تحمل این موضوع که کودکان با وزنشان مشکل داشته باشند برای والدین سخت است. به عنوان یک والد، شما آنچه در توان دارید را انجام می‌دهید تا به کودکتان کمک کنید، مخصوصا در مواردی که آن‌ها دچار استرس باشند.
کد خبر: ۶۱۷۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
روغن نارگیل در دسته سالم‌ترین روغن‌های خوراکی قرار گرفته است، اما این روغن فقط برای خوردن کاربرد ندارد؛ در این مقاله رایج‌ترین کاربرد‌های روغن نارگیل را مورد بررسی قرار داده ایم:
کد خبر: ۶۱۷۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
درمان‌های خانگی خوبی برای کندتر کردن روند سفید شدن مو‌ها وجود دارد. اگر واقعاً دوست دارید از آن‌ها استفاده کنید، بایدتان باشد که این درمان‌ها باید به طور منظم انجام شوند. در زیر به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم
کد خبر: ۶۱۷۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
بیش از حد نیاز خواب یدن یا کمتر از نیاز خواب یدن می‌تواند تاثیرات منفی بر سلامت افراد داشته باشد.
کد خبر: ۶۱۷۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
متخصصان بر این باورند که باید شنا را بهترین ورزش ممکن دانست. این در حالی است که بسیاری از افراد معتقدند که دویدن، دوچرخه‌سواری و وزنه‌برداری مزایای زیادی برای سلامتی افراد دارند، ولی کمتر کسانی هستند که از مزایای شنای خوب که شامل تقویت عضلات، کاهش التهاب و تقویت سلامت قلب، ریه و روان است، آگاه باشند.
کد خبر: ۶۱۷۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
پنه لوپه کروز، بازیگر مشهور دیروز ۵۰ ساله شد و از قرار معلوم، بی صبرانه منتظر این اتفاق نیز بوده است.
کد خبر: ۶۱۷۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
تصویری از گریم عجیب، ولی جالب سحر دولتشاهی را ببینید.
کد خبر: ۶۱۷۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
عفونت رحم یا بیماری آندومتریت یکی از اختلالات رایج و نام آشنا برای زنان است که تمامی بانوان قطعا در یک دوره از زندگی با آن مواجه شده و احساس ناخوشایند آن را تجربه نموده اند. طی تحقیقاتی که به تازگی صورت گرفته و منتشر شده است از هر ۱۰ زن یک زن مبتلا به عفونت واژنی است که ممکن است دارای علائم عفونت و یا کاملا بدون علائم باشد.
کد خبر: ۶۱۶۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
دانشیار پژوهشکده مهندسی سازه پژوهشگاه بین‌المللی زلزله‌شناسی و مهندسی زلزله با بیان اینکه برای کاهش ریسک باید از آموزش تا استفاده از فناوری را مورد توجه قرار دهیم، اولین گام در این زمینه را شناسایی ساختمان‌های بحرانی عنوان کرد.
کد خبر: ۶۱۶۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
انواع مختلفی از تومور‌های مغزی وجود دارد. برخی سرطانی (بدخیم) و برخی غیرسرطانی (خوش خیم) هستند. برخی از تومور‌های بدخیم از مغز شروع می‌شوند؛ بنابراین این موارد، سرطان اولیه مغز نامیده می‌شوند. در مواقع دیگر، سرطان بدخیم از قسمت دیگری از بدن به مغز گسترش می‌یابد و منجر به تومور مغزی ثانویه می‌شود.
کد خبر: ۶۱۶۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
قصد دارید ویتامین B ۱۲ تزریق کنید؛ اما مطمئن نیستید کمکی به شما خواهد کرد یا نه؟ در این مطلب همراه ما باشید تا در مورد مزایا و عوارض جانبی بالقوه این تزریق آگاهتان کنیم تا بتوانید بهتر تصمیم بگیرید.
کد خبر: ۶۱۶۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
مطالعات نشان می‌دهند بالارفتن فشارخون در شب و طی خواب اتفاق بسیار تعیین‌کننده‌ای است؛ زیرا با ریسک بیشتر حوادث قلبی و عروقی ارتباط دارد، مثل حمله قلبی و سکته مغزی. در این مطلب به هفت عادت سالم می‌پردازیم که می‌توانید وارد برنامه منظم شبتان کنید تا فشارخونتان را در حد سالمی حفظ کرده و از سلامت قلبتان محافظت کنید.
کد خبر: ۶۱۶۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
نزدیک به یک سوم بزرگسالان آمریکایی میگویند هفت تا ۹ ساعت توصیه شده خواب شبانه را ندارند و برخی از دلایل اصلیِ آن عبارتند از استرس، اضطراب و نیز فرهنگی که به گفته کارشناسان، خواب را موجب کاهش بهره‌وری می‌داند نه برای استراحت و بازیابی توان جسم و روان.
کد خبر: ۶۱۶۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
اگر جزء افرادی هستید که به بی خواب ی دچارند، حتما با آثار کوتاه‌مدت یک شب بد خواب یدن مثل منگی، تحریک‌پذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید، اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بد خواب ی ناچیز محسوب می‌شوند؛ زیرا بد خواب ی را با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ـ عروقی، ضعف دستگاه ایمنی و سایر مشکلات جدی سلامتی مرتبط دانسته‌اند.
کد خبر: ۶۱۶۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
غذا‌هایی که می‌خورید همچون سوخت برای مغزتان است که با مصرف آن‌ها انرژی می‌گیرد و می‌تواند کار کند.
کد خبر: ۶۱۶۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
انواع مختلفی از تومور‌های مغزی وجود دارد. برخی سرطانی (بدخیم) و برخی غیرسرطانی (خوش خیم) هستند. برخی از تومور‌های بدخیم از مغز شروع می‌شوند؛ بنابراین این موارد، سرطان اولیه مغز نامیده می‌شوند. در مواقع دیگر، سرطان بدخیم از قسمت دیگری از بدن به مغز گسترش می‌یابد و منجر به تومور مغزی ثانویه می‌شود.
کد خبر: ۶۱۶۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
تحقیقات نشان میدهد که کمبود ویتامین D عاملی برای کاهش تستوسترون است و تستوسترون پایین باعث می‌شود مردان مستعد ابتلا به انواع مشکلات سلامتی مانند کمبود خواب ، کاهش انرژی و متابولیسم یا اختلالات جنسی شوند؛ در نتیجه دریافت ویتامین D بخش مهمی از سلامت مردان است.
کد خبر: ۶۱۶۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
پژوهش‌ها نشان داده‌اند هرچه مدت زمان خواب شبانه کوتاه‌تر باشد، خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع ۲ بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۶۱۶۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
فشار خون بالا، یکی از عارضه‌های قلبی و عروقی است که عوامل ژنتیکی، نقش پررنگی در ابتلا به آن دارد و اگر کنترل نشود، می‌تواند منجر به حمله قلبی، سکته مغزی، بیماری‌های کلیه و حتی مرگ فرد شود.
کد خبر: ۶۱۶۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
نحوه خواب یدن شما بیش از آنچه تصور می‌کنید درباره شما می‌گوید. رویا‌های شما، امید‌های شما و مهمتر از همه اشتیاق‌ها و خواسته‌های شما. نحوه خواب یدن شما نشان میدهد که واقعاً به دنبال چه چیزی هستید. پس به نحوه خواب یدن خود و اطرافیانتان دقت کنید، تا به راز‌های درونی آن‌ها پی ببرید.
کد خبر: ۶۱۶۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰