حماس: مخالف تعویق یا لغو انتخابات فلسطین هستیم

کد مطلب: ۵۳۹۵۳۰

|

|

نگارمگ خانواده و روانشناسی بهداشت و سلامت

۱۴ آذر ۱۴۰۲ - ۱۷:۵۵

قبل از بروز سکته قلبی چه علائمی رخ می‌دهد؟

سرگیجه یا غش می‌تواند از نشانه‌های وقوع نزدیک سکته قلبی باشد.

به گزارش مجله خبری نگار،دانشمندان متوجه شده اند که بدن برای هر چیزی هشدار‌هایی را صادر می‌کند و اکنون دریافته اند که بدن علائم سکته قلبی قبل از وقوع را نیز از یک ماه قبل نشان می‌دهد.

علائم سکته قلبی

خستگی‌های غیرمعمول یکی از علائم اصلی نشان دهنده حمله قریب الوقوع قلبی است. این خستگی بعد از ورزش یا کار ذهنی اتفاق نمی‌افتد بلکه حتی در مواقع عادی مانند خوابیدن یا دوش گرفتن نیز فرد احساس خستگی می‌کند.

به وجود آمدن درد در معده، حالت تهوع و احساس نفخ بدون علت می‌تواند از نشانه‌های حمله قلبی باشد. درد شکم قبل از حمله قلبی معمولا از لحاظ طبی لپیزودیک است یعنی درد فروکش می‌کند و سپس برای مدت زمان کوتاهی بازمی گردد.

آریتمی قلب

تعریق شدید و بیش از حد

تغییر در صدا

سرگیجه یا غش

تورم در مفاصل ازجمله مچ پا و پا

سرفه‌های مداوم

تهوع همراه با عرق سرد

ریزش مو

دشمنان قلب

۱) سیگار

۲) تغذیه ناسالم

۳) استرس

۴) نداشتن ساعت کاری مشخص

۵) مصرف چربی‌های ترانس

۶) نخوردن صبحانه

۷) ورزش نکردن

برای جلوگیری از سکته قلبی چه بخوریم؟

ماهی

حبوبات

آجیل

میوه

سبزیجات

پروتئین‌های حیوانی فاقد چربی

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر