به گزارش مجله خبری نگار-برلین: با شروع تابستان، چه از نظر نجومی و چه از نظر عملی، و افزایش دما در نتیجه آن، این سوال مطرح میشود: چرا دمای بالا به ویژه سالمندان را آزار میدهد؟
هانس-یورگن هپنر، رئیس انجمن پزشکی سالمندان آلمان، در پاسخ به این سوال میگوید که یک دلیل روانشناختی در پشت این موضوع وجود دارد: «میزان آب موجود در اندامهای افراد مسن کمتر از افراد جوان است، در حالی که درصد چربی در آنها بیشتر است.»
هپنر ادامه داد که افراد مسن به ندرت در خانه احساس تشنگی میکنند و خاطرنشان کرد که محققان هنوز دلیل این امر را مشخص نکردهاند. «بنابراین، افراد مسن باید بر اساس برنامهای که برای خود تعیین میکنند، آب بنوشند، نه در پاسخ به تشنگی.»
این متخصص آلمانی همچنین توضیح داد که یکی از دلایلی که افراد مسن بیشتر از دیگران از اثرات دمای بالا رنج میبرند این است که بسیاری از آنها داروهایی مصرف میکنند که باعث از دست دادن بیش از حد مایعات بدن میشود.
کمبود آب در بدن میتواند گردش خون را مختل کند و جریان مواد معدنی مهم را به چندین اندام مانند مغز مختل کند. به همین دلیل است که افراد مسن دچار کمآبی بدن، گیج یا بیتوجه به محیط اطراف خود به نظر میرسند؛ بنابراین هپنر توصیه میکند که افراد مسن علاوه بر آبی که با غذای خود مصرف میکنند، روزانه حداقل یک و نیم لیتر آب بنوشند. (dpa)