رژیم غذایی متعادل و سالم از جمله راهکار‌های ارائه شده توسط پزشکان و متخصصان برای درمان بیماری کبد چرب است، اما آیا افزودن ماهی به وعده‌های غذایی روزانه و جایگزین کردن آن با تعدادی از خوراکی‌های پر چرب و شیرین می‌تواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری یا آن را درمان کند؟
کد خبر: ۶۱۶۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
به طور کامل به بررسی سوء هاضمه، علل، علائم، روش‌های تشخیص و درمان و راهکار‌های خانگی برای بهبود آن پرداخته شد.
کد خبر: ۶۱۶۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
هر چند رژیم غذایی خاصی برای شوره سر وجود ندارد؛ اما یک سری از غذا‌ها می‌توانند بر سلامت پوست سر اثر بگذارند.
کد خبر: ۶۱۶۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
درمان‌های خانگی و طبیعی معده‌درد راهکار مفیدی هستند برای مواقعی که مشکلتان خیلی شدید نباشد و یا اینکه به دارو دسترسی نداشته باشید.
کد خبر: ۶۱۵۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
درمان‌های خانگی و طبیعی معده‌درد راهکار مفیدی هستند برای مواقعی که مشکلتان خیلی شدید نباشد و یا اینکه به دارو دسترسی نداشته باشید.
کد خبر: ۶۱۵۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
کاپوچینو یک نوشیدنی قهوه است که از شیر داغ، قهوه و کف شیر بخارپز تهیه میشود. میکرو فوم دارای لایه ضخیم است. کاپوچینو دارای بافت و طعم غنی است. طعم قهوه پررنگ را دارد. برای افزایش طعم می‌توان به آن شکر اضافه کرد. در ادامه با ما همراه باشید تا با خواص و مضرات کاپوچینو آشنا شوید.
کد خبر: ۶۱۵۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
مواد غذایی ضد التهاب ممکن است به عنوان یک درمان مکمل برای بسیاری از بیماری‌های التهابی مانند بیماری‌های آرتریت روماتوئید، پسوریازیس، آسم، بیماری التهابی روده، لوپوس، تیروئیدیت هاشیموتو و سندرم متابولیک عمل کند. سندرم متابولیک به مجموعه‌ای از بیماری‌ها نظیر دیابت نوع دو، چاقی، فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی اتلاق میشود.
کد خبر: ۶۱۵۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
دانشمندان معتقدند التهاب در همه این بیماری‌ها نقش دارد. بنابراین، پیروی از یک رژیم غذایی ضد التهاب ممکن است به بهبود سلامت فرد مبتلا به سندرم متابولیک کمک کند.
کد خبر: ۶۱۴۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
اکثر افراد در برخی مواقع زندگی سفتی مفاصل را تجربه می‌کنند، اما علل متفاوتی ممکن است این عارضه را ایجاد کنند و در برخی از افراد ممکن است به علل وخیم‌تری دچار سفتی مفاصل شوند.
کد خبر: ۶۱۴۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
رژیم غذایی قادر است تأثیرات مختلفی بر سلامت روان بگذارد؛ به طور مثال، مصرف برخی غذا‌ها منجر به افسردگی میشود و مصرف برخی دیگر می‌تواند این شرایط را کنترل کند.
کد خبر: ۶۱۴۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
دریافت ترکیب درستی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، اسیدهای چرب، پروتئین و کربوهیدرات به تقویت سطوح هورمون‌هایی مانند سروتونین کمک می‌کند که ما را متعادل نگهدارند.
کد خبر: ۶۱۴۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
با مصرف ۷ نوشیدنی مورد تایید متخصصان رژیم غذایی، می‌توانید میل خود به شکر را که ریشه بسیاری از مشکلات سلامتی است، به حداقل برسانید یا از بین ببرید.
کد خبر: ۶۱۴۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
یبوست در میان کودکان و نوزادان امری رایج است، اما برخی خانواده‌ها بخصوص زوج‌های جوان که تجربه فرزندآوری نداشته‌اند، در این زمینه هراس دارند و گاهی با توصیه اطرافیان به درمان‌های خودسرانه نوزاد روی می‌آورند.
کد خبر: ۶۱۳۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
توصیه میشود که افرادی که زیاد نفخ می‌کنند از غذا‌های با فودمپ بالا به میزان کمتری استفاده کنند و غذا‌های دارای فودمپ کم را جزء اصلی برنامه‌ی غذایی خود قرار دهند.
کد خبر: ۶۱۳۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
یبوست در میان کودکان و نوزادان امری رایج است، اما برخی خانواده‌ها بخصوص زوج‌های جوان که تجربه فرزندآوری نداشته‌اند، در این زمینه هراس دارند و گاهی با توصیه اطرافیان به درمان‌های خودسرانه نوزاد روی می‌آورند.
کد خبر: ۶۱۲۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
زور زدن کودکان برای دفع مدفوع مساله‌ای شایع محسوب میشود که حتی تا شش ماهگی نیز ممکن است ادامه داشته باشد.
کد خبر: ۶۱۲۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
با مصرف برخی میوه و سبزیجات مفید احساس جوانی کنید و از خود در برابر بیماری‌های مرتبط با افزایش سن محافظت کنید.
کد خبر: ۶۱۲۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
بیشتر بدن‌های سالم برای حذف سموم و ضایعات خود به کمک نیاز ندارند. نقش اصلی اندام‌های گوناگون در سیستم بدن این است که سموم را متابولیسم و حذف کنند. تا زمانی که این سیستم سالم است، کار خودش را هر روز به‌صورت خودکار انجام می‌دهد.
کد خبر: ۶۱۲۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
بدن ما به ویتامین‌ها و مواد معدنی که از طریق مواد غذایی وارد بدن می‌شوند نیاز حیاتی دارد. برخی معتقدند که باید برای برآورده کردن نیاز بدن از مکمل‌ها نیز در کنار مواد غذایی استفاده شود، اما برخی دیگر مواد غذایی رو کافی می‌دانند. بسیاری از افراد مقدار زیادی مکمل و ویتامین خریداری می‌کنند، اما آنقدر از آن‌ها استفاده نمی‌کنند که تاریخ مصرف‌شان تمام میشود. شاید برای شما هم سؤال باشد که با این قرص‌های گران و تاریخ گذشته چه باید کرد.
کد خبر: ۶۱۱۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
پروبیوتیک ، موجودات ریز، زنده و فعال میکروسکوپی هستند که برای مبارزه با باکتری‌های مضر بدن بسیار مفید بوده؛ آن‌ها هضم غذا را آسان می‌کنند، سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند و سلامت کلی ما را ارتقا می‌بخشند.
کد خبر: ۶۱۰۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰