همانطور که در دانشگاه فدرال کازان اشاره شد، پاییز بر تغییرات وضعیت روانی-عاطفی فرد تأثیر می‌گذارد. در همین راستا، لیلیا شاگیاخمتووا، متخصص خواب، در مورد دلایل بدتر شدن خلق و خو و کاهش عملکرد افراد با شروع پاییز صحبت کرد و توصیه‌هایی در مورد چگونگی مبارزه با افسردگی پاییزی ارائه داد.
کد خبر: ۸۷۱۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶
در روز جهانی خودآگاهی از تعریف و اهمیت آن گفتیم و این که چطور نگاهی صادقانه به درون خودمان بیندازیم؟
کد خبر: ۸۲۳۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۱
کد خبر: ۱۹۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
کد خبر: ۱۷۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۱