کد مطلب: ۸۸۰۸۲۰

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۹ مرداد ۱۴۰۴ - ۰۱:۳۴

تأثیر سرکوب گریه بر سلامت مردان

تأثیر سرکوب گریه بر سلامت مردان

دکتر سوفیا سولیم، روانشناس، اشاره می‌کند که سرکوب گریه و احساسات منفی می‌تواند مشکلات قلبی و گوارشی را در مردان تشدید کند.

به گزارش مجله خبری نگار، به گفته او، از نظر اجتماعی پذیرفته شده است که پسران نباید از سنین پایین گریه کنند. در هر صورت، از آنها انتظار می‌رود قوی و صبور باشند. اما به نظر می‌رسد به همین دلیل است که مردان بالغ قادر به ابراز صحیح احساسات خود نیستند.

او می‌گوید: «باید تأکید کرد که گریه کردن مردان کاملاً طبیعی است. اما به شرایط خاصی نیاز دارد. برای مثال، یک مرد می‌تواند با خیال راحت احساسات خود را هنگام تماشای فیلم به تنهایی یا با عزیزانش ابراز کند، زیرا بعید است که اکثر مردان در مقابل غریبه‌ها گریه کنند.»

این دانشمند خاطرنشان می‌کند که سرکوب احساسات اغلب منجر به بیماری‌های قلبی عروقی مانند بیماری ایسکمیک قلب یا آنژین صدری می‌شود. دستگاه گوارش نیز آسیب می‌بیند، زیرا استرس باعث گاستریت، اثنی عشر، زخم معده و سایر بیماری‌ها می‌شود.

به گفته او، اجتناب از تظاهرات غیرطبیعی مانند حالت آشفتگی بسیار مهم است. او هشدار می‌دهد که خلاص شدن از شر حالات عاطفی مخرب دشوار است.

دکتر یکاترینا ایگونینا، روانشناس، به نوبه خود خاطرنشان می‌کند که سرکوب احساسات منفی، بدن انسان را نابود می‌کند. سرکوب طولانی مدت می‌تواند منجر به بیماری‌های جسمی شود.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: گریه کردن سلامت روان

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر