بدن‌درد و لرز اغلب پیش از تب یا همراه با تب اتفاق می‌افتد. اما ممکن است بدون تب و آبریزش بینی و احساس بیماری هم دچار بدن‌درد شوید.
کد خبر: ۶۱۴۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
آیا کسی از شما متوجه بیشتر شدن استرس و عصبانیت خودش و اطرافیانش در فصل بهار شده است؟ هیچ به علت این رفتار‌ها توجه کرده‌اید؟ آیا ممکنه این رفتار با زمان فصل بهار مرتبط باشد؟! بله یکی از علت‌های بیشتر عصبانی شدن و بالا رفتن استرس فصل بهار است. با ما همراه باشید تا با علت آن و راه‌های مقابله با آن آشنا شوید.
کد خبر: ۶۱۳۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
ایمن‌ترین و پایدارترین راه برای کاهش وزن، ایجاد تغییرات آهسته و پیوسته است. بسیاری از متخصصان تغذیه عقیده دارند که کاهش وزن سریع و کوتاه‌مدت می‌تواند منجر به رژیم غذایی یویو و در نتیجه بروز عادات ناسالم و حتی بازگشت وزن شود.
کد خبر: ۶۱۳۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
رییس سازمان نظام پزشکی ایران، راه اندازی سامانه جامع انتظامی سازمان نظام پزشکی را یک اقدام ارزشمند در راستای خدمت به مردم دانست.
کد خبر: ۶۱۳۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
انتظار برای آوردن یک فرزند جدید به جهان یک تجربه خارق‌العاده است. بااین‌حال، این غیرمعمول نیست که مادران باردار در دوران بارداری دچار اضطراب شوند. نگرانی در مورد سلامتی نوزاد، زایمان و پدر و مادر خوب‌بودن طبیعی است، اما رسیدگی به این نگرانی‌ها برای سلامتی مادر و نوزاد ضروری است.
کد خبر: ۶۱۳۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
اگر تصمیم دارید در اولین فرصت به سفر بروید و مقصد را هم یک بازدید از یک جاذبه طبیعی در نظر گرفته‌اید، پیشنهاد می‌کنیم غار آبی سهولان را در ابتدای فهرست مکان‌های موردنظرتان قرار دهید، چون از دیدن آن هرگز پشیمان نخواهید شد.
کد خبر: ۶۱۳۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان مرکزی از دیدار ۴۲ نفر از کارگر برتر استان با مقام معظم رهبری به مناسبت روز کارگر خبر داد.
کد خبر: ۶۱۳۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
گشت و گذار در دنیای آگهی‌های مجازی
کد خبر: ۶۱۳۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
قانون کاهش وزن ۳۰-۳۰-۳۰ امروزه بسیار رایج شده است. اما این قانون برای کاهش وزن واقعا اثرگذار است؟
کد خبر: ۶۱۳۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
همه می‌دانیم که کلسترول بالا برای سلامتی مشکل‌ساز است؛ اما شاید ندانید که خود کلسترول که ماده‌ای چرب و مومی‌شکل است برای عملکرد‌های مهم بدن ضروری است، مثل ساختن هورمون‌ها، غشای سلول‌ها و برخی از ویتامین‌ها.
کد خبر: ۶۱۳۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
خیلی خسته‌اید، هوای بیرون خیلی سرد یا گرم است، باشگاه دور است، خوابتان می‌آید و...، همه این‌ها بهانه‌هایی برای ورزش‌نکردن هستند در زمانی که حال‌وحوصله ندارید...
کد خبر: ۶۱۳۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
بسیاری از مطالعات اخیر شواهد قوی در حمایت از این ایده ارائه کرده اند که تغییرات ساده و قابل دستیابی در شیوه زندگی می‌تواند به ما کمک کند که بمانیم. برای مدت طولانی تری سالم باشد و خطر مرگ زودرس ما را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۱۳۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
رئیس پلیس آگاهی پایتخت، از دستگیری متهمان قتل مدیر عامل یک شرکت در تهران خبر داد.
کد خبر: ۶۱۳۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
پیاده روی در تهران، در فصل مختلف سال می‌تواند بسیار لذب‌بخش باشد.
کد خبر: ۶۱۳۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
رکن داشتن تناسب اندام بدون باشگاه، خوردن آگاهانه است. همانطور که خواب باکیفیت نوعی مراقبت از خود است، تمرین غذا خوردن با آگاهی نیز چنین است.
کد خبر: ۶۱۲۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
به‌مناسبت ۲۲ آوریل، روز جهانی زمین
کد خبر: ۶۱۲۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
بسیاری از مطالعات اخیر شواهد قوی در حمایت از این ایده ارائه کرده اند که تغییرات ساده و قابل دستیابی در شیوه زندگی می‌تواند به ما کمک کند که بمانیم. برای مدت طولانی تری سالم باشد و خطر مرگ زودرس ما را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۱۲۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
مدیرول بازرسی لرستان گفت: با توجه به اهمیت و ضرورت توجه به مسائل عمرانی، باهدف ساماندهی معابر و همچنین زیباسازی فضا‌های شهری، مناسب‌سازی پیاده‌رو‌ها و جداول، در سال جاری با جدیت پیگیری خواهد شد.
کد خبر: ۶۱۲۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
سبک بازی لوس‌بلانکوس در جریان پیروزی مقابل منچسترسیتی در اتحاد بسیار مورد بحث قرار گرفته‌است.
کد خبر: ۶۱۲۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
تحقیقات نشان می‌دهد که چند مداخله در سبک زندگی وجود دارد که می‌تواند به طور موثر طول عمر و سلامت ما را افزایش دهد. یکی از این‌ها ورزش است، اما چه نوع و در چه ترکیبی و چرا کمک می‌کند تا سال‌ها به زندگی ما اضافه شود؟
کد خبر: ۶۱۲۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲