نان - صفحه 15

برچسب ها - نان

نان میتواند باعث افزایش قند خون در افراد شود؟

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت:در سلامت نان، نه‌تنها نوع آرد بلکه نحوه پخت آن دارای اهمیت است و توجه نکردن به این نکته می‌تواند منجر به افزایش قند خون در افراد شود.
کد خبر: ۹۶۴۴۳۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۹

جایگاه نان در تثبیت سلامت افراد!

متخصص تغذیه با تأکید بر جایگاه نان در فرهنگ و الگوی غذایی ایرانیان گفت: کیفیت نان مستقیماً با سلامت جامعه گره خورده است.
کد خبر: ۹۶۴۴۲۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۹

برای مهمانی‌های ویژه این سس سالاد پانزانلا را درست کنید

سالاد پانزانلا
کد خبر: ۹۶۴۴۰۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۹

چرا باید نان سبوس‌دار مصرف کنیم؟

نان سبوس‌دار نه تنها یک منبع غنی از فیبر و مواد مغذی است، بلکه می‌تواند به بهبود سلامت دستگاه گوارش، کنترل وزن و پیشگیری از بیماری‌هایی مانند دیابت کمک کند. در این مقاله، اهمیت مصرف نان سبوس‌دار در تغذیه روزانه و تأثیر آن بر سلامت جامعه بررسی می‌شود.
کد خبر: ۹۶۳۹۷۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۸

هر ایرانی سالانه چه مقدار نان مصرف میکند؟

نان به‌عنوان غذای اصلی خانوار‌های ایرانی، سهم بالایی در ضایعات غذایی کشور دارد؛ به‌طوری‌که هر ایرانی سالانه حدود ۱۸ کیلوگرم نان را هدر داده و کاهش این ضایعات عمدتاً در مرحله مصرف رخ می‌دهد.
کد خبر: ۹۶۳۳۷۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۷

پخت نامرغوب نان دلیل بزرگ‌ترین اسراف ایرانیان

نان به‌عنوان غذای اصلی خانوار‌های ایرانی، سهم بالایی در ضایعات غذایی کشور دارد؛ به‌طوری‌که هر ایرانی سالانه حدود ۱۸ کیلوگرم نان را هدر داده و کاهش این ضایعات عمدتاً در مرحله مصرف رخ می‌دهد.
کد خبر: ۹۶۳۳۵۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۸

چه مواردی سلامت نان را تضمین میکند؟

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت:در سلامت نان، نه‌تنها نوع آرد بلکه نحوه پخت آن دارای اهمیت است و توجه نکردن به این نکته می‌تواند منجر به افزایش قند خون در افراد شود.
کد خبر: ۹۶۳۱۶۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۷

کاهش ضایعات نان با اصلاح الگوی مصرف!

متخصص تغذیه، با تأکید بر نقش تخمیر کامل و نگهداری صحیح نان می‌گوید: انتخاب نان سالم و اصلاح شیوه‌های پخت و مصرف، نه‌تنها ارزش تغذیه‌ای نان را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۶۳۱۵۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۷

حفظ سلامت قلب به کمک نان کامل!

کارشناس واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت شهدای انقلاب، با بیان مزایای استفاده از نان کامل، استفاده از آن در برنامه غذایی را موجب حفظ سلامت قلب دانست.
کد خبر: ۹۶۲۴۹۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۶

۵ مرحله برای پخت بوریتو گوشت با قارچ

بوریتو گوشت در واقع غذای مکزیکی است که البته نوع ایتالیایی آن هم وجود دارد
کد خبر: ۹۶۲۳۰۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۵

چند نکته مهم برای پخت پاپاال پومودورو

پاپاآل پومودورو یک سوپ ایتالیایی بسیار خوشمزه می‌باشد
کد خبر: ۹۶۲۳۰۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۵

به راحتی با این تغییر ساده به وزن ایده آل تان برسید

کارشناس واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز با بیان اینکه در ایران نیمی از انرژی دریافتی روزانه، از نان تأمین می‌شود؛ جایگزینی نان کامل را موجب کنترل وزن دانست.
کد خبر: ۹۶۲۱۸۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۵

پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر به کمک این نوع نان!

رئیس اداره نظارت و ارزیابی غذا‌های ویژه سازمان غذا و دارو گفت: نان‌های کامل و تخمیرشده به دلیل دارا بودن فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی، نقش مؤثری در پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر دارند.
کد خبر: ۹۶۱۹۷۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۵

غنی‌سازی نان چگونه انجام میشود؟ چه فوایدی دارد؟

نان به عنوان غذای اصلی بخش بزرگی از مردم، سهم قابل توجهی در تأمین انرژی روزانه دارد، اما به تنهایی نمی‌تواند همه ریزمغذی‌های مورد نیاز بدن را فراهم کند.
کد خبر: ۹۶۱۹۴۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۵

کدام نان کمترین سبوس گیری را دارد؟

رئیس اداره نظارت و ارزیابی غذا‌های ویژه سازمان غذا و دارو گفت: نان‌های کامل و تخمیرشده به دلیل دارا بودن فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی، نقش مؤثری در پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر دارند.
کد خبر: ۹۶۱۴۸۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۴

کارگروه احیای نان کامل در سازمان بازرسی کل کشور تشکیل شد

کارگروه احیای نان کامل به دستور رئیس سازمان بازرسی کل کشور، با هدف بررسی موانع ترویج و توسعه نان کامل و ارزیابی عملکرد دستگاه‌های اجرایی مرتبط با حوزه امنیت غذایی تشکیل شد.
کد خبر: ۹۶۰۹۸۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۳

نان خمیر ترش برای تنظیم قند خون مناسب است!

رواج مصرف نان خمیر ترش باعث شده تا متخصصان بیشتر به فواید این نان بپردازند. آنها نان خمیر ترش را گزینه مناسبی برای تنظیم کردن و متعادل نگهداشتن قند خون می‌دانند.
کد خبر: ۹۵۹۱۶۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۱

نان خمیر ترش یک گزینه عالی برای افراد مبتلا به دیابت

رواج مصرف نان خمیر ترش باعث شده تا متخصصان بیشتر به فواید این نان بپردازند. آنها نان خمیر ترش را گزینه مناسبی برای تنظیم کردن و متعادل نگهداشتن قند خون می‌دانند.
کد خبر: ۹۵۸۷۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۰

نان سالم چه ملاک‌هایی دارد؟

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی پویش ملی اطلاع رسانی با محوریت «نان سالم» را از ۱۵ لغایت ۳۰ آذرماه ۱۴۰۴برگزار می‌کند.
کد خبر: ۹۵۷۷۷۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۹

چرا شیوه خرید و نگهداری نان اهمیت دارد؟

نان به عنوان اصلی‌ترین ماده غذایی در سفره ایرانیان، نقشی کلیدی در تأمین انرژی و مواد مغذی روزانه دارد. با این حال، شیوه خرید و نگهداری نان می‌تواند تأثیر بسزایی بر سلامت افراد داشته باشد.
کد خبر: ۹۵۷۷۵۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۹