متخصص تغذیه درباره غذا‌های مضر برای کودکان صحبت می‌کند

دکتر پورخون: آجیل کامل، انگور، عسل خام و نوشابه برای کودکان خطرناک است

به گزارش مجله خبری نگار، آلا پورخون، متخصص تغذیه و معاون رئیس انجمن متخصصان تغذیه اجتماعی و ارتقای سلامت، به خبرگزاری ریانووستی گفت: آجیل کامل، انگور، عسل خام، نوشیدنی‌های گازدار و نوشیدنی‌های انرژی‌زا می‌توانند برای کودکان خطرناک باشند.

او هشدار داد که آجیل و انگور کامل از علل شایع خفگی در نوزادان هستند. عسل خام به دلیل خطر بوتولیسم برای کودکان زیر یک سال خطرناک است. نوشیدنی‌های گازدار و انرژی‌زا، به دلیل قند و کافئین موجود در آنها، مینای دندان را از بین می‌برند و سیستم عصبی را مختل می‌کنند.

پورخون همچنین خاطرنشان کرد که چربی‌های ترانس موجود در محصولات پخته‌شده ارزان‌قیمت، فست‌فود‌ها و مارگارین، سطح کلسترول را افزایش داده و منجر به فرآیند‌های التهابی مزمن در بدن می‌شوند.

در ۲۴ جولای، ماریات موخینا، متخصص تغذیه و دکترای علوم پزشکی، هشدار داد که رنگ‌های خوراکی مصنوعی می‌توانند منجر به آلرژی‌های شدید، ورم ملتحمه و حتی نابینایی شوند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری