها را برایمان ساده‌تر یا سریع‌تر کنند.
کد خبر: ۵۴۸۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
یکی از دلایلی که طعم برگر‌های بیرون با نوع خانگی آن متفاوت است، این است که آنها، نان‌های مخصوص خودشان را دارند.
کد خبر: ۵۴۶۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
این یک دستور پایه برای تهیه برگر قارچ است. می‌توانید آن را کاملا سفت و خشک کنید؛ بنابراین دیگر اصلا مشخص نیست که در تهیه آن از قارچ استفاده شده است. برای این کار بهتر است قبل از پخت آن را داخل مخلوط کن ریخته و صبر کنید تا کاملا یک دست شود. این برگر خوش طعم با سبزیجات و نان بسیار عالی می‌شود و هنگام برش زدن ظاهر و حالتی مشابه برگر گوشت دارد.
کد خبر: ۵۴۵۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
خودداری از نوشیدن الکل می‌تواند خطر ابتلا به شش نوع سرطان از جمله سرطان سینه، روده، کبد، دهان، گلو و معده را کاهش دهد. هیچ مقدار مطمئنی برای مصرف الکل وجود ندارد.
کد خبر: ۵۴۱۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۷
باب اسفنجی کارتون مورد علاقه اکثر کودکان است و در بین مردم نیز بسیار محبوب است، اما تئوری‌هایی راجب این انیمیشن وجود دارد که شمارا شوکه خواهد کرد.
کد خبر: ۵۳۶۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
در این مقاله ساندویچ بادمجان را معرفی می‌کنیم. ساندویچ بادمجان یک غذای خوشمزه و محبوب است که به صورت لایه‌های نازک بادمجان سرخ شده و مواد خوشمزه دیگر تهیه می‌شود و خیلی سریع تهیه می‌شود.
کد خبر: ۵۳۶۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
فشارخون بالا به افزایش فشارخون سیستولی (در محدوده ۱۴۰ میلیمتر جیوه به بالاتر یا مساوی) و فشارخون دیاستولی (در محدوه ۹۰ میلیمتر جیوه به بالاتر یا مساوی) و یا یکی از هر دو حالت اطلاق می‌شود.
کد خبر: ۵۳۴۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵