لبو

برچسب ها - لبو

برای مقابله با ویروس‌ها لبو مصرف کنید!

شاید لبو را فقط به‌خاطر طعم دلچسبش در شب‌های زمستانی دوست داشته باشید، اما لبو فراتر از یک خوراکی فصلی است. این ریشه‌ی پرخاصیت، سرشار از مواد مغذی، آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیباتی است که می‌تواند روند بهبود سرماخوردگی را تسریع کرده و شدت علائم آنفولانزا را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۶۱۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲

این بورانی خوشرنگ لبو را برای مهمان‌های ویژه درست کنید

بورانی لبو یک بورانی خوشرنگ بی نظیر که می‌تواند چراغ سفره شما باشد
کد خبر: ۸۵۸۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶

فواید و خواص لبو را هیچ وقت دست کم نگیرید

خواص لبو صرفا شامل خواص آنتی اکسیدانی نمیشود. بلکه به درمان بیماری‌های دیگری نیز کمک میکند که در ادامه بیشتر به آن پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۸۴۸۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱

از کاهش وزن تا سم زدایی بدن با مصرف لبو خام!

مصرف لبو خام برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید است. اما دغدغه بسیاری از افراد نحوه مصرف و گنجاندن آن در رژیم غذایی شان است.
کد خبر: ۸۴۸۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱

با خواص بی نظیر و فوق العاده چغندر بیشتر آشنا شوید

هدی کاشانیان: چغندر (یا لبو ) یکی از سبزیجات ریشه‌ای فوق‌العاده مفیده است که به‌صورت پخته، آب‌گیری و هم به‌صورت خام در سالاد استفاده می‌شود. خواص آن برای سلامتی واقعاً چشم‌گیر است و خیلی از افراد آن رو «ابرخوراکی» می‌دانند. لبو سرشار از فولات و منگنز، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین B۶، پانوتنیک اسید، کولین، بتایین، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس و سلنیوم است. پپتین موجود در لبو برای درمان افسردگی مفید بوده و تریپتوفان موجود در آن ذهن را آرام می‌کند.
کد خبر: ۸۴۶۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸

خلاقیت/آموزش کاشت سبزه عید با لبو مخصوص تازه عروس‌ها!

برای کاشت سبزه عید با لبو ، ابتدا باید یک چغندر سالم و تازه انتخاب کنید. چغندری که پوست آن صاف و بدون ترک خوردگی باشد و علائم پوسیدگی نداشته باشد، بهترین گزینه است. بهتر است از چغندر‌هایی استفاده کنید که برگ‌های کوچک یا جوانه‌های تازه‌ای دارند، زیرا این نشان دهنده سلامت ریشه‌ها و قدرت رشد بهتر است.
کد خبر: ۷۸۴۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵

رسپی پخت مرغ با لبو را هر کدبانویی باید بلد باشد! +طرز تهیه و مواد لازم

مرغ لبو یی نوعی روش طبخ مرغ است که طی آن مرغ با سسی از لبو و سبزیجات طبخ می‌شود و بسیار خوشرنگ و خوشمزه است.
کد خبر: ۷۸۰۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹

از خوردن لبو غافل نشوید که دوای هزار بیماری و مشکل است

در این مقاله قصد داریم به بررسی جامع خواص لبو برای بدن بپردازیم و شما را با فواید بی‌شمار این سبزی مغذی آشنا کنیم با ما همراه باشید.
کد خبر: ۷۶۶۹۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۸

کامل‌تر از این دستور پخت لبو پلو با مرغ هیچ جای دنیا پیدا نمی‌کنی

لبو پلو با مرغ یکی از غذا‌های پاییزی خوشمزه و خوش رنگ و بنام ایرانی است که بخاطر ترکیب لبو با مرغ، طعمی بی نظیر و دلپذیر را برایتان ایجاد می‌کند. این غذا با عطر و طعم به خصوص خود هر کسی را وسوسه می‌کند و به عنوان یک انتخاب عالی برای مهمانی‌ها و دورهمی‌ها شناخته می‌شود.
کد خبر: ۷۶۳۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۳

لبو برای نوزادان و کودکان مناسب است؟

لبو به دلیل داشتن مواد معدنی غنی و انواع ویتامین‌ها خواص درمانی زیادی برای کودکان و بزرگسالان دارد.
کد خبر: ۷۵۶۹۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰

مقابله با بروز بیماری‌های سرطانی با مصرف این خوراکی زمستانی

لبو به دلیل داشتن مواد معدنی غنی و انواع ویتامین‌ها خواص درمانی زیادی برای کودکان و بزرگسالان دارد.
کد خبر: ۷۵۶۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰

« لبو » دوست دار سلامت جسم و روح بانوان

یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: لبو سرشار از فولات و آهن است و از همین رو مصرف آن از ابتلا به افسردگی و کم‌خونی، خصوصا در زنان جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۷۵۶۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹

با دسر خوشرنگ کرم لبو به سفره هاتون رنگ و لعاب ببخشید

اگر تا به حال لبو را فقط به شکل داغ مصرف کرده‌اید، پیشنهاد می‌کنیم دسر خوشرنگ کرم لبو را در خانه درست کنید و از طعم و بافت متفاوت این خوراکی خوش‌طعم زمستانی لذت ببرید. تهیه آن زمان زیادی نمی‌برد و مواد اولیه آن در دسترس است.
کد خبر: ۷۵۰۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸

چگونه طبع سرد لبو را از بین ببریم؟

لبو سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند عملکرد اندام‌های مختلف بدن را بهبود ببخشند، به تقویت سیستم ایمنی کمک کنند و خطر ابتلاء به بیماری را کاهش دهند.
کد خبر: ۷۴۱۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳

خوراکی پایه ثابت یلدا چه خواصی دارد؟

لبو سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند عملکرد اندام‌های مختلف بدن را بهبود ببخشند، به تقویت سیستم ایمنی کمک کنند و خطر ابتلاء به بیماری را کاهش دهند.
کد خبر: ۷۴۱۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳

رسپی جدید برای سالاد مخصوص شب یلدا با کمترین هزینه+مواد لازم

اگر به فکر تهیه خوراکی‌های خوشمزه برای سفره شام یلدایی‌تان هستید، سالاد لبو و گردو می‌تواند یکی از این خوارکی‌ها باشد. سالادی مقوی و پرخاصیت که باعث می‌شود که نه تنها سفره رنگین در بلندترین شب سال داشته باشید، بلکه اهالی خانواده تجربه طعمی متفاوت و جدید را تجربه کنند.
کد خبر: ۷۳۹۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹

لبو و کدو حلوایی و تقویت سیستم ایمنی شما!

شب یلدا، به‌عنوان یکی از آیین‌های کهن ایرانی، فرصتی است برای دورهمی‌های خانوادگی؛ این شب با خوراکی‌های رنگارنگ و متنوع همراه است؛ برای بهره‌مندی از خواص این خوراکی‌ها و پیشگیری از اضافه‌وزن و بیماری‌های مزمن، رعایت نکات تغذیه‌ای ضروری است.
کد خبر: ۷۳۹۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹

رسپی دیپ لبو ؛ یک پیش‌غذای خوش رنگ و لعاب که مثلش رو ندیده‌اید

دیپ لبو نوعی پیش‌غذای بسیار خوشمزه و مجلسی است که از ترکیب لبو با مغز گردو، روغن زیتون، انار و... تهیه می‌شود.
کد خبر: ۷۳۸۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸

دیزاین سفره شب یلدا با یک دسر لبو ی خاص!

دسر لبو نوعی دسر بسیار زیبا و خوشرنگ و مجلسی است که می‌توانید آن را با روشی آسان برای شب یلدا تهیه کنید.
کد خبر: ۷۳۷۴۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶

رسپی یک سالاد پاییزی که رنگ و لعابش دیوانتون میکنه!

سالاد لبو و انار یکی از انواع سالاد‌های پاییزی خوشمزه و مجلسی است که از ترکیب لبو با انار، کلم برگ قرمز، گردو و... تهیه می‌شود.
کد خبر: ۷۳۲۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۷