دکتر یلنا سولوماتینا، متخصص تغذیه، خاطرنشان می‌کند که میوه‌های خشک - زردآلو، کشمش و آلو سیاه حاوی موادی هستند که به ویژه برای سلامت افراد مسن مهم هستند.
کد خبر: ۸۳۰۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
دکتر یوگنی آرزاماستسف، متخصص تغذیه، خاطرنشان می‌کند که جعفری یکی از سبزیجات مفید برای سالمندان است، زیرا علاوه بر فیبر غذایی، حاوی ویتامین‌های C و K نیز می‌باشد.
کد خبر: ۸۲۶۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵
متخصص تغذیه: خوردن ماهی و لبنیات برای افراد بالای ۶۰ سال مفید است
کد خبر: ۸۱۹۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
دکتر کالوشین: بعد از ۴۰-۵۰ سال، باید محصولات سرخ شده و نیمه تمام را کنار بگذارید
کد خبر: ۷۹۵۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۴
سالمندان به دلیل شرایط فیزیولوژیک و کاهش متابولیسم، به تغذیه ویژه‌ای نیاز دارند. عوامل متعددی در سنین سالمندی منجر به کاهش دریافت مواد مغذی و در نهایت ایجاد سوء تغذیه می‌شود که از جمله آنها می‌توان به ضعیف شدن حواس، تهوع، کاهش اشتها و تغییر طعم غذاها، ضعف سلامت دندان ها، محدودیت و عدم تامین منابع مالی، کاهش حافظه و افسردگی اشاره کرد.
کد خبر: ۵۵۷۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
کم‌آبی بدن به‌ویژه برای افراد مسن خطرناک است، زیرا می‌تواند توانایی بدن در جذب دارو را کاهش دهد و شرایط پزشکی موجود را تشدید کند؛ بنابراین نظارت بر مصرف آب و نوشیدن آب کافی در طول روز بسیار مهم است.
کد خبر: ۴۴۱۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
یک متخصص طب ایرانی گفت: سالمندان به دلیل ضعف قوای بدنی و درد‌های مفصلی، در صورت کم تحرکی، بیشتر از سایر گروه‌های سنی دچار سوءهاضمه و یبوست می‌شوند.
کد خبر: ۳۸۶۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
۹ خوراکی که نباید از ۵۰ سالگی به بعد خورد
کد خبر: ۲۸۴۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۴
کد خبر: ۵۹۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
کد خبر: ۱۹۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
کد خبر: ۱۹۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۹
کد خبر: ۱۷۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۳
کد خبر: ۱۵۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰
کد خبر: ۱۲۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸