خوردن گلابی از سکته مغزی جلوگیری می‌کند

یک مطالعه جدید اثرات مفید گلابی بر سلامت قلب و عروق را تأیید کرده است. به گزارش نشریه آنلاین "Aktualnye Novosti "، دانشمندان ثابت کرده‌اند که گلابی نه تنها سیستم قلبی عروقی را تقویت می‌کند، بلکه به جلوگیری از سکته مغزی نیز کمک می‌کند.

به گزارش مجله خبری نگار،یک مطالعه جدید اثرات مفید گلابی بر سلامت قلب و عروق را تأیید کرده است. به گزارش نشریه آنلاین "Aktualnye Novosti "، دانشمندان ثابت کرده‌اند که گلابی نه تنها سیستم قلبی عروقی را تقویت می‌کند، بلکه به جلوگیری از سکته مغزی نیز کمک می‌کند.

گلابی، مانند سایر غذا‌های گیاهی، حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که تأثیر مثبتی بر رگ‌های خونی دارند. به گفته دانشمندان، گلابی سرشار از آنتی‌اکسیدان است، به علاوه حاوی فیبر و پکتین است که عملکرد صحیح سیستم ایمنی را تقویت می‌کند.

محققان می‌گویند: «گلابی حاوی آنتی‌اکسیدان‌های مختلفی، به‌ویژه کاتچین است که در سیب و کاکائو نیز یافت می‌شود. این ماده به‌طورکلی برای سیستم قلبی عروقی مفید است، زیرا خطر لخته شدن خون را کاهش می‌دهد. کاهش خطر لخته شدن خون می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی خطر مرگ ناشی از مشکلات قلبی و عروقی را کاهش دهد.»

اثرات مثبت گلابی بر بدن انسان توسط یک مطالعه‌ی گسترده و طولانی مدت که ده سال به طول انجامید و شامل بیست هزار داوطلب میانسال بود، تأیید شد. این مطالعه نشان داد کسانی که مرتباً گلابی می‌خورند، پنجاه و دو درصد کمتر در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری