مطالعهای که توسط دانشمندان دانشگاه وندربیلت در ایالات متحده انجام شده است، روشی ساده و مؤثر را نشان داده است که به مقابله با میل به خوردن شیرینی و فست فود کمک میکند.
کد خبر: ۹۵۳۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۳
قاسمی با هشدار نسبت به مصرف غذاهای چرب، سنگین، فستفودها و خوراکیهای فرآوریشده در روزهای آلوده، اظهار کرد: این نوع غذاها بار التهابی بدن را افزایش داده و میتوانند اثرات آلودگی را تشدید کنند.
کد خبر: ۹۵۲۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۱
رژیم غذایی پرچرب و قند، عملکرد هیپوکامپ مغز را مختل میکند
کد خبر: ۹۵۰۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۸
رژیمهای غذایی سرشار از قندهای تصفیه شده و کربوهیدراتها مثل فست فود ها، میتواند منجر به کاهش توانایی تمرکز شود.
کد خبر: ۹۴۰۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۳
آلیس جاکا، متخصص روانپزشکی تغذیه و مدیر مشترک مرکز تغذیه و خلق و خو در دانشگاه دیکین استرالیا، بر اهمیت رژیم غذایی برای سلامت روان و مغز تأکید کرد. او بر اهمیت میکروبیوم روده و ارتباط بین فست فود و مغز ما تأکید کرد.
کد خبر: ۹۳۴۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۳
یک مطالعه جدید نشان داده است که ورزش میتواند اثرات رژیم غذایی سرشار از فست فود و غذاهای فوق فرآوری شده را بر خلق و خو، رفتار و شناخت معکوس کند.
کد خبر: ۹۳۲۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۰
به گزارش روزنامه میرور، محققان سلامت مغز هشدار میدهند و میگویند مسیر جامعه مدرن به سمت کاهش سلامت مغز، به دلیل کمبود مواد مغذی کلیدی، میتواند به «احمقگرایی» منجر شود.
کد خبر: ۹۳۰۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۶
اگر با تمام توصیههای متخصصان تغذیه به نخوردن غذاهای فستفودی، عاشق این نوع غذاها هستید، لااقل آنها را در خانهتان درست کنید تا از سلامت غذا مطمئن باشید.
کد خبر: ۹۲۶۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰
متخصصان مغز و اعصاب تاکید دارند که فست فود ها و غذاهای سرخ کردنی یکی از شایعترین عامل ایجاد «مه مغزی» است.
کد خبر: ۹۰۷۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰
دانشمندان دانشگاه کارولینای شمالی با استفاده از موشهای آزمایشگاهی نشان دادهاند که رژیم غذایی پرچرب باعث بیشفعالی در گروه خاصی از نورونهای رابط در هیپوکامپ تنها در عرض چند روز میشود.
کد خبر: ۹۰۴۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۵
یک متخصص زنان و زایمان در خصوص عوارض بلوغ زودرس میگوید: یکی از عوارض بلوغ زودرس، بسته شدن زودهنگام سوچورهای استخوانی و در نتیجه کوتاهی قد کودک است.
کد خبر: ۹۰۲۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۱
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، امروزه اکثر ما از مصرف غذاهای فوقفرآوریشده که دارای طعمهای قوی شیرینی، شوری و چربی زیاد است لذت میبریم، اما در عوض غذاهای سالم و طبیعی و خانگی را کسلکننده و بیمزه میدانیم، اما خبر خوب اینکه طبق شواهد علمی، ذائقه ما انعطافپذیر و بهراحتی قابل تربیت است.
کد خبر: ۸۹۵۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۰
امروزه بسیاری از مردم اغلب برای خوردن یک میان وعده سریع یا حتی یک وعده غذایی کامل به رستورانهای فست فود میروند. اما چنین غذاهایی خطرات زیادی دارند. از جمله اینکه بر وضعیت مو تأثیر منفی میگذارند.
کد خبر: ۸۹۴۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۹
شاید با خودتان بگویید یک وعده فستفود بدون ضرر است؛ اما پژوهشگران در یک آزمایش ۱۳۰ گرم چربی به افراد دادند و با نتایجی غیرمنتظره مواجه شدند.
کد خبر: ۸۸۷۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۸
شاید با خودتان بگویید یک وعده فستفود بدون ضرر است؛ اما پژوهشگران در یک آزمایش ۱۳۰ گرم چربی به افراد دادند و با نتایجی غیرمنتظره مواجه شدند.
کد خبر: ۸۸۶۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۸
شاید با خودتان بگویید یک وعده فستفود بدون ضرر است؛ اما پژوهشگران در یک آزمایش ۱۳۰ گرم چربی به افراد دادند و با نتایجی غیرمنتظره مواجه شدند.
کد خبر: ۸۸۶۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
در این آموزش از صفر تا صد طرز تهیه اسنک سیبزمینی، اسنک پیتزایی و اسنک مکزیکی را به شما یاد میدهیم، طوری که حتی اگر هیچ تجربه آشپزی نداشته باشید، بتوانید یک نتیجه عالی و خوشمزه از درست کردن این فست فود خوشمزه بگیرید.
کد خبر: ۸۸۲۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
دلایل مهمی برای نخوردن پیتزا و همبرگر و دوری از آنها وجود دارد، مصرف پیتزا و همبرگر علاوه بر افزایش وزن عوارض جدی و خطرناک دیگری را به همراه دارد.
کد خبر: ۸۷۹۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷
طبق آزمایشی که توسط دانشمندان دانشگاه لافبورو انجام شده و توسط دیلی میل گزارش شده است، یک مطالعه اخیر نشان داده است که خوردن غذاهای سرشار از چربی اشباع شده میتواند تنها پس از سه هفته اثرات منفی بر سلامتی داشته باشد.
کد خبر: ۸۷۷۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴
دلایل مهمی برای نخوردن پیتزا و همبرگر و دوری از آنها وجود دارد، مصرف پیتزا و همبرگر علاوه بر افزایش وزن عوارض جدی و خطرناک دیگری را به همراه دارد.
کد خبر: ۸۷۵۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱