چه علائمی نشان می‌دهد که شما دیابت پنهان دارید؟

به گزارش مجله خبری نگار، قبل از ابتلا به دیابت نوع ۲، بیماران معمولاً وضعیتی را تجربه می‌کنند که به عنوان «پیش‌دیابت» شناخته می‌شود؛ بنابراین مهم است بدانیم: مبانی آن چیست؟

به گزارش روزنامه سان، اصطلاح «پیش‌دیابت» به وضعیتی اشاره دارد که در آن سطح گلوکز خون فرد بالاتر از حد طبیعی است، اما به اندازه‌ای بالا نیست که بتوان آن را دیابت نوع ۲ نامید.

افراد اغلب متوجه علائم نمی‌شوند، اما آنها را به شرایط دیگری مانند سطح استرس یا سن خود نسبت می‌دهند.

کارشناسان می‌گویند پیش‌دیابت یک «مرحله بحرانی» در پیشرفت بیماری است، زیرا در این مرحله افراد می‌توانند روند بیماری را کند یا حتی متوقف کنند.

اما دکتر براش واس، مشاور دیابت در بیمارستان پل لندن، به تلگراف گفت که پیش‌دیابت اغلب هیچ علامتی ندارد. او توضیح داد: «پیش‌دیابت هیچ علامتی ندارد. هرچه سطح قند خون شما بالاتر باشد، علائم بیشتری را تجربه خواهید کرد. حتی این گروه از افراد نیز می‌توانند عوارضی مانند افزایش سه برابری خطر مشکلات چشمی مانند رتینوپاتی دیابتی را تجربه کنند. همچنین احتمال ابتلا به مشکلات کلیوی و آسیب عصبی زودرس افزایش می‌یابد.»

به گفته دن هاوارث، رئیس مراقبت در موسسه خیریه دیابت بریتانیا، علائم دیابت تا زمانی که سطح قند خون به حدود ۱۱ میلی‌مول در لیتر نرسد، شروع نمی‌شوند، اگرچه هر چیزی بیش از ۷.۸ میلی‌مول در لیتر پس از غذا خوردن، بیش از حد بالا در نظر گرفته می‌شود.

اگر پزشک شما نگران ابتلا به پیش‌دیابت باشد، معمولاً آزمایش HbA۱c، آزمایش قند خون ناشتا (FPG) یا آزمایش OGTT را انجام می‌دهد.

سرویس سلامت همگانی (NHS) می‌گوید دیابت نوع ۲ اغلب پس از آزمایش خون یا ادرار تشخیص داده می‌شود.

علائم دیابت چیست؟

شایع‌ترین علائم اولیه دیابت نوع ۲ تکرر ادرار، تشنگی شدید و گرسنگی مداوم است. اگر متوجه شدید که علائم زیر را تجربه می‌کنید، باید به پزشک عمومی خود مراجعه کنید:

- ادرار کردن بیش از حد معمول، به خصوص در شب

- احساس تشنگی مداوم

- احساس خستگی شدید

- کاهش وزن بدون تلاش

- خارش اطراف آلت تناسلی یا واژن، یا برفک مکرر

- بهبود زخم زمان بیشتری طول می‌کشد.

- تاری دید

علائم دیگری نیز وجود دارد که ممکن است شما را از این بیماری آگاه کند، از جمله:

- لکه‌های تیره پوست

- عفونت‌های مکرر

- خارش پوست

- خشکی دهان

- تحریک پذیری

- مور مور شدن یا بی‌حسی

- دندان‌های خراب

آیا شما در معرض خطر ابتلا به دیابت هستید؟

عواملی مانند سن، سابقه خانوادگی و نژاد می‌توانند احتمال ابتلا به دیابت را در فرد افزایش دهند.

این بیماری معمولاً به آرامی و در سنین بالای ۴۰ سال بروز می‌کند. با این حال، اگر از نژاد کارائیبی، سیاه‌پوست آفریقایی یا آسیای جنوبی باشید، این خطر از سن ۲۵ سالگی شروع به افزایش می‌کند، زیرا مطالعات نشان داده‌اند که این افراد دو تا چهار برابر بیشتر از افراد سفیدپوست در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند.

چاقی باعث دیابت نوع ۲ می‌شود و ۸۰ تا ۸۵ درصد از احتمال ابتلای فرد به این بیماری را تشکیل می‌دهد.

صرفاً به این دلیل که یک یا چند عامل خطر برای دیابت دارید، به این معنی نیست که حتماً به آن مبتلا خواهید شد. با این حال، بهتر است مراقب باشید تا بتوانید از همین حالا از این وضعیت جلوگیری کنید.