بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... اما چگونه می‌توان این مشکل رایج گوارشی را برطرف کرد؟
کد خبر: ۶۰۴۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
سوال مهم این است که لکه‌های زردی ته لیوان یا استکان را چطور از بین ببریم؟ در این مطلب قصد داریم به چند ترفند برای تمیز کردن زردی استکان بپردازیم. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۶۰۴۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
مردم روستای ده‌برآفتاب که در جنگ تحمیلی بیش از ۳۰ شهید تقدیم انقلاب کرده‌اند، در روستای خودشان علیه رژیم صهیونیستی در روز قدس راهپیمایی خودجوش برگزار کردند.
کد خبر: ۶۰۳۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
برخی غذا‌های کم‌چرب یا رژیمی ممکن است آنقدر‌ها هم که فکر می‌کنید سالم نباشند.
کد خبر: ۶۰۳۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ...، اما چگونه می‌توان این مشکل رایج گوارشی را برطرف کرد؟
کد خبر: ۶۰۳۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
یک مطالعه در مجله کالج آمریکایی تغذیه نشان داد که خوردن ساقه ریواس باعث کاهش سطح کلسترول در مردان دارای کلسترول بالا میشود. به ویژه در کاهش LDL یا کلسترول بد مفید بود.
کد خبر: ۶۰۲۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
امروزه به دلیل تغییر در شیوه زندگی و افزایش شیوع چاقی در میان نوجوانان و جوانان، مواردی از دیابت نوع ۲ در سنین پایین‌تر نیز وجود دارد.
کد خبر: ۶۰۲۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
مصرف چای، قهوه و نوشابه‌های صنعتی پس از افطار مشکلات گوارشی را تشدید می‌کند.
کد خبر: ۶۰۲۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
این سبزی بهاره برای کنترل قند خون درمان کبد چرب است.
کد خبر: ۶۰۲۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
احتمالا برای شما هم پیش آمده که به یکباره حس کنید همه چیز دور سرتان می‌چرخد؛ احساسی که به دنبال آن نتوانید روی پای خود بایستید و تعادل‌تان را از دست بدهید، اما چگونه می‌توان کاری کرد که این شرایط را تا حد امکان کمتر تجربه کرد؟
کد خبر: ۶۰۲۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
در ماه مبارک رمضان، سحری و افطار دو وعده غذایی بسیار مهم هستند که باید برخی ملاحظات را در این دو وعده جهت جلوگیری از بروز برخی مسائل اعمال کنید.
کد خبر: ۶۰۲۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
از دیدگاه طب ایرانی هر فصل سال دارای مزاج خاصی است و بر همین اساس لازم است در هر فصل توصیه‌ها و تدابیر خاصی برای حفظ سلامت و پیشگیری از بروز بیماری‌ها و یا به حداقل رساندن عوارض فصل به کار گیریم.
کد خبر: ۶۰۲۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
نوشیدنی ها، بخش مهمی از نیاز روزانه بدن به مایعات را تأمین می‌کنند. همانگونه که انتخاب یک نوشیدنی مفید و مغذی تأثیر مطلوبی در سلامت شخص دارد، نداشتن دقت در انتخاب آن نیز می‌تواند سلامت را به خطر اندازد. مقدار کالری نوشیدنی‌ها بسیار متفاوت است. حجم مصرف روزانه برخی نوشیدنی‌ها مانند آبمیوه‌های صنعتی و نوشابه‌های گازدار و نیز کالری دریافتی از طریق این نوشیدنی‌ها بالا است.
کد خبر: ۶۰۲۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
ریواس یک سبزی پرخاصیت بهاری است که با تحریک ترشح انسولین، قند خون را تنظیم می‌کند و با تنظیم ترشح صفرا جذب چربی را در بدن سروسامان می‌دهد. دکتر الهام اختری، متخصص طب سنتی با ذکر این نکات افزود: «مصرف ریواس در افرادی که افزایش حرارت بدن دارند و مبتلا به آکنه و دمل هستند، همچنین افرادی با کبد چرب عالی است.»
کد خبر: ۶۰۲۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
شیره و صمغ کتیرا از ریشه و ساقه‌های گیاه گرفته میشود و با ایجاد خراش و حفره آن را استخراج می‌کنند. خراشی که روی سطح ساقه و ریشه ایجاد میشود، باید عمق ۵ سانتی‌متری داشته باشد.
کد خبر: ۶۰۲۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
رئیس پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی عنوان کرد: مصرف چای، قهوه و نوشابه‌های صنعتی پس از افطار مشکلات گوارشی را تشدید می‌کند.
کد خبر: ۶۰۱۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
رئیس پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی عنوان کرد: مصرف چای، قهوه و نوشابه‌های صنعتی پس از افطار مشکلات گوارشی را تشدید می‌کند.
کد خبر: ۶۰۱۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
حلوای عربی یکی از انواع حلوا‌های مجلسی و بسیار خوشمزه است که با شیر خشک قنادی تهیه میشود و دستور پخت متفاوتی دارد.
کد خبر: ۶۰۱۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
گیاه سرشار از ویتامین K، ویتامین D، ویتامین C و ویتامین A را بشناسید.
کد خبر: ۶۰۱۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
عرق بیدمشک را جایگزین تمام قرص‌های اعصاب و روان کنید.
کد خبر: ۶۰۱۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳