کد مطلب: ۴۶۴۵۴۱

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۰۸ تير ۱۴۰۲ - ۱۰:۳۶

با افزایش سن احتمال بروز فشارخون افزایش می‌یابد

فشارخون یکی از علائم اصلی حیات است، هنگامی‌که سرخرگ‌های بزرگ، قابلیت ارتجاع و استحکام طبیعی خود را از دست بدهند و عروق کوچک نیز باریک‌تر شوند، فشار خون بالا می‌رود.

به گزارش مجله خبری نگار، انسان‌ها با بالا رفتن سن و همچنین عدم رعایت برخی نکات سبب می‌شوند تا زودتر به فشارخون بالا مبتلا شوند که آن‌ها را مرور می‌کنیم:

۱- سن بالای ۶۰ سال با افزایش سن احتمال بروز فشارخون افزایش می‌یابد

۲- چاقی و اضافه‌وزن

۳- سیگار کشیدن

۴- مصرف الکل

۵- رژیم غذایی حاوی نمک زیاد یا چربی اشباع‌شده و عدم مصرف میوه و سبزی

۶- کم‌تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی کافی

۷- استرس

۸- عوامل ژنتیکی، اگر یکی از والدین و یا هر دو دچار فشارخون بالا باشند، خطر ابتلای فرد به فشارخون بیشتر است.

۹- مصرف قرص‌های ضد حاملگی، استرویید‌ها و بعضی از انواع دارو‌های مهارکننده اشتها

۱۰- پشت میزنشینی

۱۱- نژاد: سفیدپوستان و نژاد هند واروپایی بیشتر دچار افزایش فشارخون می‌شوند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر