نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خواب ناکافی در شب، میتواند تعادل هورمون ی بدن را به‌هم زده و باعث افزایش وزن، افزایش اشتها و کاهش سطح انرژی روزانه شود.
کد خبر: ۸۸۵۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
بدن انسان دارای یک ساعت درونی هوشمند است که تمام فعالیت‌های فیزیولوژیکی مانند خواب، هضم، ترشح هورمون و حتی دمای بدن را تنظیم می‌کند. اگر این ساعت با سبک زندگی‌مان هم‌زمان نباشد، اختلالات متعددی از جمله چاقی، دیابت، افسردگی و بی‌خوابی ایجاد میشود.
کد خبر: ۸۸۴۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
اسپرمی که در مایع منی وجود دارد همان تستسترون است و با خارج شدن آن بدن با کمبود تستسترون مواجه میشود و خب این دیدگاه غلطیست، زیرا مهم میزان تستسترون آزاد در جریان خون است نه آن اسپرمی که در قالب آب منی از انسان خارج میشود
کد خبر: ۸۸۴۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴
کیست تخمدان به کیسه‌های پر از مایعی گفته میشود که ممکن است روی سطح یا درون بافت تخمدان تشکیل شوند. بسیاری از این کیست‌ها بی‌خطر هستند و طی مدت کوتاهی خودبه‌خود از بین می‌روند، اما برخی از آنها می‌توانند باعث ایجاد ناراحتی شده و نیازمند مراجعه به پزشک باشند.
کد خبر: ۸۸۱۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
دهه پنجم زندگی، شروع دوره‌ای است که بدن و ذهن به مراقبت بیشتری نیاز دارند؛ از تغییرات هورمون ی و کاهش انرژی گرفته تا افزایش خطر بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲ و افسردگی.
کد خبر: ۸۸۱۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
چاقی به عنوان یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های سلامت عمومی در قرن بیست و یکم شناخته میشود؛ بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی، تعداد افراد مبتلا به چاقی در دهه‌های اخیر به طور چشمگیری افزایش یافته است؛ این وضعیت نه تنها بر سلامت جسمانی تاثیر می‌گذارد، بلکه میتواند تاثیرات عمیقی بر عملکرد مغز و سلامت روانی نیز داشته باشد.
کد خبر: ۸۷۹۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷
به گفته یک متخصص طب سنتی، آویشن علاوه بر خواص زیادی که برای بدن دارد، لطیف کننده غذای غلیظ و هضم کننده و پیشگیری کننده از تخامه و دل درد‌هایی است که به دلیل تغذیه نادرست بروز می‌کند.
کد خبر: ۸۷۶۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
محققان دریافته‌اند که هورمون درمانی ممکن است نقش مهمی در بهبود سلامت متابولیک زنان یائسه داشته باشد. یک تجزیه و تحلیل در مقیاس بزرگ توسط انجمن یائسگی (IMS) مزایای بالقوه این درمان را در کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ برجسته کرده است.
کد خبر: ۸۷۵۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
استرس، چه به‌عنوان عامل زمینه‌ساز و چه به‌عنوان پیامد دیابت، نقش مهمی در سلامت جسمی و روانی افراد مبتلا دارد. شناخت این ارتباط و به‌کارگیری راهکار‌های مؤثر میتواند به بهبود کیفیت زندگی و کنترل بهتر بیماری کمک کند. مدیریت استرس باید بخشی جدایی‌ناپذیر از برنامه مراقبتی دیابت باشد، نه فقط برای کنترل قند خون، بلکه برای حفظ سلامت روان و پیشگیری از عوارض بلندمدت.
کد خبر: ۸۷۴۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰
افراد شاغل که بخش قابل توجهی از جمعیت فعال جامعه را تشکیل می‌دهند، حداقل یک سوم و یا حتی نیمی از زمان روزانه خود را در محیط کار می‌گذرانند و به طور معمول یک وعده غذایی و یک میان وعده خود را در محیط کار مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۸۷۳۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
EM: هورمون FGF۱۹ چربی‌سوزی را تسریع می‌کند
کد خبر: ۸۷۰۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
همه می‌دانیم که خواب چقدر مهم است، اما اگر روشن‌کردن یک چراغ در زمان نادرست، فقط باعث خستگی نشود و فراتر از آن، توانایی بدن در مبارزه با بیماری، پردازش احساسات در مغز یا حتی روند بهبودی پس از جراحی را تغییر دهد چه؟
کد خبر: ۸۷۰۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۳
برخی از زنان نگرانی‌هایی در مورد خطر ابتلا به سرطان سینه مرتبط با استفاده از هورمون درمانی برای درمان علائم یائسگی مانند گرگرفتگی و تعریق شبانه دارند.
کد خبر: ۸۶۸۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲
اختلالات هورمون ی منجر به هیرسوتیسم (پیدایش مو‌های زائد) میشود پیدایش مو‌های زائد، بلند، ضخیم و سیاه رنگ در نواحی پشت لب، زیر چانه، قفسه سینه و قدام ران در خانم‌ها را ״هیرسوتیسم ״ می‌گویند.
کد خبر: ۸۶۷۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰
در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از ما احساس خستگی مزمن، اضطراب بی‌دلیل یا افزایش وزن بدون علت داریم. اما شاید چیزی که کمتر به آن توجه کرده‌ایم، هورمون استرس بدن یعنی کورتیزول باشد.
کد خبر: ۸۶۴۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵
خستگی را اغلب می‌توان با اصلاح سبک زندگی یا رژیم غذایی، جبران کمبود مواد مغذی و یا درمان یک بیماری زمینه‌ای بهبود بخشید. اگر بیش از حد احساس خستگی می‌کنید یا انرژی کمی دارید.
کد خبر: ۸۶۳۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵
دانشمندان برای اولین بار، منبع بیولوژیکی مشخصی از «غصه شنبه» را یافته‌اند که مستقل از وضعیت کاری است و در هیچ روز دیگری از هفته دیده نمی‌شود. علاوه بر این، برای برخی افراد، استرس طولانی مدت که در شنبه‌ها ایجاد میشود، قلب آنها را در معرض خطر جدی قرار می‌دهد.
کد خبر: ۸۶۳۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۴
دکتر ماریا باخمتوا، متخصص زنان و زایمان، اظهار داشت که تعادل هورمون ی نقش محوری در سلامت باروری زنان دارد و عدم تعادل آن میتواند منجر به عواقب جدی شود.
کد خبر: ۸۶۱۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
پی‌اند ان: ارتباطی بین سطح کورتیزول و روان‌پریشی یافت شد
کد خبر: ۸۶۱۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
یک مطالعه جدید به رهبری موسسه ملی بهداشت ایالات متحده نشان داده است که دو شکل رایج هورمون درمانی ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان زیر ۵۵ سال تغییر دهد.
کد خبر: ۸۶۰۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰