آهن یک ماده معدنی است که برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله تولید گلبولهای قرمز خون، سلولها و پوست سالم و سیستم ایمنی قوی ضروری است.
کد خبر: ۷۶۵۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
کاهش برخی از ریزمغذیها بر سلامت مو اثر دارد و سب ریزش مو میشود.
کد خبر: ۷۶۳۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۲
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: در دوران بارداری، ممکن است مادر باردار به دلایل مختلف از جمله عوامل هورمونی، کم خونی و وضعیت قرارگیری بدن دچار احساس خستگی شود که رعایت برخی توصیهها میتواند مفید باشد.
کد خبر: ۷۵۶۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹
آهن یک ماده معدنی فوق العاده مهم برای سلامتی است. نه تنها یک جزء حیاتی برای بسیاری از واکنشهای بیوشیمیایی در بدن ماست، بلکه برای انتقال مناسب اکسیژن نیز لازم است.
کد خبر: ۷۴۵۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۰
آهن یک ماده معدنی فوق العاده مهم برای سلامتی است. نه تنها یک جزء حیاتی برای بسیاری از واکنشهای بیوشیمیایی در بدن ماست، بلکه برای انتقال مناسب اکسیژن نیز لازم است.
کد خبر: ۷۴۵۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۰
آهن یک ماده مغذی حیاتی برای بدن است که از تولید هموگلوبین حمایت میکند و موجب انتقال اکسیژن به سلولها میشود.
کد خبر: ۷۲۹۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۱
دکتر یلنا اوستروفسکایا، متخصص پزشکی پیشگیرانه و ضد پیری، خاطرنشان میکند که آهن برای بدن ضروری است، زیرا بخشی از هموگلوبین و میوگلوبین است.
کد خبر: ۷۲۴۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
علائم کمبود آهن میتواند بر اساس نوع کمخونی، سرعت رشد و توسعه آن، سن و وضعیت فعلی سلامت فرد متفاوت باشد. البته در برخی موارد فردی که دچار کمخونی است هیچگونه علائمی مشاهده نمیکند. در ادامه این مطلب به ۱۰ نشانه کمبود آهن اشاره خواهیم کرد، با ما همراه باشید...
کد خبر: ۷۰۷۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
کم خونی ارثی معمولاً با کمبود گلبولهای قرمز سالم مشخص میشود و از نظر علائم و شدت به انواع مختلفی تقسیم میشود. تقریباً ۶ درصد افراد جهان به این مشکل مبتلا هستند.
کد خبر: ۷۰۵۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
خرمالو یکی از بهترین میوههایی است که در روزهای سرد سال خوردن آن توصیه میشود.
کد خبر: ۷۰۳۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
بدن برای کمک به انتقال اکسیژن از طریق خون به تمام قسمتهای بدن به آهن نیاز دارد. کبود آهن در زنان بیشتر از مردان است، اما در مردان نیز وفور دیده میشود. کمبود آهن اغلب با علائم خاصی همراه است. شناخت این علائم به شما کمک میکنند تا به دنبال درمان باشید.
کد خبر: ۶۹۶۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
با مصرف گیاههای نام برده شده، زیر نظر پزشک متخصص، میتوانید کم خونی خود را به راحتی درمان کنید.
کد خبر: ۶۹۶۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
آهن یک قسمت اصلی در ترکیب هموگلوبین است و کمبود آن سبب کاهش ورود هموگلوبین به داخل گلبول قرمز میشود.
کد خبر: ۶۹۲۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
فوق تخصص گوارش کودکان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه کم خونی برای کودکان و برگسالان عوارض زیادی دارد، گفت: بیحالی، اختلال در شیرخوردن و در دراز مدت کاهش ضریب هوشی و اختلال در رشد مغز از اثرات فقر آهن است.
کد خبر: ۶۸۰۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۷
برای کمک به درمان کمخونی و افزایش انرژی، میتوانید از صبحانههای سریع و مقوی استفاده کنید.. در این مطلب ۱۰ ایده برای صبحانههای فوری و سریع که به افزایش سطح آهن و مواد مغذی کمک میکنند، معرفی شده اند.
کد خبر: ۶۷۷۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۱
وقتی سطح گلبولهای قرمز خون بدن بسیار کم شود، فرد کمخون میشود. روشهای مختلفی برای درمان کمخونی وجود دارد.
کد خبر: ۶۷۴۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۶
حدود ۲۰ درصد از زنان و سه درصد از مردان آهن کافی در بدن خود ندارند؛ راه حل در بسیاری از موارد، مصرف بیشتر غذاهای سرشار از آهن است.
کد خبر: ۶۵۵۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۲
کم خونی فقر آهن به عنوان شایعترین اخـتلال تغذیـهای در سراسـر جهـان شناخته شده است. وجود آهن در انجـام فرآینـدهای متـابولیکی نظیـر سنتز DNA، انتقال اکسیژن، خون سازی، عملکرد ناقلهای عـصبی در سیستم عصبی ضـروری است.
کد خبر: ۶۵۱۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴
خستگی، تپش قلب، سرگیجه، تنگی نفس، رنگ پریدگی، تعریق، سردرد، پاهای بی قرار، همه این موارد علائمی هستند که میتوانند نشان دهنده کمبود آهن در بدن باشند.
کد خبر: ۶۱۰۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
این علام نشان میدهد که به فقر آهن مبتلا هستید.
کد خبر: ۶۰۴۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸