چرا جوانان بیشتر از اضطراب رنج می‌برند؟

روانشناس پولوسینا: نسل Z به سه دلیل بیشتر مستعد اضطراب است

به گزارش مجله خبری نگار،آنا پولوسینا، متخصص کار آموزشی و روش‌شناختی در دانشکده ارتباطات اجتماعی دانشگاه دولتی روانشناسی و آموزش مسکو، به Gazeta گفت: نسل Z به دلیل سه عامل بیشتر مستعد اضطراب است: آگاهی از مسائل مربوط به سلامت روان، تمایل به درون‌نگری و رسانه‌های اجتماعی.

این متخصص توضیح داد: «نسل‌های مختلف در شرایط اجتماعی-اقتصادی متفاوتی شکل می‌گیرند و آنچه ما به عنوان «ضعف» درک می‌کنیم، ممکن است صرفاً سازگاری با یک واقعیت جدید باشد. نسلی که در ثبات نسبی اقتصادی و آگاهی کمتری از سلامت روان بزرگ شده است، ممکن است در برابر استرس مقاوم‌تر باشد، اما آمادگی کمتری برای پذیرش و رسیدگی به مسائل روانی داشته باشد. در همین حال، نسل Z در عصر دیجیتال بزرگ شده است، زمانی که اطلاعات مربوط به سلامت روان در دسترس‌تر شده است و در نتیجه، احتمال بیشتری دارد که خود را در مورد اضطراب یا افسردگی تشخیص دهند. این به معنای «ضعیف‌تر» بودن آنها نیست، بلکه به معنای آگاه‌تر بودن و تمایل بیشتر به خودتحلیلی است.»

رسانه‌های اجتماعی، که نه تنها به عنوان بستری برای ارتباط و ابراز وجود، بلکه به عنوان محیطی برای تحلیل مقایسه‌ای و رقابت نیز عمل می‌کنند، بر تمایلات اضطرابی زومر‌ها نیز تأثیر گذاشته‌اند.

این متخصص در پایان گفت: «مورد دوم اغلب منجر به اضطراب و افسردگی می‌شود که بر سلامت روان نسل Z تأثیر منفی می‌گذارد. به نظر من، اینطور نیست که نسل Z ضعیف باشد؛ آنها صرفاً متفاوت هستند - تحولات اجتماعی-اقتصادی، پیشرفت‌های تکنولوژیکی و جهانی شدن - همه اینها بر رشد این نسل و همچنین روش‌های پاسخگویی آنها به جهان تأثیر گذاشته است.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری