شوید حاوی مقادیر زیادی فیبر و انواع ویتامین‌های مفید برای کنترل و درمان کبد چرب است. در ادامه با خواص این سبزی بی نظیر برای کبد چرب بیشتر آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۷۲۱۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
همیشه در سلامتی جسمانی درباره پیاده روی و کفش‌های مناسب آن صحبت می‌شود و ثابت شده که انواع خاصی از کفش‌ها مانند کفش‌های پاشنه بلند و دمپایی برای پا مضر هستند. اما وقتی صحبت از سلامت پا به میان می‌آید، چیز دیگری وجود دارد که اغلب نادیده گرفته می‌شود: نوع جورابی که می‌پوشید.
کد خبر: ۷۰۸۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
عادات روزانه ما، از جمله نوع کفش، فعالیت بدنی و وزن بدن، می‌توانند به طور مستقیم بر سلامت پا هایمان تاثیر بگذارند.
کد خبر: ۶۷۸۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۱
عادات غذایی و ترکیبات رژیم غذایی روزانه نقشی مهم در شادابی و یا خستگی دارند. مثلا خوردن غذای سنگین و حاوی مقدار زیادی چربی حیوانی و افزاینده‌های غذایی و یا مصرف مقدار زیاد مواد نشاسته ای، غذا‌های چینی و ... پس از ساعتی نوعی خستگی و تمایل به خواب بی موقع به وجود می‌آورند. در زیر به چند نکته مهم تغذیه‌ای در مورد جلوگیری از خستگی اشاره می‌شود:
کد خبر: ۶۷۰۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
یکی از پرسش‌های مهم در مورد پروتئین این است که آیا پروتئین سازنده‌ی ماهیچه است؟
کد خبر: ۶۶۳۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۵
متخصص پوست و مو در خصوص عامل ایجاد میخچه در پا را کفش های تنگ اعلام کرد.
کد خبر: ۶۵۱۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴
کد خبر: ۱۳۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
کد خبر: ۷۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۳