کمبود اعتماد به نفس همسرتان شما را به این فکر انداخته تا راهی برای بالا بردن اعتماد به نفس پایین او پیدا کنید.
کد خبر: ۵۱۴۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
اعتماد به نفس داشتن شاه‌کلید مواجهه با موقعیت‌ها و مسائل ریز و درشت زندگی است. فردی که این قدرت و یا به عبارتی مهارت را دارد می‌تواند در حل مشکلات و امور روزانه خود فارغ از نتیجه آن، تصمیم درستی بگیرد.
کد خبر: ۵۰۷۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
رفتار‌های ناشی از حس ناامنی روانی سمی هستند و می‌توانند زندگی را برایمان رنج آور کنند. اگر به موقع متوجه کمبود اعتماد به نفس در خود نشویم، ممکن است فرصت‌های زیادی را از دست دهیم، یا حتی دچار پسرفت شویم.
کد خبر: ۵۰۷۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
خانه‌ای پر از محبت و اعتماد برای فرزندان یکی از مهم‌ترین و ثروتمندترین هدایا مادران و پدران به فرزندانشان است. خانه‌ای که به عنوان پناهگاهی ایمن و محیطی مساعد برای رشد و تکامل کودکان عزیز به ارمغان می‌آید.
کد خبر: ۵۰۴۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
ترکیبی از معیار‌های غیرواقعی زیبایی در رسانه‌های اجتماعی و نبود آینده شغلی موجب افسردگی دختران جوان شده است.
کد خبر: ۵۰۴۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
زندگی مجموعه‌ای از فراز و نشیب هاست. گاهی اوقات اتفاقات خوب می‌افتد و ما روز‌های خوبی را می‌گذرانیم و گاهی هم با مشکلات دست و پنجه نرم می‌کنیم.
کد خبر: ۵۰۲۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۱
طلاق یکی از رویداد‌های زندگی تلخ و تغییردهنده است که ممکن است باعث کاهش اعتماد به نفس فرد شود. این رویداد باعث ایجاد تغییرات اجتماعی، روانی و اقتصادی در زندگی افراد می‌شود که تأثیر مستقیم بر روی اعتماد به نفس آن‌ها دارد.
کد خبر: ۴۹۸۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵
تربیت درست نقش مهمی در شخصیت کودک ایفا میکند و مهارت‌هایی وجود دارند که والدین با آموزش آن‌ها به کودکان می‌توانند فرزندان با عرضه داشته باشند.
کد خبر: ۴۹۸۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴
اعتماد به نفس احساسی است که می‌تواند به انسان‌ها انگیزه فعالیت، میل به ریسک کردن و امتحان کردن چیز‌های جدید و روبه‌رو شدن با سختی‌ها در زندگی هدیه بدهد.
کد خبر: ۴۹۳۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
پربازدید شدن ویدئویی از بازیکن پرسپولیس بهانه‌ای شد تا بگوییم، چرا بعضی‌ها با انگلیسی صحبت‌کردن کلاس می‌گذارند و چه تصویری از خودشان در ذهن مخاطب ایجاد می‌کنند؟
کد خبر: ۴۹۰۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
بسیاری بر این باورند که احترام گذاشتن به خود یک امر خودخواهانه است. این در حالی است که احترام به خود لازمه یک زندگی شاد و رضایت‌بخش است و لازم است که ما، قبل از دوستان، خانواده و دیگران برای خودمان ارزش و احترام قائل شویم.
کد خبر: ۴۸۸۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
روانشناس درباره تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس توضیح داد.
کد خبر: ۴۸۲۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
نتایج یک نظرسنجی جدید نشان میدهد: بیش از نیمی از مردانی که با ریزش مو سر و کار دارند، هنگام معاشرت با سایرین دچار مشکل اعتماد به نفس شده و در واقع، نزدیک به ۹۰ درصد آقایان از مو‌های خود را بخش بزرگی از هویت خود می‌دانند.
کد خبر: ۴۸۰۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
کسانی که در یک محیط سمی رشد کرده اند ممکن است دائماً احساس کنند که همیشه به اندازه‌ی کافی خوب نیستند یا حتی بی ارزش اند.
کد خبر: ۴۸۰۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
نجات رابطه عاطفی یک موضوع بسیار پرطرفدار در حوزه روانشناسی است
کد خبر: ۴۷۵۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
کاهش وزن، یکی از دغدغه‌های بسیاری از افراد است که به‌خصوص در مورد کسانی که رضایت چندانی از ظاهر بدن خود ندارند، جدی‌تر است. اما نکته مهم اینکه کاهش وزن، تصویر ذهنی از بدن و اعتماد به نفس ارتباط پیچیده‌ای با یکدیگر دارند که کمتر مورد توجه است.
کد خبر: ۴۷۲۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
بحث در مورد پورنوگرافی با بچه‌ها به دلیل محتوای بزرگسالانه آن یک موضوع حساس است. با این حال، بسیاری از والدین و مربیان به دنبال راهکار‌هایی هستند تا به کودکان خود برای مواجه شدن با این محتوا آماده شوند و از آن‌ها محافظت کنند.
کد خبر: ۴۷۱۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
داشتن اعتمادبه‌نفس کمک میکند فرد در انجام امور روزمره خود احساس بهتری داشته باشد و اگر کسی از کمبود اعتماد به نفس رنج ببرد، قطعاً از نتایج کار‌های خود راضی نخواهد بود.
کد خبر: ۴۷۰۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
داشتن اعتمادبه‌نفس کمک میکند فرد در انجام امور روزمره خود احساس بهتری داشته باشد و اگر کسی از کمبود اعتماد به نفس رنج ببرد، قطعاً از نتایج کار‌های خود راضی نخواهد بود.
کد خبر: ۴۷۰۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
اعتماد به نفس به معنی ایمان به خود است. اعتقاد به اینکه فرد، توانایی مقابله با چالش‌های زندگی، موفقیت و تمایل به عملکرد طبق آن را دارد. اعتماد به نفس مستلزم درک واقع بینانه توانایی‌ها و احساس امنیت است.
کد خبر: ۴۶۲۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳