نخود فرنگی بهترین انتخاب برای نخود پلوی گیاهی و بدون گوشت است
کد خبر: ۷۹۰۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۶
دکتر سوراب ستی، متخصص گوارش و فارغ التحصیل دانشگاه هاروارد، هشدار داد که کاهش مصرف بیش از حد نمک می‌تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود، درست مانند مصرف بیش از حد نمک.
کد خبر: ۷۸۹۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۴
آویشن یکی از سبزیجات معطر بسیار مفید است که کاربرد‌های فراوانی در آشپزی دارد.
کد خبر: ۷۸۸۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۴
استانبولی را می‌توانید گیاهی و رژیمی درست کنید تا حسابی خوشمزه شود. راز طعم خوش این غذا، ادوی‌های آن است که در ادامه با آن‌ها آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۷۸۸۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳
کله جوش از غذا‌های اصیل ایرانی است که به روش‌های متفاوتی تهیه می‌شود. در این مطلب طرز تهیه کله جوش اصفهانی با کشک را آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۷۸۷۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
معاون بهداشت وزارت بهداشت با هشدار نسبت به عوارض مصرف مقادیر کم ید در رژیم غذایی، اسامی استان‌های دارای کمترین میزان مصرف ید در زنان باردار و دانش‌آموزان را اعلام کرد.
کد خبر: ۷۸۶۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
خورشت تره ترش با ترکیبی از سبزیجات تهیه می‌شود و از غذا‌های گیلانی است.
کد خبر: ۷۸۵۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
بادمجان سوخاری را با پودر سیر و آویشن تهیه کنید تا خوشمزه‌ترین طعم را بگیرد. شیوه تهیه را در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۷۸۴۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
یکی از کاربرد‌های اصلی نمک در خانه‌داری، استفاده از آن برای از بین بردن لکه‌ها و کثیفی‌ها است و برای پاک کردن لکه‌های فرش به کار می‌رود. نمک همچنین در پاکسازی سطوح چربی مؤثر است.
کد خبر: ۷۸۱۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۰
گوشت بوقلمون منبع خوبی برای ویتامین‌های A، B۱، B۳، B۶، B۱۲ و املاحی همچون منیزیم، آهن، روی و پتاسیم است
کد خبر: ۷۷۶۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۲
سازمان جهانی بهداشت اخیرا با انتشار دستورالعملی جدید بر ضرورت کاهش مصرف سدیم تاکید کرد و نسبت به خطرات مصرف بیش از حد نمک هشدار داده است. اما چه موادی خوراکی می‌توانند جای نمک را در رژیم غذایی بگیرند؟
کد خبر: ۷۷۵۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱
کاربرد نمک در آشپزخانه فقط برای طمع دار کردن غذا نیست. شما می‌توانید از نمک برای از بین بردن لکه‌های سرسخت و تمیزکاری آشپزخانه استفاده کنید.
کد خبر: ۷۷۴۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۳۰
«ید» به تولید گرما در بدن کمک می‌کند و بنابراین، سطوح پایین آن ممکن است احساس سردی بیش از حد معمول را در شما ایجاد کند.
کد خبر: ۷۷۳۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹
این صبحانه بسیار آسان تهیه می‌شود و مواد عجیبی هم در آن به کار نرفته است.
کد خبر: ۷۷۲۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۷
با سیب‌زمینی تقریبا می‌توان هر غدایی درست کرد یا کنار هر غذایی آن را میل کرد. با ما در ادامه همراه باشید.
کد خبر: ۷۷۲۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۶
این صبحانه نوعی کسرول و بسیار کامل و سیر کننده است
کد خبر: ۷۷۱۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴
کسرول به خوراکی گفته می‌شود که متشکل از گوشت و آرد و مواد دیگر است
کد خبر: ۷۷۰۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
فریتاتا نوعی املت ایتالیایی است
کد خبر: ۷۷۰۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
محققان به دنبال استراتژی‌های موثر برای کاهش فراوانی سکته مغزی و مرگ و میر هستند، به ویژه با توجه به نرخ بالای سکته مغزی در سطح جهانی.
کد خبر: ۷۷۰۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
همه مواد این غذا برای همه ما آشنا هستند
کد خبر: ۷۷۰۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳