یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: لبو سرشار از فولات و آهن است و از همین رو مصرف آن از ابتلا به افسردگی و کم‌خونی، خصوصا در زنان جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۷۵۶۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹
اگر تا به حال لبو را فقط به شکل داغ مصرف کرده‌اید، پیشنهاد می‌کنیم دسر خوشرنگ کرم لبو را در خانه درست کنید و از طعم و بافت متفاوت این خوراکی خوش‌طعم زمستانی لذت ببرید. تهیه آن زمان زیادی نمی‌برد و مواد اولیه آن در دسترس است.
کد خبر: ۷۵۰۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸
لبو سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند عملکرد اندام‌های مختلف بدن را بهبود ببخشند، به تقویت سیستم ایمنی کمک کنند و خطر ابتلاء به بیماری را کاهش دهند.
کد خبر: ۷۴۱۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳
لبو سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند عملکرد اندام‌های مختلف بدن را بهبود ببخشند، به تقویت سیستم ایمنی کمک کنند و خطر ابتلاء به بیماری را کاهش دهند.
کد خبر: ۷۴۱۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳
اگر به فکر تهیه خوراکی‌های خوشمزه برای سفره شام یلدایی‌تان هستید، سالاد لبو و گردو می‌تواند یکی از این خوارکی‌ها باشد. سالادی مقوی و پرخاصیت که باعث می‌شود که نه تنها سفره رنگین در بلندترین شب سال داشته باشید، بلکه اهالی خانواده تجربه طعمی متفاوت و جدید را تجربه کنند.
کد خبر: ۷۳۹۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹
شب یلدا، به‌عنوان یکی از آیین‌های کهن ایرانی، فرصتی است برای دورهمی‌های خانوادگی؛ این شب با خوراکی‌های رنگارنگ و متنوع همراه است؛ برای بهره‌مندی از خواص این خوراکی‌ها و پیشگیری از اضافه‌وزن و بیماری‌های مزمن، رعایت نکات تغذیه‌ای ضروری است.
کد خبر: ۷۳۹۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹
دیپ لبو نوعی پیش‌غذای بسیار خوشمزه و مجلسی است که از ترکیب لبو با مغز گردو، روغن زیتون، انار و... تهیه می‌شود.
کد خبر: ۷۳۸۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
دسر لبو نوعی دسر بسیار زیبا و خوشرنگ و مجلسی است که می‌توانید آن را با روشی آسان برای شب یلدا تهیه کنید.
کد خبر: ۷۳۷۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
سالاد لبو و انار یکی از انواع سالاد‌های پاییزی خوشمزه و مجلسی است که از ترکیب لبو با انار، کلم برگ قرمز، گردو و... تهیه می‌شود.
کد خبر: ۷۳۲۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۷
ترشی کلم بقچه‌ای یکی از انواع ترشی‌های خوشمزه و مجلسی است که مواد ترشی وسط برگ کلم قرار می‌گیرد و شبیه بقچه است.
کد خبر: ۷۳۱۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۵
از خواص بی نظیر لبو می‌توان به درمان کبد چرب اشاره کرد. اما این ماده مغذی چگونه باید مصرف شود تا برای کبد مفید باشد؟
کد خبر: ۷۳۰۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
پلو لبو یی یکی از انواع پلو‌های مخلوط خوشمزه است که از ترکیب پلو با لبو ، مرغ، زعفران، گلاب و... تهیه می‌شود و بسیار مجلسی است.
کد خبر: ۷۲۸۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۹
سالاد لبو ترکی یکی از انواع سالاد‌های سرد بسیار خوشمزه و خوشرنگ است که از ترکیب لبو با کدو حلوایی، پیازچه، شوید، گردو و... تهیه می‌شود.
کد خبر: ۷۱۷۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
سالاد لبو ترکی یکی از انواع سالاد‌های سرد بسیار خوشمزه و خوشرنگ است که از ترکیب لبو با کدو حلوایی، پیازچه، شوید، گردو و... تهیه می‌شود.
کد خبر: ۷۱۷۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
لبو به دلیل داشتن مواد معدنی غنی و انواع ویتامین‌ها خواص درمانی زیادی برای کودکان و بزرگسالان دارد.
کد خبر: ۶۸۴۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
لبو به دلیل داشتن مواد معدنی غنی و انواع ویتامین‌ها خواص درمانی زیادی برای کودکان و بزرگسالان دارد.
کد خبر: ۶۸۴۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
لبو به دلیل داشتن مواد معدنی غنی و انواع ویتامین‌ها خواص درمانی زیادی برای کودکان و بزرگسالان دارد.
کد خبر: ۶۸۳۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
آب لبو هم شیرین و خوشمزه است و هم سرشار از ویتامین و مواد مغذی است. در ادامه با آن بیشتر آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۵۸۴۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
لبو یا چغندر قرمز اغلب به عنوان یک سبزی فوق العاده مغذی شناخته می‌شود. این سبزی ریشه‌ای قرن‌ها برای درمان تعدادی از بیماری‌ها از یبوست گرفته تا تب استفاده می‌شود.
کد خبر: ۵۸۳۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
در این مقاله به بررسی کامل فرق چغندر با لبو می‌پردازیم، با ما همراه باشید.
کد خبر: ۵۸۱۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲